hor.ungurury.ru

Je li moguće izgubiti težinu uz pomoć aktivnog ugljena? Koju vrstu prehrane treba slijediti?

Mnogi predstavnici lijepe polovice čovječanstva pokušavaju održati svoju normalnu težinu zbog brzih dijeta. Do danas, vrlo popularna dijeta smatra se upija. Je li moguće izgubiti težinu uz pomoć aktivnog ugljena? Razgovarajmo o tome.

Gubitak težine s aktivnim ugljenom - mit ili istina?

Mršavljenje pomoću aktivnog ugljena - mit ili istina

Već više od jednog desetljeća, mi koristimo oblik tableta aktivnog ugljena da se bave trovanja ili nakupljanje toksina u tijelu. Doista, to se smatra apsolutno prirodnim sredstvima. To može biti i životinjskog i biljnog porijekla. Proizvode aktivirani ugljen je skupljen hranilištu s pregrijanom plinom ili izloženost do spojeva tipa termokemijskim.

Mnoge djevojke kažu da s aktivnim ugljenom za 5-7 dana, možete dobiti osloboditi od 10 dodatnih kilograma. Ovo je zaista primamljiva i lako, ako je to istina. Zapravo izgubite deset kilograma s aktivnim ugljenom nemoguće. To potvrđuje i praksa i istraživanje liječenja stručnjaka. Maksimalno 14 dana možete izgubiti 3-5 kg.

Kako Apsorbira kad se uzme? Kao što znate, za liječenje trovanja hranom možemo uzeti 1 tabletu po 10 kg tjelesne težine. Kada se proguta, to znači da upija i apsorbira takve komponente:

  • soli spoja metala, i toksini;
  • izlučeni mikroorganizama plinove;
  • alkaloide (biljnog ili životinji) koji sadrži dušik.

S ovim apsorbent može smanjiti trovanje i prekomjerne nadutosti. Među fer polovice čovječanstva su u mišljenju da je pod utjecajem aktivnog ugljena u tijelu aktivno podijeliti potkožne masti. Ali to nije tako. Na upijajuće sredstvo olakšava pročišćavanje isključivo limfe i krvi iz postojećih toksičnih tvari, a trovanje štetnih komponenti proizvoda koji se izlučuju.

Dijeta-aktivni ugljen



Dijeta-aktivni ugljen

Postoje dvije metode pomoću mršavljenje aktivni ugljen:

  • klasični;
  • alternativa.

Prva metoda je autor savjetuje fer polovicu čovječanstva uzeti tablete aktivnog ugljena u strogom skladu sa težinskih kategorija. Prvi dan se preporučuje na prazan želudac, koji je, prije doručka popiti 3 tablete. Nakon sedam dana, broj tableta treba se udvostručiti, to jest, prihvatiti i prije večere. Tijekom trećeg tjedna u jednom danu koje treba poduzeti do 9 tablete prije svakog glavnog obroka. U tom slučaju, stručnjaci liječenje ističu da premašuje najvišu dnevnu dozu prema tjelesnoj težini u svakom slučaju nemoguće.

Vidi također:

U ovom načinu rada, možete uzeti aktivni ugljen za 14 dana, a onda budite sigurni da mjesečnu pauzu. Neke djevojke pokušavaju prakticirati takav način borbe protiv prekomjerne težine zapravo pao nekoliko kilograma, koji se naknadno vratio. Fix rezultat nakon gubitka brzi težine malo ljudi može.

Ako želite izgubiti težinu za dugo vremena, uz upotrebu aktiviranih tableta ugljena treba prilagoditi svoju prehranu, a osobito:

  • uporaba alkohola;
  • smanjila potrošnja masti i ugljikohidrata;
  • napustiti visoko-kaloričnu grickalice;
  • piti više čiste vode dnevno.

Činjenica da dugoročno uzimanje tableta od aktivnog ugljena može potaknuti razvoj složenih posljedica povezanih s oštećenjem funkcioniranje probavnog trakta. To je zbog činjenice da je uz štetnih tvari i toksina iz crijevne mikroflore će biti prikazan i korisne bakterije.

Što se tiče alternativnih metoda mršavljenja pomoću mahuna aktivni ugljen, kao što je prehrana osigurava prihvat tvari bez obzira na tjelesnu težinu. Dnevna doza trebala bi biti 10 tablete. Prijem će se obavljati prema shemi:

  • prije doručka - 4 tablete;
  • prije jela večere - 3 tablete;
  • Prije večere - 3 tablete.

Kontraindikacije za primanje aktivni ugljen

Ako ste pobornik frakcijski pet obroka, dnevna doza, odnosno, trebao biti podijeljen u 5 prijeme i uzeti 2 tablete. Nakon takvog sveobuhvatnog čišćenja tijela učiniti tri mjeseca pauze.

Prije nego što pribjegavaju takvim radikalnim metodama mršavljenja, konzultirati sa svojim liječnikom. Kao što praksa pokazuje, za tri tjedna, možete drenažu tijela, poremetiti probavni proces, i bačena kg uskoro vratiti.

Kontraindikacije za primanje aktivni ugljen

Prije uporabe aktivni ugljen kao tablete mršavljenje trebali konzultirati liječnika. To nije dopušteno primiti ovu upijajući materijal u takvim slučajevima:

  • u prisutnosti akutnih ili kroničnih bolesti probavnog trakta;
  • po primitku droga;
  • u razvoju raka.

Pretjerano neuravnotežen prijem aktivni ugljen može dovesti do nedostatka vitamina, što će utjecati na stanje kose i kože. Oni također mogu pojaviti zatvor, oštetiti stjenke crijeva.

Aktivni ugljen za mršavljenje: recenzije

U web možete pronaći puno mišljenja o učinkovitosti aktivnog ugljena u borbi protiv prekomjerne težine. Neke od djevojaka o tome razgovarati uz pomoć upijajući su mogli reći zbogom viška težine. Samo ovdje da se ovaj apsorbente bi trebao biti vrlo oprezni da ne oštetiti svoje tijelo, a posebno na probavni trakt.

Mnoge žene u svojim komentarima izrazili snažno skeptičan stav prema takvim dijetama. Oni vjeruju da je ugljen samo donijeti sve toksina, toksina i hranjivih tvari, a to će dovesti do smetnji u probavni i metaboličkih procesa.

Vidi također:

Unatoč činjenici da je prehrana na aktivnom ugljenu nedavno je postao iznimno popularan, prije nego počnete primati ovaj upija, potrebno je konzultirati gastroenterolog, nutricionista i endokrinologa. Ne zaboravite da je učinak ekspres dijeta prolazi vrlo brzo, i bačena kg može vratiti s osvetom. Vodite brigu o svom zdravlju!

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan