Somnologija

Somnologija - profesionalci koji su uključeni u prevenciju i liječenje poremećaja spavanja.

Somnologija - grana medicine i neurobiologije, proučavajući sna i njegove poremećaje, kao i način na koji se ti nedostaci utječu na zdravlje. Dakle, liječnik razvija spavati odgovarajuće liječenje poremećaja spavanja.

Kompetencija san uključuju ne samo poremećaji spavanja, ali i za proučavanje bolesti koje se razvijaju tijekom spavanja. Poznato je da su uvjeti kao što su srčani napad, uvreda, Napadi astme javljaju tijekom spavanja posebno teško.

Postoje mnogi poremećaji spavanja - od nesanice do narkolepsije, osoba bez ikakvog razloga, sasvim neočekivano zaspao.

Sna Liječnik također bavi problemima noć hrkanje i apneja za vrijeme spavanja.

Kada pacijent dođe na prijem u snu, liječnik pokušava otkriti prirodu povrede, gdje je došlo do kvara u tijelu. Dakle, za ispravnu dijagnozu, san shvatiti da li pacijent ima problema na poslu, u svom osobnom životu, što bolesti on pati od te kakav stil života vodi.

Tako, na primjer, nesanica može rezultirati iz raznih razloga, u rasponu od psiholoških i završavaju hormonalne bolesti (dijabetes, itd). Često su uzroci nesanice problemi u mozgu, neuroza et al.

Ako je potrebno, san može uputiti pacijenticu biti ispitan od strane drugih stručnjaka - terapeut endokrinologa, ENT itd

Za čovjeka je vrlo važno visoko kvalitetni zvuk spavati, jer daje potrebnu mirno na živčani sustav gdje se stanice mozga vratiti energiju. Također tijekom sna ubrzava proces diobu stanica u tijelu, a producirao važne tvari neophodne za potpuno funkcioniranje svih organa. Ljudski mozak je osmišljen tako da čak i noću, tijekom sna, to nije u potpunosti isključen, ali i dalje apsorbiraju dan informacije dobijene i obraditi. To se događa da san dolazi rješenje za problem ili izazov, tzv kreativnog uvida.

Primanje san odvija u specijaliziranim klinikama, somnological centara i istraživačkim laboratorijima.

Osim općeg medicinskog znanja san liječnik treba temeljito poznavati prirodu sna i njegovih poremećaja, imaju razne metode istraživanja i biti u mogućnosti da rade u medicinske opreme.

Koje bolesti liječnik tretira spavati?

Kompetencija ulazi u stanje liječenje slijedećih bolesti:

• Razni poremećaji spavanja: Mjesečarenje, parasomnija, zubi brušenje u snu, urinarna inkontinencija;
• Nesanica: Uzroci i simptomi;
• Poremećaj spavanja zbog zloupotrebe alkohola ili opojnih droga;
• Pretilosti i sna;
• Govori u snu;
• hrkanje;
• Posljedice oversleeping;
• Noćne more u snu;
• narkolepsiju;
• Periodični poremećaja kretanja udova;
• Djeluje od apneje;
• Spavanja i sindrom nemirnih nogu;
• Poremećeno spavanje s faze brzog pokretanja očiju;
• Paraliza spavanja;
• Noćni strahovi.

Kada trebate potražiti savjet od sna?

Ako primijetite ove simptome treba tražiti savjet od sna:

• Povećana pospanost tijekom dana;
• apneja za vrijeme spavanja;
• Noćne more, spavanje šetnju, škrgutanje zubima;
• Dugotrajno korištenje hipnotičkih droga;
• Noćnog hrkanje, posebno u kombinaciji s dijabetesom, visokog krvnog tlaka i bolesti pluća;
• Poteškoće sa spavanjem radom u smjenama ili letove kroz vremenske zone;
• Nezadovoljstvo kvalitetu sna (česta ili rano buđenje, dugo razdoblje pada u snu);
• Ishemijska bolest srca, hipertenzija, javljaju samo noću;
• napadaji epilepsija, neobično ponašanje tijekom spavanja;
• Nelagoda tijekom spavanja (guska noge i ruke), uzrokujući neodoljivu potrebu za pomicanjem udova i splasne kada vožnje;
• Pojava neočekivanog slabost u mišićima u tijelu, što može dovesti do pada.

Koje vrste dijagnoza je san?

Za točne dijagnoze na prijemu somnologija može zatražiti da pacijent proći kroz sljedeće dijagnostike:

• Polisomnografija - studija kada je vrijeme za spavanje pacijent nositi posebne senzore koji tijekom noći registra funkcije tijela;
• Elektrokardiogram (ECG);
• Elektroencefalogram (EEG) - snimanje električnu aktivnost mozga;
• Dinamički puls oximetry - proučavanje razine kisika u krvi bez krvi;
• Elektromiogram (EMG) - fiksacija napetost mišića;
• EOG (EOG) - snimanje pokreta očiju.

Tek nakon utvrđivanja točnu dijagnozu i uzrokuje spavanja bolesti nakon liječenja.

san savjeta

Ako imate problema sa spavanjem, razgovarati s sna. Također, slijedite ove smjernice:

• Idi u krevet i ustati u isto vrijeme, čak i vikendom;
• U krevetu, pokušajte otići u krevet samo kada je pospanost;
• Ako ne možete zaspati za razdoblje od vrijeme, ustati iz kreveta i pridružiti neki zbunjujući zadatak. Povratak u krevet samo kada želite ponovno spavati;
• Izbjegavajte dnevna spavanja. Ako ste navikli spavati tijekom dana, pokušajte otići u krevet najkasnije 15.00 i spavati ne duže od jednog sata;
• Mislim za sebe opuštanje ritual koji prethodi san. Na primjer, čitanje knjige ili opuštajući kadu;
• Vježba. U jutarnjim satima vježbati ili ići na duge šetnje na svježem zraku;
• Ne prejesti prije spavanja, ali ako ne mogu spavati na prazan želudac, svjetlo večera neće nauditi;
• Nemojte piti kavu u šest sati prije spavanja;
• Ne kombinirati prijem alkohol uz tablete za spavanje i drugim lijekovima;
• Ne zlorabe tablete za spavanje, oni su zarazna.

Ako gore navedene metode nisu vam pomoći, trebali biste potražiti savjet od sna.