Kako ojačati slabe žile u nosu

Kako ojačati slabe žile u nosu Tijekom adolescencije, djeca često imaju nosebleeds. Jedan od njih je da preraste svoju dob, a drugi ostaju s tim problema za cijeli život. Mnogi ljudi ni ne znaju kako ojačati slabe krvne žile u nosu i što je uzrok ove bolesti. To je ne samo štetna za tijelo, ali iznad svega, stvara nemir na osobu kada je krvarenje počinje u ne u pravo vrijeme i na krivom mjestu.

razlozi

Slabe žile nastaju kada pogrešan način prehrane, nedostatak vitamina i minerala. Može se prenijeti na vas nasljedstvo od roditelja. Brodovi se ne može tolerirati ekstremne temperature, pogotovo ako ste u toplinu, a zatim je otišao van na hladnoću, ili obrnuto. Ne mali značaj je visoki krvni tlak, u odnosu na druge bolesti. Sjedeći jedan s mogućim razlozima slabosti kapilarne zidove. Česte bolesti nazofarinksa, kao i rinitis nazofarengit također uzrokovati slabost plovila u nos.

klinika

Osoba se osjeća stalnu začepljen nos, imao poteškoća s disanjem, što je pad od samo dati olakšanje za oko pet sati, a onda opet natrag. U tom slučaju, ne dolazi do pražnjenja. Prisutni uporna krvarenja, kod niskih opterećenja, svjetlo koje dolazi na vrh nosa, čišćenje nosna prolaza, prekomjerna stimulacija tla ili živčani slom. Njihov volumen je mali i oni brzo postaviti pomoću tamponada ili brod sužavanje droge. Slabost, glavobolja, mučnina i gubitak svijesti i dodatni znakovi bolesti. Treba isključiti i druge moguće bolesti poput onkologije krvi, hipertenzivna kriza, anemije ili trombocitopenije purpura.

prevencija



Za slabe krvne žile u nosu ojačati potrebu za početak radi jogging ujutro ili prije spavanja. Nastava se mora provesti s manjim opterećenjima i polako ih jači. Morate naučiti kako disati udišući na nos i disanje na usta. Udaljenost staze mora biti mala, čak možete koristiti samo brzo hodanje. Dobro je ojačati kapilare mogu koristiti plesa i kupanje. Zrak u stanu treba hidratizirati s posebnim ovlaživača, klima uređaja, ili čak koristiti posude s vodom, staviti u stanu, gdje spavate, pogotovo ako ovaj panel kuće, onda morate ih staviti u svakoj sobi. Ova metoda vlage je dobro jer se čini vaše krvne žile kako bi se razbiti, ali samo ih vlaži, i oni postaju fleksibilniji i elastična.

Kontrast tuš treba učiniti svaki dan za cijelo tijelo i lice, alternativni toplom i hladnom vodom. Takvi postupci bi trebalo biti učinjeno oko pola godine, ali je moguće da će ih obavljati cijelo vrijeme, tako da samo poboljšati stanje svog slabog kardiovaskularnog sustava, ne samo u nos, ali i cijelom tijelu. Ljeto je korisno da ide do rijeke i kupanje u zimi možete početi da otvrdne, tako da možete brzo ojačati svoje tijelo.

Jedite složene vitamine, ako nema novca može kupiti „Ascorutin” ili „vitamin C”. „Ascorutin” uključuje ne samo askorbinsku kiselinu, ali rutozid, komunicirati, a oni smanjuju propusnost kapilara, a ne razbiti. Ovaj lijek treba konzumirati 4-5 mjeseci na tabletama dva puta dnevno. To je samo potrebno uzeti u obzir kontraindikacije i moguće alergijskih reakcija. Ne preporuča se koristiti za osobe sa sklonošću formacija tromboze ili proširenih vena, da se smanjuje učinak antikoagulansa. „Vitamin C” se koristi za pola grama dnevno i za dugo vremena. Dobro je, ne samo zato što može ojačati slabe krvne žile, ali je anti-alergijski učinak, a također bušenih s virusom i jača imunološki sustav. Ovaj lijek u liječenju glavnih slabosti krvnih žila u cijelom tijelu.

Pravilna prehrana, ovisi o tome cijelo stanje vašeg tijela i unutarnjih organa. Morate koristiti proizvode na povećanom količinom askorbinske kiseline:

- kupus;

- crvena paprika;

- cvjetača;

- rotkvica;

- loboda;

- špinat;

- naranče;

- jagode;

- limun;

- crni ribiz;

- Osušene rosehips;

Dobri kuhanje compotes, koristiti svježe bilje, ili kao što su salate. U zimi možete staviti voće i povrće u zamrzivač, a tijekom cijele godine za pripremu obroka. Uostalom, ni jedan lijek neće imati vitamina i minerala apsorpciju, i sa svježim sastojcima.

Korisni inhalacije s travama i time ojačati krvne žile, smanjuju upalu i otekline u nosnim prolazima, koristite kamilicu, nevena, kadulje. U nekim gradovima, postoje rudnici soli, da bude koristan da bi djece i disati zrak za 10 dana, u te mine su uvijek niske temperature, a oni su u dubinama zemlje. I oni su na snazi ​​za kronični rinitis ili sinusitis, jer pomaže ojačati kapilare u nazofarinksa. Nije loš učinak imaju i soli kupke mogu se uzeti u ljeto opuštajući se na moru. Potrebno je provesti ispirati grlo slanu vodu, branje kroz nos i pljuvanje van kroz usta. Ti postupci mogu se provesti tako dugo dok ste na odmoru i kombinirati posao sa onima koje vole.

Kod kuće u zimi ili kada je zrak suh učiniti tamponada s uljima, možete koristiti mora krkavine odgađati, ili koristiti „Aekol” - Vitamin A i E u obliku ulja, nemaju mirisa, bez okusa. No, hidratantna, liječenje i protuupalni učinci su visoke. Pamuk obrisak napraviti stick, umočen u maslac, staviti u svaku nosnicu za jedan sat, tijekom dana i cijelo vrijeme dok se zrak će postati vlažan u stanu. Možete koristiti maslinovo ulje ili maslac su jednostavno nazalnih prolaza podmazani pamučnim tamponom tri puta dnevno.

prevencija provodi u vremenu moći izbjeći daljnje bolesti koje se javljaju na pozadini slabih plovila. A to će vam postaviti samo pozitivne emocije i dobro raspoloženje.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan