Mogući uzroci umora kod ljudi

S vremena na vrijeme, svatko od nas osjeća umorno i slabo. U pravilu, svaka osoba zna iz onoga što mu je dosta: dug i naporan priprema ispita, složenih projekata, pored bolesti, dovoljno spavati noć, putovanja, itd Ako nakon svega ovoga, moramo uzeti brigu o obnavljanju tijela, oni odmarali, spavali, jeli i pili umor često prolazi i problem je riješen. Ali to se događa da, unatoč sna, odmora, pravilna prehrana umor prolazi. Koji je razlog? Mogući uzroci umora kod ljudi može biti povezano s raznim faktorima. Što može uzrokovati umor, pogledajte u nastavku.

Umor karakterizira osjećaj težine u nogama, problema s razmišljanjem ili pokret. Može biti bol u mišićima i zglobovima, mučnina. Sinonimi umora može biti riječ „nema snage”, „apatija”, „umor”. Umor je jedan od simptoma koji se u praksi obiteljskog liječnika. Pacijenti se često žale na značajne umora.

Kada se osoba osjeća umorno, tijelo mu kaže da sve energetske rezerve, tako da je potrebno da se odmori su korišteni. Utvrđivanje uzroka umora može biti dug i prilično teško.

Dakle, mogući uzroci umora kod ljudi je nezdrav način života, težak fizički rad, nedostatak sna, teške stres, loše prehrambene navike, alkoholizam, zlouporaba kofein (kava, cola i drugih energetskih pića), prekomjerna tjelesna aktivnost, nuspojava od lijekova.

Lijekovi: antibiotici, sredstva protiv alergije, anti, hladno, bol, smanjenje tlaka, kako bi se smanjila otkucaja srca, antidepresive, kortikosteroide, hormone, hipnotici. Rani simptomi trovanja vitaminima A i D je umor. Fizička neaktivnost (sjedilački način života).

Mentalni uzroci umora mogu biti depresija, anksioznost i neuroza, žaljenje, post-stvoriti go postoperativna, odlazak u mirovinu, razvod, gubitak posla, ovisnost.

Simptomi bolesti mogu biti umor. To su: anemija (anemija), bolest štitnjače (hipertireoza, Hipofunkcija), respiratorne bolesti (kronični bronhitis, kronična opstruktivna plućna bolest, emfizem).

Bolesti neuromuskularne sustava (multipla skleroza, Parkinsonova bolest), gastrointestinalni trakt (upalna bolest crijeva, malapsorpcijom). adrenalne poremećaje (Cushingova bolest, Addison-ova bolest). Poremećaji elektrolita. Jasno krše (nesanica, sindrom nemirnih nogu). Infekcije: hepatitis, Lyme bolest, HIV, AIDS, endokarditis, influence.

Dijabetes prvi i drugi tip. Kroničnog zatajenja bubrega. Bolesti srca (slaba cirkulacija, nepravilan rad srca), pretilost, latentni rak, menopauza, sindrom kroničnog umora. Usput je osoba s sindrom kroničnog umora dijagnosticira predstavljati kada se odmara nakon umor je još uvijek prisutna, smanjena profesionalnu djelatnost. Kada umor traje više od 6 mjeseci i poboljšanje ne dogodi.

sindrom kroničnog umora od sljedećih simptoma: Poremećaj pamćenja, smanjena koncentracija, bol u grlu, bolovi u mišićima, glavobolja, loše raspoloženje traje duže od 24 sata.

Pronađite uzrok umora pokušava obiteljskih liječnika. Dakle, samo odgovor koji uzrokuje pretjeranu umor, često je vrlo teško. U blažim slučajevima može smanjiti umor, odmor, kvalitetu spavanja, omogućavajući potrebnu količinu tekućine i hranjivim tvarima bogate hrane.

Priuštite umor nema smisla, jer je često jedini simptom koji ukazuje na prisutnost bilo koje bolesti. Možda ćete morati nadoknaditi manjak željeza u anemije, ili dati hormona u štitnjači.

Izbjegavajte umor moguće, ako zdravog načina života. Ako počnete osjećati umorni, prije svega učiniti za izlaz dobro naspavati i cijeli dan, pokušajte se opustiti. Ako, unatoč činjenici da se pokušavate voditi zdrav način života, dobar san i odmor i umor prolazi, svakako se obratite liječniku. Uostalom, kao što smo vidjeli, postoje mnogi razlozi koji uzrokuju umor, što može ukazivati ​​na prisutnost teške bolesti.