Korisna svojstva crnog rotkvica

Korisna svojstva crnog rotkvica Crna rotkva kao s Azijom. Na današnjem vremenu se uzgaja u mnogim područjima. Rotkvica voli vlažno tlo. To je naširoko koristi u medicinske svrhe, jer je njegova uporaba ima i ljekovito i preventivne prirode. Rotkvica može biti različitih vrsta, ali je najkorisniji je crna rotkva. U ovom članku ćemo naučiti neke korisne svojstva crnog rotkvica.

Crna rotkvica sadrži vitamine, minerale i eterična ulja. Od vitamina je - A, B, C, i K. nazočni cink, kalij, natrij, magnezij, fosfor, kalcij i željezo. Naravno, samo u svježem obliku, može nagraditi tijelo s korisnim tvarima.

Vitamini se nalaze u crnom rotkvica, doprinosi normalnom funkcioniranju cijelog organizma. To je korisno za bolest jetre, astme, žučni mjehur. ona također ima pozitivan učinak na živčani i kardiovaskularni sustav. Vitamin B1, koji je u crno rotkvica je potrebno za metabolizam masti.



Korisna svojstva crnog rotkvica leže u njegovoj diuretik i cholagogue djelovanja. također potiče otapanje pijeska i kamenaca u bubrezima i žučnih vodova. Ima odličan baktericidno djelovanje, čisti organizam od raznih infekcija. Njegova svojstva će poboljšati luk i češnjak, koji uništavaju bakterije i infekcije unutar tijela. Rotkvica s medom ima iskašljavanje učinak, pogotovo kada je mokro kašalj.

Uz gubitak apetita treba uključiti u prehranu rotkvice, ona je u stanju da ga ojača. rotkva sok može se koristiti kao analgetik. Ako želite smanjiti razinu lošeg kolesterola, crni rotkvica i tu da pomogne. Crna rotkvica sadrži jod, tako da je korisno jesti za osobe s nedostatkom joda i disfunkcije štitnjače.

S obzirom na tkivo crna rotkva će pomoći ljudima sa slabim crijevne peristaltike i zatvor. Također, crna rotkva smanjuje otekline, kao izlazi višak tekućine iz tijela. Crna rotkva - odlična prevencija protiv parazita.

Ljekovita svojstva crnog rotkvica postiže prisutnosti kalijeve soli. Kalijeve soli lako apsorbiraju u tijelu, te je vrlo koristan za ljudsko zdravlje. Oni izlučuju otrovne produkti razgradnje. Crna rotkva - prirodni antibiotik koji ima antimikrobno djelovanje. I uništava bakterije, gljivice i parazite.

Crna rotkva je kontraindicirana za ljude koji imaju bolesti su: povećana kiselost želučanog trakta, želuca i dvanaesnika, srčanih bolesti. Također, ne koristite ga za osobe s pojedinačnim netolerancije.

rotkva sok se koristi za poboljšanje imuniteta. Za to je potrebno spojiti 100 ml repe sok sa 100 ml rotkvica sok. Sok treba razrijediti s vodom u omjeru 1: 1. Uzmite 2 puta dnevno, 80-100 ml. Uzmi više od 10-15 dana.

Uz loše probave mogu jesti salatu dodavanjem rotkvica. Na primjer, možete naribati mrkve, repu i rotkvice, možete dodati ili češnjak ili luk, to je kao što želite, salata će biti koristan i ukusna. Salata se može puniti s bilo ulja ili domaće majoneze.

Kako bi se izvukli od crnog rotkvica što više koristiti, dodajte ga u raznim salatama i nekoliko puta ih jesti tjedan dana. Uostalom, u zimi ovaj vitamin salata će biti od velike koristi za cijeli organizam.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan