Tradicionalni recepti za upaljeno grlo

Tijekom zime glavna stvar - kako bi zaštitili grlo, prepoznavanje i hvatanje hladno „za ruku”. Da biste to učinili, samo treba biti pažljiv, povremeno slušati svoje osjećaje. Nije svatko obraća pažnju kad nešto nije u redu u grlu - trnci ili postrelivanie, ili samo golicati. Uostalom, to signalizira iz grla - pomozi mi!

Tradicionalni recepti za upaljeno grlo

U tom signalu sve trenutno reakcije: kuhati ih pola šalice mlijeka, staviti ga u komad bijelog kruha bez kore, maslac (pola žličice), malo sode i uvijek malo đumbira u prahu. Iza dodatnih sastojaka - žličicu meda. Dulje treba držati u ustima med, otapa polako i čvrsto debelu duhovit mlijeko. Onda će biti bolje ako su dobro umotana u toplu deku i sat-dva sna.

Mnogi obično koriste metode kućnog liječenja za prehlade. Nanesite dokazano i jednostavne narodne recepte kao vrući čaj s medom i limunom i vruće mlijeko s medom i maslacem. No, ispravno priprema čaj, a to je korisno u ovom slučaju da li je mlijeko?

Prema teoriji prehlada najbolje je piti vrući čaj s limunom. No, u praksi ispada da za pripremu ovog čaja često ne znaju kako. Vitamin C je lako uništiti efekt svjetla i topline. Za piće je bio ne samo kiselo, ali koristan, tu je trik: baciti kriške limuna ne u kipuću vodu, a topli čaj. Odmah piti. Ako kuhati bilo kakve vitaminske voćne napitke, ne zaliti kipuće vode preko bobice.

Često vjeruju da su oni koji samo trebate piti toplo mlijeko s medom, uljem ili mineralne vode, ili izgorio šećer i luk. Kuhani pa mlijeko je jedan od mnogih načina kako smanjiti kašalj, a možete naći zamjenu. Kada je bolest je bolje isključiti iz izbornika, mlijeka, kiselog vrhnja i maslaca, te hrane - junk food. Sir, bifidoprodukty, kefir - u ARI su vrlo korisne.

Grlobolja i pomaže kod angine normalno Kombucha. Početak grgljanje svaka dva sata. Do kraja drugog dana, grlo postaje čista, crvenilo se povlači. Nakon što se oporavio, ponekad možete isprati grlo za prevenciju.

Ako se gljiva ne postoji, možete to učiniti isprati s morskom soli.

Nemojte čekati, kada će se bolest, ispirati grlo, koristite ispiranje usta s morskom soli. uređaji - odličan antiseptik, a može se kupiti u bilo kojem ljekarne. Razrijediti mlakom ispiranje vodom u omjeru jedan prema dva i tri ili dva puta dnevno ispirati grlo. Kada upala dodati isprati malo svježeg limunova soka.

Možete kuhati otopinom soli. Za to trebate čašu tople vode i žličicu soli. Koristite dobivenu otopinu za grgljanje svaka tri sata. Umjesto otopine soli mogu biti uzeti svježi kupus sok, razrijeđen pola s vodom. Ispirati grlo to znači pet ili šest puta dnevno.

Za grgljanje, možete koristiti kamilice čaj. Mark žličica suhe kamilice, namočite ga u šalicu vruće vode. Zatim ocijedite, a kada se ohladi do toplog, ispirati grlo.

Grlobolja, možete koristiti sok od limuna. Da biste to učinili, istisnite malo limunovog soka u čašu tople vode i ispirati grlo.

Jedan od najboljih prirodnih antiseptika i antibiotika je češnjak. Uzmite ulje-češnjak kapsula ('15), šest puta dnevno. Ali ako ne reagiraju dobro na češnjak, probati neke druge tradicionalne recepte.

Još jedan recept od češnjaka: morate miješati jednu žlicu naribanog hrena s jednu žličicu meda i jednu žličicu ribanog češnjaka klinčića. Potrebno je da se polako piti smjesu, uz miješanje kako hrena može taložiti. Također, smjesa se može koristiti za ispiranje, učinkovito ublažava bol u grlu

često je potrebno mijenjati četkicu za zube. To može uzrokovati upalu grla. Ako se osjećate bolesni, morate odbaciti svoju četkicu za zube. Često je to dovoljno za zaustavljen u početnoj fazi bolesti. Ako ste bolesni, zamijenite svoju četkicu za zube u novo, kako će se samo osjećati bolje. To će zaštititi grlo od ponovljenog upale.

Promijenite svoju četkicu za zube svaki mjesec s preventivnom smislu, i ne čuvati u vlažnoj kupaonici, gdje je atmosfera doprinosi akumulaciji bakterija.

Ako želite pomoći sebi na početku upale grla, možete izvoditi ovaj postupak svaka tri sata. Žvakati limuna s korom, ne jesti ništa nakon toga za jedan sat. To se radi tako da je upala sluznice ždrijela je djelovati sve hranjive tvari.

Grlobolja može biti oblog ili zavoj za zagrijavanje. Komprimirati otopine mogu uzeti: obična topla voda ugrijana suncokretovo ulje, alkohol, razrijeđeni do pola sa vodom, žličica octa, otopljenog u pola litre vode. Umočite krpu s jednim od sredstava navedenih, zamotajte voštani papir vrat, mjesto, vezati šal na vrhu i koristiti kako bi osigurali šal ili zavoj. Držite oblog i do dva sata.

Tu je još jedan dokazani alat. To se može koristiti i kod kuće i na poslu. To je jedan od asana u jogi - poza zove „Lav stav.” To pridonosi napetosti u vratu i da mu je grlo je dosta krvi nalet. Navala krvi u grlobolje pomaže eliminirati upala i pridonosi značajnom olakšanje. Ako počnete raditi ovu vježbu na vrijeme i da će to učiniti aktivno, odmah ćete se osjećati bolje. Morate sjesti, nagnuti se u stolici, usta otvorena što je moguće i ugasiti jezik koliko god je to moguće. Trebate gawp i raširenih prstiju koji su savijene u laktovima. Potrebno je sjesti toliko dogodi. To nije ugodno, a ne vrlo lijepo izgleda, ali ako ovu vježbu svaki sat, od vas će osjetiti učinak uskoro.

Nadamo se da će naši predložene nacionalne recepte vam pomoći da brzo dobili osloboditi od upale grla.