Biljni tretman. Fitoterapija kod kuće

Indija i Kina su stoljećima održava tradiciju biljnoj medicini. Do sada je interes za ovu metodu je značajno porasla - zahvaljujući niskim troškovima i učinkovitosti.

• Fitoterapija - Povijest podrijetla

Stručnjaci vjeruju da je prvi put bio je biljni lijek u Indiji prije više od četiri tisuće godina. I to je vjerojatno da ima iskustvo u biljnoj medicini je prebačen u Kini. Postupno to znanje ušle u zapadnim zemljama.

Na razvoju europske biljnoj medicini uvelike utjecao na drevnu egipatsku tradiciju. U drevnoj papirusa pronađen, navedeno je da su Egipćani koristili za ozdravljenje nekoliko stotina različitih biljaka.

Stari Grci, učenje novih teritorija, i studirao i ljekovitog bilja. Rimljani su širili znanje o biljnoj medicini. Nakon zalaska sunca velikog carstva, njihovo iskustvo je naslijedio stanovništva na istoku, kao i bizantske i arapske kulture.

Razvoj tiska u sljedeća tri stoljeća podigli neviđenu interes za ljekovito bilje. Do šesnaestog stoljeća biljni lijek je sastavni dio života mnogih ljudi.

To je objavljeno mnogo literature, gdje su poznati iscjelitelji dijele njihove praktične preporuke, kao što su djela autora poput Turner, Gerard i Culpeper, u to vrijeme upravo postao najbolji prodavači.

U međuvremenu, poznavanje biljni lijek je došao u Ameriku. Najviše znatiželjnika stanovnici usvojio iskustvo američkih domorodaca koji održava svoje zdravlje bilja.

Moram reći da je u posljednjih nekoliko godina značajno je porastao interes za biljni lijek, i postalo je prilično - i dalje popularan i cijenjen. Moderni iscjelitelji koji koriste biljni tretmani, uvijek uzeti u obzir individualne osobine svakog pacijenta, a već s tim na umu, preporučuje da potrebnom liječenju.

Uz razne bilje, biljni lijek i koristi se u preventivnu svrhu, a pomaže u održavanju dobrog zdravlja, što motivira ljude da koriste ljekovitog bilja u svakodnevnom životu.

• Upotreba bilja u ljudskoj prehrani

Bilje se koristi od davnina čovjek s ciljem da ih koriste za hranu. Još! Uostalom, oni su skriveni moćne sile. Oni su bogati raznim vitaminima, mineralima, prehrambenih dodataka mogu biti, imaju izvrsne probavne svojstva i pomaže osobi da probaviti masne hrane.

• Normalni zelje: peršin, bosiljak, lovor, loboda, korijander lišće, origano, timijan, metvica, origano, ružmarin, kadulja.

Ove biljke zbog svog mirisa koristi se u kuhanju u mnogim zemljama. Oni utječu na proces probave, pomaže u probavljanju hrane pravilno, stimulira proizvodnju potrebnih enzima koji su u stanju razbiti masne kiseline.

Aromu metvice dodaje, ne samo u čaju, ali iu jelima od mesa, kao što su tradicionalno se stavi u janjeta, tako da je ovo jelo masnoća bolje apsorbira u tijelo. A također se koristi za ovu svrhu ružmarina.

Priprema raznih juha i variva postaje mnogo ukusno s dodatkom lovora, mažuran, timijan i također. Miris ovih biljaka se povećava izlučivanje želučanog soka prije trenutka kada osoba počne obrok.

Peršin je vrlo bogat željeza i drugih važnih elemenata u tragovima i loboda prisutan u velikom količinom askorbinske kiseline. Kadulja, pored svoje okusa, ima sve više i antiseptička svojstva.

Preporučljivo je da raste trava na vlastitu, onda je ruka uvijek će biti svježa i zdrava zelje. Sve gore navedene biljke, možete čak i rasti na prozor.

• Aromatski Sjeme korisnih biljaka: koromača, anisa, kumina, koromač, kardamom, korijandera, kima, illitsium.

Sjeme ove biljke imaju dosta - i dalje jak miris, oni su obično tradicionalno dodaje hrani, koja promiče mjehurića.

Budući da je, nakon uporabe, ova nekretnina je nagriza. Tipično, oni bi trebalo staviti u maloj količini, kako bi se poboljšala okus i miris hrane.

Na primjer, kim dodao da je kupus, sprječava neugodu u području trbuha, što može biti uzrokovan stvaranja plina. Ovaj začin sa korijanderom smatra važna komponenta orijentalnih jela.

• Vrijedni voće i lukovice: zrna papra, Cayenne vlastitom izboru, češnjak, smreka.

Ovi začini značajno aktivirati metaboličke procese, a imaju antiseptičko djelovanje. Pepper, kako u mahuna i graha, savršeno stimulira cirkulaciju krvi.

Klasična antiseptik biljka, kao što su češnjak, također ubrzava metabolizam u tijelu, te pomaže u smanjenju razine kolesterola i suzbija razvoj infektivnog procesa.

• Korijeni biljaka i njihove kore: hren, cimet, đumbir

Ovi začini također ubrzati metabolizam, izaziva osjećaj topline i dodatne energije, što je vrlo pozitivan učinak u hladnim podnebljima. Ako ih dodati u hranu, osim senzacija zagrijavanje, oni su sposobni za povećanje tijela obranu.

Na primjer, hren dodaje posuđa opor miris i opor miris koji je dosta - i dalje dobro mesna jela. Đumbir u pitanju jelima od riže, i staviti cimeta u slatkim desertima.

zaključak

Naravno, upotreba biljnoj medicini u svijetu danas je neprocjenjiva, koristite bilje ispravno.

Ostati zdrav!

Tatjana, medicsguru.ru

Sljedeći video u svezi