Kako prevladati alergiju na prašinu

Među respiratornih alergija, alergija kućanstvo prašina zauzima posebno mjesto. prašine domaćinstvo - komplicirane microcosm organskih i anorganskih tvari. To - resica tepisi, odjeća, tapecirani namještaj, čestice vune, životinjska dlaka i ljudi čestice kuhinja čađe i ostataka deterdženata, papira i aerosola prašine bezbroj grinje su nevidljive golim okom, koji žive u osami područjima, s naglaskom na njihovu antialergijske izmet, itd

S obzirom na činjenicu da je proces formiranja prašine u svijetu oko nas stalno događa, dobili osloboditi od prašine jednom i za sve je jednostavno nerealno. Kao posljedica toga, alergeni uzrokuju curenje iz nosa, kihanje, u teškim slučajevima, osip i astma su prisutni u svakodnevnom životu zauvijek. Zraka koji alergeni, zajedno s prašinom, ustati, i ne podmiriti za dugo vremena, a ako se udiše doći do nas u dišnim putovima i u kontaktu, što uzrokuje iritaciju gornjih dišnih puteva i svrbež kože.

I unatoč svim gore, da se bave alergijama može biti moguć samo ograničiti kontakt s alergenima. Ako slijedite naše savjete, od vas će biti u stanju stvoriti povoljno okruženje hypoallergenic, čime se izbjegava pojavu alergijskih egzacerbacije.

1. Zamijenite runast tepisi tepisi od grube tkanine, zatim plijesni i grinja će se bolje apsorbira usisavača.
2. Kupiti novi madrac i zamotajte u foliju. Zatim je koža stanice ne pada na madrac, ne postanu hrana za grinje, a madrac ne postane izvor alergena.
3. Pokušajte ukloniti sve meko tkivo iz dnevnog boravka igračke su, oni su tvrdi diskovi prašine. Ako je nemoguće da ih redovito pranje.
4. Koristite kožnu spavaće sobe namještaj, upija puno manje prašine. U svakom slučaju, ako ste skloni alergijskim reakcijama, mislim o tome, kupnja novog namještaja.
5.  Izbjegavajte uporabu jastuci, deke i madrace, zamijenite ih s sintetski. Inače, većina knock out i suši na suncu dolje posteljinu.
6. Ako imate kućne ljubimce, ne dopustiti im da ostanu u spavaćoj sobi, a još više na postelji.
7. Često zračite prostorije, održavati 50% - 60% vlažnost. Sjeti se da visoka vlaga u toplim područjima promiče mikropleseni.
8. Ne presvući u spavaćoj sobi na grinje dobila što je moguće manje hrane u obliku pahuljica vaše kože.
9. Koristite ulje čajevca (50 kapi u kantu vode) kao pranje, čišćenje i dezinfekciju sredstva za pranje, pranje podova i brišući sve stavke koje su u dnevnom boravku. Čaj ulje nije samo ubija grinje, ali i odvraća druge insekte.
10. Provedite dnevno provjetravanje, posteljina i redoviti, tjedni opće čišćenje prostora. Ne zaboravite da je ustajali zrak stvara povoljnu klimu za sve mikroorganizme.
11. Jesti bogat vitaminom C, vitamin C se zapravo mogu djelomično neutralizirati histamina, koji je uzrok alergija.

Rezimirajući sve navedeno, želim vas uvjeriti da slijedeći ove savjete, ubrzo ćete primijetiti značajno poboljšanje u svoje zdravlje.

Kućna prašina i plijesan-ubiytsa..wmv