Glavobolja u trudnoći

Trudnoća - najuzbudljiviji i radosna vremena u svakom životu žene. Ali ovaj kompleks hormonska proces podrazumijeva velike promjene u ženskom tijelu. Ove promjene nisu uvijek vidljivi. Bezrazložna anksioznost, nesanica, stres, prekomjerno znojenje, mučnine, glavobolje i oteklina - ove bolesti su često pratnja žene tijekom sva tri tromjesečja trudnoće.

Nemoguće je predvidjeti u kojoj fazi trudnoće će biti glavobolja, ali često se bolest počne mučiti buduću majku u prvom i drugom tromjesečju trudnoće dijete.

Posebno neugodni „gosti” za svaku ženu, posebno za trudnoću je migrena. Pojavivši se u krivo vrijeme, to utječe na psiho-emocionalnog stanja žene, što uzrokuje depresiju i razdražljivost. Dakle, migrena ima negativan utjecaj na fizičko stanje trudnica. Situacija se komplicira činjenica da se tablete ne treba uzeti za migrene: dio mnogih kemikalija može naškoditi fetusu.

Ako ste stalno pate od glavobolje, potrebno je konzultirati liječnika kako bi se utvrdilo njihove uzroke. Što može uzrokovati glavobolje tijekom trudnoće?

Uzroci glavobolje tijekom trudnoće

• Povišeni krvni tlak - Jedan od najčešćih uzroka migrene. Tijelo buduće majke sada treba da rade mnogo intenzivnije - sada je potrebno dati više hranjivih tvari i dijete. Slijedom toga, pritisak na zidove krvnih žila povećava, protok krvi oslabljen - trudna mozak ne dobiva dovoljno kisika i ugljičnog dioksida. Nedostatak kisika utječe na cjelokupno stanje tijela tijekom trudnoće, što uzrokuje migrene i stvaranje njihove periodične pojave.

• 
  
  
  

  podtlaka - drugi uzrok glavobolje. Ako hipotenzija je kršenje kvantitativnom i kvalitativnom sastavu krvi - kao rezultat smanjene prokrvljenosti. Uz nedostatak kisika u tijelu svih svojih unutarnjih sustava ne uzimajući dovoljno vitamina i minerala, ali mozak nije dovoljno zasićena.

• Stresnim uvjetima. Tijekom trudnoće, žena postaje emocionalna i nemirna. Njezino mentalno stanje se stalno mijenja, s njom u svakoj prilici dogoditi histerija, ona je stalno plakala. Ovo ponašanje tijekom trudnoće može se lako objasniti. Dalje daleko, više trudnica razmišlja o predstojećim rođenja. Žena je strah od neuspjele dostave, ona je bila zabrinuta za sebe i dijete, uvijek razmišlja o svom zdravlju. Rad trudna izloženi profesionalnom stresu, i stalno se mijenja na gore lik također je briga. Kombinacija ovih faktora dovodi do stresa, što može postati uzrok glavobolje kod trudnica. Da bi ih poraz, buduća majka treba zaštititi od svih mogućih poremećaja, stalno podizanje pohvale raspoloženje i prilagođava se pozitivno razmišljanje koje govori o prosperitetnu budućnost.

• Profesionalni stres. Većina trudnica do određenog trenutka radi. Neki to učiniti gotovo do poroda. Naravno, rad kolege pokušati biti nježan, popustljiv i ne izlagati trudna nepotreban stres, odluku o stručnim pitanjima nitko ne poništava. Žena ne želi biti na teret u momčadi i ne želi prebaciti svoje radne zadatke za kolege, su više vjerojatno da će biti ogorčen. Dakle, žena se fokusira na rad i pokušati izvršiti brzo i u velikim količinama. Naravno, da je dok je bila nervozna - otuda bol u glavi.

• Dehidracija i pothranjenost. Tijekom trudnoće, žena treba pozorno pratiti, budući da jede i ono što je voda za piće - u stvari nezdrave prehrane i konzumiranje nekvalitetne vode također može uzrokovati glavobolje tijekom trudnoće. Poremećaji u probavnom traktu, poremećaji stolice, nepravilni ili prečesto mokrenje trebao biti signal da se revidirati dijetu. To bi trebao jesti polako, nekoliko puta dnevno, i troše više „pravih” hrane: voće, povrće, nemasno meso i ribu. Također, morate odustati brze hrane, prekuhano, slana i ljuta jela. Ove mjere će pomoći u prevladavanju glavobolje uzrokovane kvarom probavnog sustava.

• Promjena proporcije likova povezanih s debljanje. U novije vrijeme, lik je djevojka bila savršena, ali sada je sve promijenio. Njegova teška prsa, širi struk, a povećana želudac stalno natečene ruke i noge - sve to ne može, ali brinuti buduće majke. Osim toga, trudnoća nije najbolji način utječe na kožu: on postaje upaljene, postoji upala i akni, natečeno lice. Većina žena su vrlo osjetljiva na njihov izgled: prije trudnoće, uzrok potlačenih stanje jednog bubuljica ili blagi porast težine, što stres to bi trebao osjećati kada se njegovo pojavljivanje mijenja gotovo svaki dan! Stoga glavobolje.

- Pronađeno pogrešku u tekstu? Odaberite ga i nekoliko drugih riječi, pritisnite Ctrl + Enter
- Ne sviđa članak, ili kvalitete dostavljenih podataka o? - Pišite nam!

Liječenje glavobolje tijekom trudnoće

Kako liječiti ženu „u zanimljivom položaju”, pate od glavobolja? To se može reći samo liječnik nakon utvrditi uzrok tih bolova. Dakle, nije potrebno da se samo-liječiti, koristeći uobičajene metode oporavka: to može biti opasno. Tijelo svake osobe je drugačije, a za imenovanje učinkovitog liječenja zahtijeva Netrivijalno podhoda- trudnicu - čak poseban slučaj. Riješiti problem glavobolje, jednostavno uzimanjem tableta, kao i svi drugi ljudi, to ne može, dakle, situacija je komplicirana. Dakle, za liječnika u ovom slučaju to je vrlo važno prepoznati pravi uzrok glavobolje tijekom trudnoće.

• Jaka i zdrava spavanje - najbolji alat u borbi protiv mnogih bolesti. Ovaj „lijek” je savršeno siguran i dostupan je svima. Dakle, to je često „propisan” za trudnice protiv glavobolje. Ostatak omogućuje vam da se opustite i vratiti na živčani sustav - pa žena „na poziciji” nije samo puna san, ali da se odmori nekoliko sati tijekom dana. Osim toga, za vrijeme spavanja opušta kralježnicu, ispušta sve sustave u tijelu, a time i povećava i dotok krvi u mozak, što pridonosi njegovoj zasićenja kisikom i mineralima. Dakle, samo dobro naspavati i kratke pauze tijekom dana, tijekom kojeg će ženka odmoriti i opustiti, može u potpunosti osloboditi svoje glavobolje s utočište dijete. To je najpovoljniji način da biste dobili osloboditi od bolesti, zaklanjaju tako lijepo vrijeme u životu žene, kao što su trudnoća. Osim toga, ova metoda donosi mir i spokoj.

• Još jedan učinkovit lijek za glavobolje u trudnoći - kontinuirano vježbanje. Možete pohađati posebne razrede za trudnice, a moguće je provesti kompleks medicinske fizički trening kod kuće. Vježba povećava ukupni ton tijela i povećavaju protok krvi u mozgu i na taj način osloboditi akutne migrene.

• Možete dobiti osloboditi od glavobolje tijekom trudnoće, te se brinu za sebe od stresa. Najvažnije je sada! - to je velika, a njihovo nerođeno dijete, pa vrijedi razmišljati o njima uzimajući osloboditi od drugih nepotrebnih smetnji.

• Moramo pokušati zadržati ispravan stav. Naravno, „zadrži” u trećem tromjesečju, kada se uzgaja trbuh pomiče težište, to nije tako jednostavno. U tom slučaju, može pomoći u posebne steznike za trudnice.

• Naravno, za učinkovitu prevenciju glavobolje tijekom volje trudnoće i pravilnu prehranu. Uravnotežena i organizirati vaše prehrane, trudnica može proizvesti opipljive rezultate.

Teška bol nije slučajan. To može biti znak buduće ozbiljne probleme u tijelu. Dakle, žena će biti oprezan za vrijeme trudnoće, pobliže će se odnositi na svoje tijelo, to je veća mogućnost da se izbjegne ozbiljnije posljedice, kako za nju i za buduće dijete.

Autor članka: MD, liječnik Mochalov Pavel Aleksandrovich