Zeleni čajevi - koristi i štete od zelenog čaja

Tek sada, kada je prošlo previranja, prilika za izabrati iz tisuća različitih sorti finog čaja, pokušajte svoje različite varijacije, dosegnuvši svoj dojam, bilo je pitanja o potpuno drugačiji karakter. Pa ipak, što koristi i štete takvih proizvoda kao zeleni čaj? Je li to stvarno korisno, kako kažu? To možete vidjeti članak „Zeleni čaj -. Prednosti i štete od zelenog čaja”

Glavna značajka zeleni čaj iz svih uobičajenih crne sastoji se u činjenici da su listovi nisu predmet daljnje obrade, te stoga sadrži više hranjivih tvari. Oni su - fluor, bakar, cink, i nekoliko vitamina. Prednosti zelenog čaja kaže tisuću godina povijesti kineske ceremonija čaja i teške izvješća znanstvenika koji kažu da je zeleni čaj je savršeno utječe na tijelo, a osim toga, izlazi iz njega štetne toksine tvari, uključujući radioaktivne, čime dodavanje ton i za produljenje života.

Svatko zna o japanskim gradovima Nagasaki i Heroseme, na svakom od njih su Amerikanci u vrijeme nuklearne bombe pale. Dakle, njihovi stanovnici koji su ostali nakon eksplozije, u budućnosti, ne samo preživjela, ali i ojačati zbog sposobnosti zelenog čaja lučiti stroncij i drugih radioaktivnih izotopa. Ne ta činjenica sama sugerira da su koristi od zelenog čaja je stvarno super?! Nekoliko činjenica? Zatim razmislite još što je korištenje zelenog čaja ...

Tada ćemo razgovarati o obje strane ovog problema kao i prednostima i opasnostima zelenog čaja za prosječnog čovjeka, koji ima slabost za takvo piće.

Razmišljajući o prednostima čaja, treba imati na umu da je konstanta pravilno korištenje zelenog čaja poboljšava rad srca, kao i prevenciji kardiovaskularnih - vaskularne bolesti.

Više uspješan čaj pokušava boriti protiv bolesti zračenjem, uključujući zračenja računalnih monitora s katodnom cijevi, koje su toliko voljeli neki. Osim toga, zeleni čaj ima blagi laksativni učinak i pomaže u probavi teške hrane i barovima.

Učinkovito i aktivno zeleni čaj se koristi za pročišćavanje, te stoga, gubitak tjelesne težine. To ubrzava uništavanje složenih procesa potrebnih masti i kolesterola, čime se vraćaju elastičnost krvnih žila i pomlađivanje ljudskih stanica.

Zapravo, sama po sebi zeleni čaj nije način za izgubiti težinu, to samo ubrzava proces čišćenja, koji traje samo pod strogu dijetu ili nedvosmislen prijelaz na uravnoteženu prehranu. Jer ništa 90% svih dijeta sebi sadrži vodu ili zeleni čaj.

Zeleni čaj je više koristan za vrijeme trudnoće. Visok sadržaj minerala u njoj, je siguran i prirodni izvor fluorida i cinka.
I, što je najvažnije, zeleni čaj pomaže da se usredotočite, povećati brzinu reakcije i vidne oštrine, na primjer, kada je umor i visoki stres na oči tijekom dana.

No, začudo, ali uz prednosti, šteti iz zelenog čaja previše. Glavni nedostaci tog napitka prikazati tek nakon dugog korištenje nepridržavanja liječnički savjet. Na primjer, neki ljudi jednostavno zeleni čaj je kontraindicirana.

Jedna od tih osobina smatra purina sadržaja, što dovodi do stvaranja ureje u tijelu otrovna. Što zauzvrat je vjerojatno da će dovesti do gihta.

Druga strana negativnih učinaka zeleni čaj se smatra vrlo visoko u kofein. Imati na umu, jaki zeleni čaj ima snažan utjecaj na tijelo nego jak šalicu crne kave. Dakle, nakon što ste popili „noću” šalica čaja umjesto REM spavanje dobivate stanje ekstremnog uzbuđenja. Ono što je, na primjer, za ljude sa slabim srcem može postati ozbiljan stres.

Osim učinaka dugotrajnog konzumiranja zelenog čaja može se pripisati još i povećana razdražljivost, nesanica, nervoza, a ponekad i umora. Jednostavno rečeno, sve stvari od kojih je sve i težak da biste dobili osloboditi od pio ovu piti.

Rezultat svega toga može biti mala utjeha za ljubitelje zelenog čaja koji koristi i štete od zelenog čaja se ne može usporediti. Za „light” strani daleko nadmašuju. A ako ne pokvariti čaj nepravilne pripreme, kao što je to piva s kipućom vodom, koji ubija korisne osobine, svoj snažan prijateljstvo s tog napitka može trajati cijeli život!

Nikole, medicsguru.ru