hor.ungurury.ru

Je li sunčanje korisno?

Opekline je aktivna formacija u ljudskoj koži bojanje veschestva- melanin.

Je li sunčanje korisno?

Melanin- je pigment koji je prisutan u našem tijelu u svakom trenutku. Ona definira prirodnu boju kože. Opekline također doprinosi da se aktivira, da tako kažemo.



Ona nastaje kao rezultat ultraljubičastih učinaka zračenja.

Korištenje solarija

  • Ultraljubičasto svjetlo uzrokuje određene promjene u tijelu, ali oni su uglavnom korisna svojstva. Koža je formirana vitamina D, koji kada je pušten u krvotok u ljudskom tijelu, pospješuje taloženje kalcija i fosfora u kostima.
  • Naravno, ako se ne uživa u suncu i pod solarij svjetiljke, takvo formiranje pigment i tamnjenje kože ne prati formiranje vitamina D. Zbog toga tijelo ne dobije pozitivan utjecaj i stvrdne.
  • To je sunčeve ultraljubičaste zrake, kao i bilo koji drugi koji nose najveću punjenja solarne energije. To čak i doprinosi zdravlju pojedinih enzima i poboljšava zaštitnu reakciju organizma.
  • Po primitku naplyazhe sunčanja na suncu, može se osigurati da dobijete opskrbe krvi povećanje i poboljšanje metaboličkih procesa u tijelu. Ubrzava proces, potiče obnovu stanica kože. Mrtve stanice su eliminirani i zamijenjeni novim mladi.
  • Sunce ubija mikroorganizme koji uzrokuju bolesti. To je razlog zašto liječnici preporučuju toplo u izravnoj sunčevoj svjetlosti na prehlade. Curenje iz nosa tretira vrlo dobro.
  • Glatka i lijepa preplanulost smo dobili kroz kombinaciju sunčevih zraka raznih vrsta. Sama Tan je vrsta zaštitnog filma koji moraju štititi kožu od štetnih učinaka prekomjerne topline. Osoba koja ima manje ten lakše pregrijavanja.

Sunčanje potrebu da ispravi.

Ned štete

Je li sunčanje korisno?

Štetno predugo biti izložena suncu. Pretjerano izlaganje će dovesti do opekotina. Za nas, to je jasan nedostatak.

Dugoročno, da tako kažemo, pretjerana prisutnost u suncu može dovesti do pogoršanja kroničnih bolesti. Pogoršati kardiovaskularnih i živčani sustav. Pate gastrointestinalnog trakta.

problemi sa spavanjem (nesanica), također, može biti zbog pregrijavanja. I, naravno, ne zaboravite na priliku da zaradite sunčanicu. A to je pun negativnih posljedica za pojedinca.

I tako, to znači da je umjerenost je glavni ključ uspjeha! Tan, proizvedene u malim dozama s određenim intervalima korisnih i prekomjernog izlaganja ultraljubičastom svjetlu je štetno.

Među negativnim posljedicama neukrotivog želja za učinak „brončane kože” može se pripisati problemima poopasnee. Kao što su tumori, tuberkuloza, i ateroskleroze. Štitnjače također pate.

Vidi također:

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan