Nosna kongestija

Curenje iz nosa - nije tako veliki problem, kao što mnogi vjeruju, ali jednostavno nosna kongestija ukloniti sve lako! To je vrlo horosheenarodnoe alat koji brzo ublažava nosa. Prije nego što smo prešli na recept, jest da ako imate curi nos - to znači da je postigao maksilarnog sinusa, gnoj ili sluz, što je tu, tijelo pokušava donijeti kroz nos! Zato što nikada ne bi trebao koristiti lijekove za ublažavanje nosa! No, frontalni sinusi čist lako dovoljno.

Evo što vam je potrebno. Vozmitelistok Kalanchoe Degremon i iscijediti ga kako bi se dobio sok. Poluchennyysok morate kap po kap u nos. Jednom kada počnete kihati vrlo brzo ichasto. Samo ne držite leđa, liječenje ove i izračunati. Zatemzakapayte sok ponovno.

Dakle, morate biti tretirana polnogovyzdorovleniya, ali, kao što znate, napraviti takav postupak ne može slishkomchasto u jednom danu.

Postoje neke jednostavne iizvestnyh sredstvo za dobivanje osloboditi od nosna kongestija. Trebat će vam odnastolovaya žličicu valerijane korijena i pola šalice ulja. rekomenduetsyaolivkovoe ulje. Izmiješati sve i staviti u tamnom hladnom mjestu napoltory tjedna, a zatim izvadite i proći kroz sito, na samymochistiv mješavina valerijane korijena.

Postupak primjene. Vzroslymna noći morati ubrizgati dvije kapi. Za djecu, tu je malo kompliciranije: potrebno je otopiti jednu po jednu, ovaj sastav sa svježim uljem, onda možete samo kap djecu. 

S obzirom na vrijeme trajanja tečaja narodnogolecheniya nosna kongestija, onda je individualna stvar. Sve zavisitot svoje tijelo. Mnogi nedostaje sedam dana. Ali želim reći da ako je vambudet to nije dovoljno, onda morate učiniti pereryvna pet dana. Liječenje takvih alata je značajan. Vi ćete nemnogonepriyatno u početku, ali to se događa gotovo odmah.

Postoji nekoliko učinkovitih metoda koje se koriste u narodnoj medicini za nosna kongestija. Prvi - i za dugo vremensko dostatochnoprostoy poznat. Trebat će vam ovce masti. Uzmi utakmicu, malo runo folijom na sebi i zamoči ovce masti, zatim akkuratnosmazhte ovu mast u nosnice. Dakle, morate učiniti dvije ili tri puta tijekom noći.

Sljedeći nacionalna metoda znaš sve i znate za dugo vremena da ih izliječiti u djetinjstvu. Skuhajte krumpir, pokriti se dekom ili plotnympolotentsem i disati, samo zapamtite da morate disati na nos, usta avydyhat. I tako pet minuta. Znate što vam je činiti pomaže.

Tu je još jedan dobar način, koji je također učinkovit. Ako imate začepljen nos, i teško disanje, morate napraviti jednostavnu masažu. Potrebno je masirati nos krila dvumyapaltsami: prvo smjeru kazaljke na satu deset puta, a zatim iste protivchasovoy strelice. A u završnoj fazi - kucati na nos.

Trebat će vam malo banochkas češnjak i luk, koji je cut fino. Shvaćate li da miris. Uvas začepljen nos, a vi se ne osjećate ništa, to je vaš prvi problem, kotorayareshaema jednostavan način. Morate pritisnuti dva prsta na nosa, čime je navodno ju je podsjetio da je vrijeme za rad. Knock ne treba ochensilno. Tada ćete napraviti jednostavnu masažu nosa. Nakon vasotlozhit nos, uzeti staklenku u kojoj ste odrezali luk i češnjak. Sada pochuvstvuetezapah.

Sljedeći korak - je vježbe disanja.

Prvi korak. Cijeli dah i puni izdah. Jasno je da nos je vrlo teško disati, ali trebali pokušati učiniti, a što je u potpunosti moguće, ali dvije nosnice. Trebat će dosta vremena - i kazhdymrazom osjetit ćete da lakše disati.

Drugi korak. Potrebno je napraviti jedan prst leži na mostu, a na drugu stranu u nosnice, i treći prst i dalje s druge strane. Shvaćate li tripaltsa uključeni. Vjerojatno ste već pogađate da radim. Tako vyvdyhaete. Ti bi potpuni dah nos, dvije nosnice, onda patiti odnunozdryu, desno ili lijevo - to ne smeta, a izdahnite polako. Onda radite snovapolny dah. Sada patiti drugu nosnicu i izdahnite polako, previše. Taknuzhno stegnu tri do četiri puta svaku nosnicu.

Treći korak. Prste u istom položaju kao u predyduschemuprazhnenii. Ali sada učiniti stvari drugačije: što zazhimaeteodnu nosnicu jednom. Polako udišite, zadržite dah malo i zatemotpustite nosnicu i držite druge, da ih mijenja. Stišćući druguyunozdryu, učiniti isto. Trebat će vam takdelat opet tri ili četiri puta. Može proširiti sluz, to je u redu, to prostovytirayte.

Evo što trebate učiniti atochnee točno kako iskoristiti - to je ono što sam opisao na početku, većina pervoevashe akciju. Dodirnite biti oprezan. Prvo, lako, i tako oko pola minute, a zatim kratka stanka od desetak sekundi - i opet polminutypostukivaniya na nosu, ali kucati jače. Potom biste trebali napraviti mali kružni prisluškivanja. To je, dolzhnypostukivat naizmjenično na jednu ili drugu stranu. Također ne etosnachala polako i nježno, a onda još jače.

Zatim kratko vrijeme da nuzhnootdohnut. Nakon svega navedenog potrebno je herc nozdrivazelinom. Vi ste njihov neugodno, pa im je potrebno kako bi ublažio. Etiuprazhneniya Sve što trebate učiniti svaki dan, tri puta. Za sve to, nećete padati nuzhnobudet bilo što drugo što normalno raditi. To će zaustaviti narodnomulecheniyu.

Morate pomoći ovaj popularni metodlecheniya nosa. Samo budite strpljivi. Svi ovi uprazhneniyaokazyvayut samo jačanje učinak.