Prehrani s kroničnim gastritisom, hiperaciditet receptima

manifestacija bolesti

Kronični gastritis s povećane kiselosti manifestira različitih bolova u gornjem dijelu trbuha. Njihova snaga može varirati od slabe, bolan, oštar praktički neizdrživa. Česti pratilac bolest - abdominalna nadutost i nadutosti koja se javlja odmah nakon obroka.

Glavni simptom bolesti me smatraju - žgaravica. Što je to? To je peckanje u gornjem dijelu trbuha ili prsa. U većini slučajeva, to se očituje po nekoliko sati nakon obroka. Ovaj period vremena je potrebno za proizvodnju solne kiseline - apsolutno nužna komponenta za normalan rad probavnog sustava. Patološko mehanizam sastoji se u činjenici da je gastritis, kiselina se oslobađa više od normalne, i time - žgaravicu. Zato hranu treba ugasiti taj učinak.

prehrambene skrb

Osim terapije lijekovima uvijek primjenjuje klinički prehrane u liječenju kroničnog gastritisa. U nastavku su osnovni kriteriji koje treba ispunjavati hrane u prisutnosti bolesti.

Opće preporuke

Prvo nekoliko riječi o tome što treba u potpunosti isključiti iz prehrane. Prvo, namirnice koje su bogate biljnim grubim vlaknima. Ova komponenta hrane jako nadražuje zid želuca, što rezultira dodatnim stimulacije izlučivanja želučane kiseline i klorovodične kiseline. Koje proizvode treba isključiti? Prije svega, ovaj: repa, rotkvica, repa, rotkvica, kruh i mekinje.

Prihvaćeno hrana treba biti topla. Vruće ili obrnuto, hladna značajno više očišćen zadržava u želucu i stimulira proizvodnju kiseline. Nemojte koristiti proizvode čija je temperatura iznad 60 ili ispod 20 stupnjeva.

Opća preporuke uključuju potrebu pravednog i frakcijskim moći. Jedite male obroke pet ili šest puta dnevno. Prejedanje u ovom slučaju to je apsolutno kontraindicirana.

pravilna prehrana

Treba napomenuti da je prehrana u kronični gastritis nije nešto jako komplicirano. Teret kliničke prehrane - hrana ne smije biti nadražujuće na upalu sluznice želuca. Dijetetika pruža u ovom slučaju dijeta na broj 1b. To je to, ja smatram.

Koji zabranjuje konzumacija namirnica u kronični gastritis s hiperaciditet, njezinim receptima?

To bi trebao u potpunosti napustiti sljedeće proizvode: sve mahunarke, brašna, tjestenina, začini, jogurt, sirovih jaja, pržene hrane, mesa i ribe mesne i juhe, voća, bez termičke obrade, gljive. Kava, crni čaj, čokolada i bombona -otnyne izvan zakona.

To se može primijeniti u prehrani? Ovdje je detaljan popis preporučenih proizvoda.

• Kruh i ostali pekarski proizvodi u obliku suharey-
• Meso i riba izrazito niske masnoće sorte, kuhana pomoću parovarki-
• sir u malim količinama, bez dodavanja spetsiy-
• različiti juhe ili pire manki- žitarica
• Mlijeko samo svježe ili slivki-
• Termički obrađeni povrća, poželjno upotrebom parovarki-
• Voćni sok ili juha shipovnika-
• Krumpir u obliku pyure-
• Omogućuje korištenje maslinovog ulja.

Imajte na umu da je moć u kronični gastritis nije priroda roka, kao što se obično vjeruje u širem smislu. To nije ni dijeta, već način života. Kronični gastritis je vjerojatno ikada biti održan. Možemo poboljšati samo zdravstveno stanje zbog posebne prehrane. Prema tome, nema smisla dati točan izbornik za svaki dan. To će zahtijevati veliku količinu vremena, ako je ikako moguće.

S obzirom na dovoljno širok asortiman proizvoda, možete pripremiti dovoljan broj raznovrsnih jela. Kreativna mašta. U nastavku ću dati samo grubi opis kako bi trebao izgledati ljudske hrane, bolesnika s gastritisom s visoke kiselosti.

Meni - Recepti:

prvi doručak. Kuhati omlet od dva jaja, poželjno je za par. Povremeno, možete mijenjati ovaj obrok ribani heljda. Ne zaboravite na tekućinu. Možete popiti jednu čašu svježeg mlijeka.

ručak. Može se pripremiti pire pire od povrća, ispire s čašom mlijeka.

ručak. Kuhati juhu od kašaste riže. Na drugom mogu koristiti parne mesne pljeskavice. Za desert, priuštite si voćni pire. Završiti obrok čašu juhe kukova.

popodnevni snack. Popiti čašu kuhano mlijeko. Dozvoljeni razne pire od voća ili povrća.

večera. Naslanjanje ribe, podvrgava tretmanu pare, prilog pureed riže kaša i čaša juhe kukova.

noću. Popiti čašu kuhano mlijeko sa krekerima.

zaključak

Već ste shvatili da je ova dijeta teško može pohvaliti jela. To je prilično skromna, ali ovo je nešto ključ za uspješno liječenje kroničnog gastritisa. Naravno, ne smijemo zaboraviti na recepciji lijekova. Samo sveobuhvatan pristup liječenju može postići konkretne rezultate.

Ako postoji bilo pogoršanje zdravlja, imate bolove, odmah se obratite liječniku. Vodite brigu o vašem želucu, i to će vas zaustaviti kako bih se podsjetiti. Ostati zdrav!

Tatjana, medicsguru.ru