Lazy crijeva - simptomi, liječenje, što učiniti s narodnih lijekova

Kako se ponaša lijeni crijeva? Simptomi ovog stanja

Osoba s ovim problemom često nastaju povremeno bolove u trbuhu, osim što se brine o oteklina i tijelo kategorički odbija probaviti hranu. Nakon tog vremena može doći do privremeno tijekom probavnog aktivnosti, ali onda opet počne lijeno crijevo. Prema liječniku, to je apsolutno zdrava osoba treba srati najmanje jednom u tri dana i ne više od tri puta dnevno.

Dakle, lijeni crijeva se opaža nemir i osjećaj težine u želucu. Pacijent može osjetiti bol povremeno nadalje to smeta loš zadah, a ponekad i teške kserostomije. Isto tako, kada se jasno vidi lijeni gubitak crijeva apetita, osjećaj opće slabosti, pospanost i razdrazhietlnost. Nadalje patološki procesi dovode do bolesti jetre i njihove pozadine u organizmu akumulira mnogo toksina. Tijekom vremena, u nedostatku adekvatne terapije, postoji značajna pogoršanje stanja kose i kože.

lijen liječenje crijeva

Kako bi vaš funkciju probavnog sustava obično, morate premjestiti više. U jutarnjim satima, hoda na posao pješice ili ići tako barem nekoliko zaustavljanja. U večernjim satima, prošetajte kroz park, a vikendom, umjesto odlaska u kafiću, otići iz grada za aktivan odmor. Idealna implementacija će sustavno bavljenje sportom kao što su trčanje, brzo hodanje ili plivanje.

Za lakše kakanje morati protegnuti noge naprijed i organizirati ih na stolac. Preporučuje se da se sustavno koristiti laksative, jer takva zloupotreba je ispunjen s pojavom suprotnog efekta otporan. Da bi ubrzali proces evakuacije sadržaja želuca i crijeva treba uzeti maslinovo ulje unutar - u iznosu od žlice, ili piti kupus krastavac.

Folk lijekovi u lijenim crijevima

Za pripremu visoko učinkovit alat lijeni crijeva treba spojiti na pola šalice grožđica, kamenim šljive, suhe jabuke, suhe marelice i datume ili smokve. Skuhati s kipućom vodom, ovi sastojci, spojite i uključite brusilicu kako bi dobili pire. Nakon dodavanja težine na pari šalice usitnjenog orasima, istu količinu laneno sjeme i med. Promiješati sve sastojke temeljito i stavite u hladnjak sredstvima. Takav sastav treba konzumirati na prazan želudac ujutro i prije spavanja u iznosu od jednu žlicu.

Par žličice laneno dvjesto mililitara hladne zakuhati prethodno prokuhanu vodu. Inzistirati takva sredstva za jednu noć, a zatim ga spojite na broj oparen grožđice, jedna mrkva, nariban na fini ribež i blagovaonice žlicu meda. Konzumirati na prazan želudac u iznosu od dvije žlice dnevno.

Par žlica lanenog sjemena ispuniti sto mililitara hladne prethodno kuhane vode. Inzistirati noći, a zatim povezati sa žlicom jogurta i meda i dobrog voćnog soka. Konzumirati pola šalice ove smjese na tašte neposredno prije obroka. Prijem mogu se obavljati jednom dnevno.

Dijeta za lijene crijeva

U liječenju takvih pitanja kao i lijenih crijeva, treba obratiti posebnu pažnju na svoju prehranu. Posebno je važno u ovom izdanju inače piti čistu vodu, ući u naviku pijenja čašu tekućine jedan sat prije obroka i isto pola sata nakon jela. Voda se može dodati svježe iscijeđeni sok od limuna. Prednost će također ići potrošnja voćnih napitaka, sokova, šljiva, jogurt i mineralnu vodu, kavu i čaj bi trebao biti napušten.

Važna uloga po kvaliteti i dugotrajnosti žvakanje hrane. Nakon kuhanja, dodajte im nekoliko žlica natopljene mekinje. Od toga, usput, možete napraviti marmeladu.

Velika pomoć u liječenju crijeva postaje lijen biljnih vlakana, a to su kruh od cjelovitog pšeničnog brašna, pšenične klice, zobene pahuljice, razne voća, posebno marelice, grožđice i jabuke. Povrće je posebno korisno je različita mrkva, cvjetača i alge, kao i brokula.

Gimnastika za lijenog crijeva

Za poticanje crijeva aktivnost je korisna za masažu trbuha, ležeći na leđima i koljena savijena. Pokreti trebaju biti kružni i svjetlo. Isto tako često moraju povući trbuh svom snagom, a zatim naglo opustite trbušne mišiće. Prednost će također ići različite trbušne vježbe i redovite čučanj.

Kada lijeni simptoma crijeva, ne povući s tretmanom. Stalno opijenost stolica je ispunjen s razvojem niza neugodnih i ozbiljnih bolesti.