Razlozi za smanjen libido

Seksualne izvedbe i želja tijekom svog života ostaju više-manje isti. Postoje male varijacije, ovisno o raspoloženju, umor, zdravlje. Ali ako iznenada dođe vrijeme kad je „dobro, ja ne želim?” Ovo je prigoda za razmišljanje i analizu uzroka smanjenog libida. Oni mogu biti vrlo različiti.

Na fizioloških uzroka

• Razlozi za smanjeni libido mogu biti u suprotnosti hormonska ravnoteža. Prvi „krivac” može biti niska razina testosterona u muškaraca i žena. Ovaj hormon je odgovoran za prisutnost seksualne želje. Zanimljivo, u ovim danima testosterona pada promatranih u prosjeku puno ranije nego fiziološke norme, nakon dobi od 30 godina.

• Još jedan razlog za pad seksualne želje može biti hormon prolaktin. To je ženski hormon koji je prisutan u minimalnim količinama i kod muškaraca. Ponekad njegova razina raste, što dovodi do letargija, slabost, apatija i nedostatak seksualne želje.

• razlozi za smanjenje seksualne želje ukorijenjen u dobne promjene u čovjeku. Dakle, zbog suhoće rodnice u žena je spolni odnos može postati pravi obrok. To je razlog zašto neke žene s normalnim libidom početi bojati seksa.

• vrlo umorni nakon naporne radne godine, smanjenje tonusa, Beriberi prenose virusne bolesti, visoku fizičku aktivnost Manje ozbiljne fizioloških razloga koje ne zahtijevaju korekcije.

• U nekim slučajevima, smanjen libido je nuspojava nekih lijekova.

Kako bi se prevladali fiziološke uzroke smanjen libido, ne može zatvarati oči pred ovim problemom.

Ako oštar pad seksualne želje je bio čovjek, a posebno sa simptomima poremećaja erekcije, trebali biste se konzultirati s andrologist. Danas stručnjaci pomažu s najviše seksualne disfunkcije muškaraca, tako da čak i sredovječni članovi neprijatniji seks može produžiti aktivni godina.

Žena treba vidjeti ginekolog-endocrinologist. Suhoća sluz, smanjeni spolni nagon, premenopauzi zbog period se odstrani hormonske nadomjesne terapije. Mlade žene, pate od nedostatka prirodnog podmazivanja, mogu se prijaviti kreme, maziva. Naravno, mogu se ispraviti samo lokalnim nedostataka. A razlozi će postati analiza hormona. Ako on ne prepoznati odstupanja, razlozi su vjerojatno leže u psiho-emocionalnom području. Nije ni čudo što kažu da je žena erogena zona - mozak. Umor, depresija, ljutnja na partnera krše žensku seksualnu želju.

O psihoemotsionalnyh uzroka

Seksualni kugla - ovaj mehanizam je tako krhka da se može uzbuditi i odlična fizičko zdravlje. Ponekad razina testosterona je u granicama normale, ali biokemijski lanac je slomljen, tako da mozak prestane reagirati na hormon. To se događa kada osoba živi stalno pod stresom, pate od depresije ili nesanice. Tijelo nema snage da se nosi s takvim opterećenjima, a to uključuje i samoodržanja, koji je jači od nagona za rasplod.

Kako se nositi s ovom situacijom, važno je, prije svega, priznati činjenicu da je smanjen libido je posljedica psiholoških problema. Morate pokušati vratiti psihičku ravnotežu, nositi se s problemima i nevoljama, pokušati izbjeći stres.

Ako postoji duboka depresija treba vidjeti psihologa utvrditi način dana, pravilnu prehranu, bogatu vitaminima, da li fizički trening. Zbog fizičke aktivnosti kroz hrpe mjesečno će poboljšati metabolizam, cirkulaciju i disanje, i apatija će biti zamijenjen s živosti i veselja.

Međutim, sve ove mjere mogu biti uzalud ako „dati crack” odnos s partnerom.

Na odnos s partnerom

Nije tajna da parovi koji žive zajedno dugo, super međusobno.

• Ponekad vodeća uloga u odnosu počinje igrati osjećaj srodstva, tender prijateljstva, uzajamnog poštovanja. No, seksualna privlačnost gubi u pozadini.

• U nekim situacijama tolerirati jedni druge partnere za podizanje djeteta, oni nemaju ništa utakmice u zajedničkom, bolne tišine vlada kod kuće, oni spavaju u odvojenim sobama.

• Ponekad je razlog za hlađenje postaje loš karakter jednog od partnera. Prije ili kasnije, želja da ugodi drugu polovicu zamjenjuje pravi mržnje, a zatim izgubio svaki savjet seksualne želje.

Moderni načini diktirati najlakši izlaz iz svoje situacije - odnos sa strane. To je razlog zašto neki sociolozi da je takva pojava, kao obitelj, uskoro će prestati postojati. Ljudi ne žele stvarati probleme i neugodnosti u braku. Ohlađene osjećaji i nemir može postati uzrok razvoda. Ponekad ograničen partnere u otvorenoj vezi.

Što parovi koji žele očuvati vrijednosti obiteljskog života, uspostaviti odnose? Mučili roditelji trebaju imati na umu da su i ljubavnici, te s vremena na vrijeme da se organiziraju dana ili u večernjim satima samo za sebe - u restoranu, pansion, hotela. Možete se sjetiti šlagom i šampanjac, seksualne igračke i igre, erotskih filmova. Dobar partner organizirati male iznenađenja, na primjer, obavljanju dugo njeguju želju. Neki parovi pomažu rasporedu datuma za seks, da vam omogućiti da podesite na željeni način.

Ako par smatra da su svi napori su beskorisni, ali nazvati obitelj psihologa ili seksologa. Ali, to mora biti učinjeno zajedno.