Išijasa išijasa

Išijas - išijas - bol se javlja u jednoj nozi: ide iz stražnjice uz stražnju stranu bedra, ide do potkoljenica, s povratkom bol u nožnim prstima. Protiv pozadina od duljeg boli mogu biti utrnulost, slabost u nogama, čovjek ponekad dobiva teško na petu, nožni prst. Ne isključuju, a atrofija mišića, koja se može lako detektirati mjerenjem količine bataka: razlika može biti i do 3-4 cm Razgovarajmo u članku o išijasa išijasa.!

Postoji mnogo razloga, ali najčešće je to intervertebralnog kila od lumbosacral kralježnice, a vezane komplikacije koje prate osteochondrosis - spondiloartroz, spondiloza, spondilolisteze. Postoje i druge bolesti koje su „skrivene” iza pojam išijasa išijasa. Na primjer, endometrioza, ona također daje bol u bedrima, stražnjici, tako da žene uvijek trebaju biti provjereni od strane ginekologa. Sličan bol je bolest bubrega, muškog genitalnog. I ovdje je potrebno konzultirati nefrolog, urolog. Takve bolesti, „” pretendenta dosta - od zarazne krvnih i endokrinih bolesti.

Za točne dijagnoze x-zraka treba biti učinjeno, i biti sigurni da su obje kukova. Ako sumnjate na oštećenje od lumbosacral kralježnice ne dijeliti s magnetskom rezonancom. Važno je rano liječenje, jer neotkriven intervertebralnog kila postupno se povećava, odnosno, bol povećava i često završava operaciju. No, gotovo svaki kirurg, pa reći da je liječenje intervertebralnog kila operativac.

Rad s išijasa i išijasa eliminira samo mehanički učinak na nervni korijen. Nakon operacije, proces formiranja intervertebralnog kile uvelike ubrzan, te u pravilu u roku od 1-1,5 godina recidiva. Naravno, tu su i izravne indikacije za kirurško liječenje, no u praksi, upućivanje na operaciju za uklanjanje intervertebral kile nisu uvijek opravdane. Danas je široko oglašavane minimalno invazivne tehnike za uklanjanje kile pomoću posebnog neurokirurških instrumenata. Da, malo „gryzhki” (izbočina), možete ukloniti, ali se uspješno tretiraju i terapijski.

Kada je u pitanju intervertebralnog kile veći, više poslova potrebne su s tzv širok pristup, nakon čega slijedi dugo razdoblje oporavka.

Nažalost, nisu svi ljudi imaju snage, strpljenja proći kroz postoperativne rehabilitacije, a za to je nužno kako bi se spriječilo ponavljanje. Dakle, ne savjetujemo vam da vjeruju obećanja navodno jednostavnim i jednostavan raspolaganju intervertebralnog kila. Ne žurite kirurškog liječenja, izjava „intervertebralnog kila ne liječi”, je zastario.

Postoje tehnike, to je sasvim nositi s intervertebralnog kile i bez operacije. U početku, čak i ne-intenzivna bol utvrditi uzrok bolesti, a ako je bol u donjem dijelu leđa (bez ikakvih komplikacija!), Možete sami pomoći uz pomoć učinkovitih vježbi, osobito, studije o Nishi sustavu. Mi ćemo vam reći o najjednostavnijih vježbi za Nishi sustava. Izvrši ih vrlo sporo.

1. Prvi se zove „Stražar”. Postolje s leđa na zid tako da je peta razmješteni ramena i vrat su pritisnuta uza zid. Podignite stražnji dio glave, a ne u isto vrijeme baca natrag glavu natrag. Izvođenje 2-3 minuta.

2. Drugi vježba rastezanje kralježnice. Lezite na leđa, pete i kukova pritisnute na pod. Ruke maksimalno povući iza glave, noge izvucite na punu dužinu, noge staviti pod pravim kutom u odnosu na tijelo, povući čarape.

3. Nježno povucite naprijed koliko petu desne noge i obje ruke istovremeno povucite prema naprijed previše za glavu. Nakon toga popraviti pravo peta na maksimalnom položaju i lijeve pete, kada se kreće „nadoknaditi” i malo nadmašiti u pravu. Promjena peta, ponovite 10 puta na svakoj nozi.

4. Vježba „Riba”. Lezite na leđa, stavljajući svoje ruke pod 3-4th vratne kralježnice, prsti obje noge, navući. Držite petu na tlo, opustite kralježnicu. U tom položaju čini brzo zaustaviti vibracije s desna na lijevo. Provedite 3 minute.

5. Vježba „buba”. Stavite jastuk ispod vratnih kralježaka i ležati na leđima. Podignite obje ruke i noge, tako da noge i ruke su paralelno na strop. Predstavljajući, gurnite prema dolje poput kiše, početak vrlo male vibriraju udove. Izvođenje 2-3 minuta. Obicno propisao naravno (7-10 dana) NSAR - diklofenak, ketoprofen, ibuprofen, Voltaren® ... Naravno, oni smanjuju upalu, ali vrlo negativan učinak na probavni trakt. Prema tome, liječenje ovim lijekovima treba biti razuman.