Kako izliječiti poticaj

calcaneal poticaj je koštunjave izrasline na petu, obično taj rast je vrlo bolno i ometati šetnju. Razvija potaknuti češće kod osoba koje imaju problema s prekomjernom težinom, zbog trošenja neugodne cipele, ravne noge, koje se bave teškim fizičkim radom, u trudnoća itd

Peta poticaj bol daje poseban ujutro, kada se na svakom koraku reagira bolan bol tijekom dana bol postaje dosadno i ne zaboraviti sebe na trenutak. Naravno, svatko tko je naišao ovaj problem, pitaju: „Kako izliječiti poticaj?”

Lijek se može potaknuti zdravlje pomoću fizikalnu terapiju i kirurgije, kao i folklornim načine, putem upotrebe različitih mediju, koja sol se ispere iz tijela (nakon pete trna se proizvede samo zbog viška soli), različite losione i obloge. U početku, svi uživaju podešavanje težine, ako ste pretili - morate izgubiti na težini, jer je često zbog pomanjkanja težine povećava opterećenje na nogama i razvijati peta spurs i kupiti u apoteci, ortopedskih uložaka, čime se smanjuje opterećenje na stopala.

Kako izliječiti poticaj

• Za uklanjanje upale čine nogu kontrasta kupke, prvi potkoljenica u vrućoj vodi, držite ga tamo za 5 minuta, zatim potkoljenice u hladnoj vodi i 5 minuta. Također učinkovito pomoći s peta ostruge kupke s morskom soli, ili jednostavno s kuhinjskom soli.
• U mirovanju, kad gledati TV ili jesti - Kata noga tenis lopta je udarila u petu na podu ili ispod stola samo posuti more kamenje i otići s njima. Tako da osiguravaju protok krvi u kosi i mijesiti ga.
• Pričvrstite na pete komad slanine, staviti na vrhu čarape, a zatim u plastičnu vrećicu i čarape na vrhu druge. To je najbolje da se provede ovaj postupak noću.
• Pripremite kolač od soli tijesta, koji je svezan na petu i ostaviti preko noći, ako je prethodno podmazan peta med - dobiti veći učinak.
• To je također vrlo jednostavan i pristupačan način - nametnuti kolač od sapuna, želite naribati, a onda rastopljeni na parnoj kupelji, napravite tortu i zagrijati ga primotat na petu.
• Svake večeri, masirajte bolno peta protisnuti češnjak, a ne ispiranje noge nose tople čarape i ići u krevet.

Provođenje ove jednostavne savjete na raspolaganju, uskoro ćete zaboraviti na pete kosi.