Prevencija bolesti i upale desni

Parodontna bolest - najviše bezopasne upala zubnog mesa koje ne zahtijevaju medicinsku intervenciju. Tu je obično zbog nedovoljnog opterećenja žvačnog, a sve što vam je potrebno - kako povećati količinu krute hrane u svojoj prehrani. Orasi, mrkva, jabuka ne samo da će dati svoje tijelo s korisnim elementima u tragovima, ali i postati izvrstan vježba za zube i desni. Što bi trebao biti ispravan i pravovremeno sprečavanje bolesti i upala zubnog mesa?

Gingivitis - upala zubnog mesa prosječne težine. Simptomi: krvarenje, oticanje i loš dah. Upalni proces utječe desni i tkivo okolne zube. U stvari, gingivitis - rani stadij vrlo neugodan bolesti - parodontitis. Parodontna bolest - ozbiljna, vrlo brzo napreduje upala, koja ne samo da može dovesti do popuštanja i gubitkom zuba, ali i uzrokovati probleme, kao što su povećanje razine šećera u krvi, povećati opasnost od srčanog i moždanog udara. To je posebno opasno za trudnice parodontitis - bolesti desni mogu utjecati na fetus i povećati rizik od preranog poroda.

Glavni uzrok upalne stomatologa proces desni jednoglasno nazivaju nepravilna oralna higijena. Shema je jednostavna: bakterija izgraditi na zubima u obliku pločica, ploča, koja ostaje na zubima dulje od dva ili tri dana, stvrdne i pretvara u kamenac, kamen stvara desni vrste džep u kojem bakterije osjećaju vrlo ugodno i vrlo sigurno - bez zuba četkanje ili čišćenje zubnim koncem sada ne shvaćam. Tijekom vremena, džepovi postaju dublje, bakterije, a kao posljedica raspada desni, koštanog tkiva i zuba ostavlja vas na engleskom jeziku - bez pozdrava.

Međutim, uzrok bolesti desni, čak i uz vrlo dobru njegu i prevenciju mogu biti i drugi faktori:

• nasljeđe;

• nedostatak vitamina i minerala u tijelu;

• pušenje;

• nekvalitetan plombe i krune;

• bolesti kardiovaskularnog sustava, gastrointestinalnog trakta;

• dijabetes;

• Hormonalne promjene;

• korištenje određenih lijekova, uključujući i kapi za nos i antidepresiva.

prevencija

Poznato je da je svaka bolest je lakše spriječiti nego liječiti. Ako slijediti određena pravila, desni i zubi će biti u savršenom redu!

Pazi za vlast

Jedite više kalcija (mliječni proizvodi, riba, bademi, povrće), to će ojačati kosti i zuby- povećana u izborniku, broj proizvoda koji sadrže vitamin C (poboljšava imunološki sustav i otklanja krvarenje desni) - potrebno je jesti jedan sirovo povrće dnevno (tvrdi hrane ne samo da čisti zube, ali i stvara potreban pritisak na desni), smanjiti količinu slatkiša.

Promijenite svoju dnevnu rutinu i navike

• ograničiti pušenje i pijenje alkoholnih pića. Duhan i alkohol su ubijeni u tijelu potrebna za oralne vitaminima i mineralima;

• Pokušajte se redovito organiziraju sami barem malo odmoriti;

• kako možete provesti više vremena na otvorenom;

• dobiti dovoljno spavate.