Jeruzalem artičoke u dijabetes

Jeruzalem artičoke u dijabetes
sadržaj:

Jeruzalemske artičoke - odličan alat za smanjenje povišene razine šećera u krvi. Ova biljka ima i druge nazive, kao što su divlje suncokreta, artičoke i jeruzalemske artičoke.

On tolerira niske temperature, stoga je u mogućnosti pohraniti u tlu tijekom zime do proljeća. U hranu konzumirati gomolji jeruzalemske artičoke, koji su prikupljeni u jesen.

Kemijski sastav jeruzalemske artičoke

Jedinstven sastav gomolja biljke i određuje svoje korisna svojstva u dijabetes. Kao dio jeruzalemske artičoke je:

  • inulin (spoj potreban za normalan rast mikroorganizama u debelom crijevu, koja potiče njegov rad);
  • proteina;
  • fruktoza;
  • karoten (vitamin A - Glavni vitamin neophodan za funkcioniranje organa vida, koji je često patio od dijabetesa), i drugi.

Korisna svojstva jeruzalemske artičoke



Jeruzalemske artičoke je notorna da ona sadrži veliku količinu ugljikohidrata kao što su fruktoza i inulina. Međutim, njihova asimilacija ne nužno prisustvo inzulina u stanicama. Te tvari putem drugih glasnika se unutar stanice u kojem se oksidirati, čime se dobije dovoljna količina ATP (glavni izvor energije za organizam). Dakle, jeruzalemske artičoke u dijabetes je nezamjenjiv prehrambeni proizvod, omogućujući tijelu da se nosi sa stanjem energetskog gladi.

Važno je da ova biljka sadrži velike količine vlakana, što je bitno za crijevne funkcije ispravno. To je prirodni stimulans peristaltike. To pomaže da se uklanjanje toksičnih tvari iz tijela, koje se mogu pojaviti u bolesnika s dijabetesom (npr ketonska tijela). Korištenje jeruzalemske artičoke u hrani svaki dan da spasi ljude od problema sa stolice. Biljnih vlakana je jedno od sredstava za suzbijanje pretilosti, kao što smanjuje količinu masti u krvotok iz ulazi u crijevo.

Kako jesti Jeruzalem artičoke?

Jeruzalemske artičoke za terapeutske svrhe se preporuča koristiti kao samostalan obrok ili kao komponenta u druge hrane na koju je dodan. On ne gubi svoja blagotvorna svojstva, ovisno o prisutnosti ili odsutnosti toplinske obrade, tako da se može jesti sirovo, kuhano, na pari, pečena.

Očistiti koru sa gomolja ne preporuča, jer sadrži puno željeza. Stoga, kako biste uklonili prljavštinu dobro isprati artičoke pod tekućom vodom i obriše s četkom.

Pacijenti s dijabetesom preporuci liječnika je to - oni moraju jesti svaki dan za 2 srednje gomolja prazan želudac, 15 minuta prije glavnog obroka.

Kontraindikacije za korištenje jeruzalemske artičoke

Unatoč svim korisnim svojstvima artičoke, ona ima svoje kontraindikacije:

  1. dostupnost pojedinog netrpeljivosti;
  2. znatan nadutost povezan s nadutosti.

U tom slučaju, preporučljivo je pronaći druge načine za ispravljanje razine šećera u krvi uz pomoć ljekovitog bilja. Na primjer, možete koristiti esencije od sušenih mahuna graha.

Dakle, alternativa je uvijek tu. Međutim, to je vrijedno toga da pokušate koristiti Jeruzalemske artičoke. Korisna svojstva jeruzalemske artičoke s dijabetesom za smanjenje doze antidijabetičnim sredstvima, kao što je razina šećera u krvi smanjena kao rezultat uporabe ovih biljnih gomolja.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan