Kako da biste dobili osloboditi od sluzi u nosu

Kada sjedeći stil života, česte prehlade i pothranjenost u nosnoj šupljini proizvodi puno sluzi. Ona je akumulirana tijekom mnogih godina i prodire u porozne strukture tkiva, zbog čega se smanjuje težinu ne samo osjetilo mirisa i sluha, ali to je često u zabludi za bolesti uzrokovanih starošću. Ako se riješiti sluz u nosu, moguće je ne samo poboljšati osjećaj za miris, ali i izbjeći neugodne posljedice.

Postoji toliko mnogo načina dobili osloboditi od sluzi, tako da svatko može izabrati nešto za sebe. Može se prati pomoću slane nos esencije ili esencije crnogoričnog drveća. Isperite ne samo da je štrcaljkom, ali uvlači nos rješenje od tanjurić. Možete jednostavno dugo ispirati grlo sa istim borovom juhe ili prokuhanu vodu. Ta sredstva su dobro rastopiti sluzi i njegovi zaključci.

Za dobivanje otopine soli uzeti pola litre vode i 2 žlice soli. Za pripremu esencije bora pomoću upute isporučene s čopora. Nakon jutarnje WC sigurno može početi oprati nos.

Ako se odlučite za korištenje tanjurić, a zatim uliti u juhu je izabrao. Nadviti u kadu, držite jednu nosnicu i povuče rješenje drugog. Na isti način treba oprati, a drugu nosnicu. Ne smijemo zatvoriti usta, ali treba disati samo kroz nos. Ako to ne učinite sve što je ispravno, voda će teći kroz usta.

Isperite trebalo biti sve dok se voda ne će biti izvučeni slobodno i nesmetano teći. Zapamti vysmarkivatsya nakon svakog pranja. Da ne bi napustiti sluzi ostaci ispirati grlo temeljito s vodom nekoliko puta.

Ako ste izabrali štrcaljku, a zatim i ući u nju da se otopi. Savijati glavu i sipati u nosnicu punu špricu i ispuše nos. Ponovite postupak s drugu nosnicu. Ako to ne učinite sve što je pravo, voda će teći od drugu nosnicu. Ne zaboravite ispirati grlo kako bi se izbjeglo sluz ostataka.

Možete dobiti osloboditi od sluzi u nosu pomoću grgljanje. Više od navedenih rješenja i ispirati grlo 20 puta u 20 sekundi. Sluz curi niz stražnji zid nazofarinksa, tako da ne zaboravite i dalje isperite kašalj. Isperite do tada, sve dok se sluz izaći. Takav bi postupak trebao biti svaki dan. Također je dobro da pomogne i prevencija od prehlade bolesti.