Plinovi u želucu, crijevima, što da radim?

To je negativno stanje, posebno u pratnji mučnine, žgaravica, težine u želucu, može biti simptom nekih bolesti koje se moraju obraditi. Neka nas danas propuštena o uzrocima nadutosti. Kada udario po višak plina u crijevima, bolovi u trbuhu, što učiniti u tom stanju? Pa, uzmimo Krenimo redom:

Zašto višak plinova nastaje u želucu?

Stručnjaci ističu tri glavna razloga za ovu patoloških stanja: poremećaji jedenja, gastrointestinalni poremećaji, umanjena motilitet crijeva. Pogledajmo ih detaljno:

Pothranjenost je korištenje ustajale hrane, prejedanje. Nadutost može pojaviti nakon uporabe jabuke, svježi kupus, crni kruh. Vrlo se često pojavljuju u crijevu plinova iz pili nedavno kvas, pivo silnogazirovannyh ili slatkih pića.

Vrlo često se problemi želuca brinuti ljudi koji su navikli jesti u pokretu, puno govori dok jede, guta u isto vrijeme veliki volumen zraka. Nadutost može doći zbog naviku da uvijek žvakati žvakaću gumu. Potrebno je normalizirati svoje prehrane, početi jesti kao probavu vraća u normalu i nadutost nestati.

Plinovi u želucu, crijeva često nakupljaju zbog lošeg zdravlja probavnog trakta. Na primjer, povećana nadutost je simptom bolesti kao što su gastritis, kolecistitis, kolitisa i pankreatitisa. Nadimati se javlja u cirozu, dysbiosis, mnoge upalne procese u crijevima.

Osim toga, nadutost može biti uzrokovana živčani iskustva, stresa, jaki živčani šok. Kada stres smanjiti sve mišiće, uključujući i crijeva i smanjuje mišića. Ona također dovodi do nakupljanja plina u trbuhu.

Tu je još uvijek jedan od glavnih uzroka nadutosti može biti kršenje pokretljivosti crijeva. Ovo se često javlja nakon abdominalnih operacija provodi na trbuhu. Zbog dismotilitet, usporava probavu. Hrana kreće sporije kroz crijeva. Rezultat - prekomjerno nadutosti.

Plinovi u želucu - što učiniti?

U liječenju nadutost često koristi adsorbensa. Takve formulacije apsorbiraju plinove, nakon čega se izlučuje na prirodan način. No, ne zanositi po njima. Uostalom, oni su također dobivaju dobre bakterije i tvari nužne za normalnu, zdravu živi organizam. Bolje je da se ove lijekove na recept. Nadalje, na povišenoj formiranje plinova, probavnih poremećaja, propisati enzimatske postupke (pankreatin panzionorm, mezim). Ili preporučiti lijekove koji aktiviraju proizvodnju žuči, ili njegovu zamjenu (allohol, medicinski žuč).

Ponekad nadutost može biti uzrokovana produljenom upotrebom lijekova koji inhibiraju izlučivanje žuči, smanjuju proizvodnju klorovodične kiseline želučanog soka. Tu je potrebno posebnu dijetu. U svakom slučaju, medicinsko savjetovanje.

narodnih lijekova

Postoje mnoge metode tradicionalne medicine, a koristi se uspješno riješiti negativne efekte u crijevima. Na primjer, probajte ove recepte:

- Nasjeckati osušenog korijenja biljke ljupčac. Ulijte u lonac za pirjanje 1 žlice. l. korijenje. Tu također dodati 300 ml (pola čaše) vruće, prethodno kuhane vode. Još jednom, kuhati, oko 10 minuta. Ukloni iz topline. Pokrijte toplo. Pričekajte 1-2 sata. Zatim piti napete juha 1 žlica. l. 4 puta dnevno, prije jela.

- Samljeti na sjeme državnim prah korijander. Ulijte u posudu za 1 sat. L. prah. Izlije 200 ml kipuće vode, kuhati još 2 minute. Zatim procijediti. Popijte pola šalice ujutro i navečer. Nakon primitka događa prvi olakšanje.

- Eliminirati plinova u želucu će pozdraviti infuzijama, decoctions mrkva sjemena, cvjetova kamilice, gledati lišće. Vrlo dobar posao s problemom izvarak koromač sjemena i peršin korijena. To je korisno piti infuzijama mažuran, gospina trava ostavlja, komorač ili metvice.

dijeta

Ako ste zabrinuti o tom pitanju - što učiniti s nadutost? Obratite pozornost na svoj način ishrane i normalizirati prehranu.

Isključiti iz izbornika prehrambenog proizvoda, razdražuje mjehurića. To uključuje kupus, rižu i mahunarke, punomasno mlijeko. Kupiti kruh s mekinjama, ili onaj koji je napravljen od pšeničnog brašna. Morate jesti više mliječnih proizvoda.

Osim navedenog, ne zaboravite o sportu. Pogotovo ako je vaš stil života ne uključuje fizičku aktivnost. Riješite se negativnih pojava u crijevu pomaže vam vježbanje. Više hodate, odustati u dizalo.

Sve od ovih savjeta su sigurni da će vam pomoći da biste dobili osloboditi od problema. No, ako su sve mjere nisu bili učinkoviti, što da radim? U tom slučaju, ne odgode posjet liječniku, kao uzrok nadutosti može biti ozbiljna bolest.

Dakle, ako ste često smetati manifestacije nadutosti, ako su u pratnji mučnine, bol, stolice poremećaj, konzultirajte svog liječnika. Ostati zdrav!