Kroničnog umora je jedan od simptoma bolesti

Gotovo svi ljudi s vremena na vrijeme žale na nedostatak energije i umora. Razlog može biti prilično jednostavno malo u prehrani svježeg povrća i voća. Osim toga većinu vremena osoba provodi u sobu i malo je vani. To utječe i na nedostatak sunčeve svjetlosti, ako je zima. To također može biti da je jedan od kroničnog umora simptoma. Stoga je važno znati što bolesti izazivaju pojavu kroničnog umora.

Postoji mnogo načina kako se nositi s ovim stanjem, ali ne svi od njih dovesti do opipljivih rezultata. Dakle, osjećaj stalne umor, nedostatak energije može ukazivati ​​na određene bolesti kao što su hepatitis, dijabetes, anemija. Ali oni su u pratnji više i više znakova koje treba obratiti pozornost.

Anemija. Čovjek se osjeća ne toliko oslabio i trajno iscrpljen. Čak i najmanji teret samo kuca dolje. Lupanje srca i redovite glavobolje. U uglovima usta postoje pukotine, ljuštenje kože i noktiju slomiti. U tom slučaju, što bi trebalo učiniti redovite krvne testove za prst kao rezultat od kojih možete znati razinu hemoglobina. Liječenje se reducira prihvat pripravaka, koji se sastoji od željeza.

Vijeće. Da biste dodali prehrane bogate željeza proizvode, kao što su grah, crveno meso, jetra i jezik. Jesti meso s povrćem, to će doprinijeti boljoj apsorpciji ovog mikroelemenata. Dnevni jelovnik treba sadržavati: integralni kruh i žitarice jela, koji imaju željezo. Ako promjene u prehrani nije dala rezultate, trebali biste potražiti pomoć od vitamina i mineralnih kompleksa, koji se sastoji od željeza. Ako nakon nekoliko tjedana, stanje nije popravilo, potrebno je ponovno napraviti test krvi i obratite se liječniku.

Štitnjača. Uzrok umora može biti problema zajednički štitnjače, ako ima takve dodatne simptome: Težina je počeo rasti, unatoč lošem apetita, prekomjerna pospanost, suha koža, zatvor, i predispozicija za depresiju. Sve to se događa kroz nedostatak hormona koji mora proizvesti štitnjače. Često za dugo vremena bolesti raka može pojaviti nezapažen od strane čovjeka.

Vijeće. Trebali bi provjeriti razinu hormona u krvi. Ako su rezultati nenormalan, potrebno je ići na prijem u endokrinologa, koji je odgovoran za odabir odgovarajuće liječenje. U ovom slučaju, to će biti potrebno koristiti hormone koji nedostaju tijelo dok je njihova razina ne vrati u normalu.

Žutica. Nemojte pretpostavljati da svatko je bolestan žutica ima žuta boja za kožu i bjeloočnica, i osjeća bol u području jetre. Najčešće manifestacije ove bolesti su umor, slabost, mučnina i dr. Ponekad je jedini simptom žutice može biti kronični umor. A s virusnim hepatitisom C u pravilu ne može manifestirati simptome. Dakle, bolest se smatra opasnim da neprimjetno vodi u propast jetre. Međutim, to se može dijagnosticirati krvnim pretragama.

Vijeće. Preporučljivo je raditi preventivno cijepljenje protiv hepatitisa A i B. Iako je to najsigurnija zaštita. I ne zaboravite na higijenu, na primjer, ako se test krvi ili pucanj rečeno, treba se pobrinuti da je sve provedeno u skladu sa sigurnosnim propisima. Kod zubara treba pitati individualni čašu za ispiranje usta i plastičnu napravu za usisavanje sline. Osim ordinaciji trebala biti moderna autoklav za sterilizaciju instrumenata.

Šećerna bolest. Ako osoba osjeća potpuno osvaja i umoran, stalno žedna i često vodi u kupaonicu, pa čak i mali rez zaraste jako dugo, vjerojatno je uzrok ove bolesti je dijabetes. Ona se razvija kada počnu uspjeti mehanizme regulacije razine šećera u krvi. I svake godine broj oboljelih je u porastu. Odrasli i djeca. Važno je staviti pravodobnu dijagnozu. U takvom slučaju, liječenje se može svesti samo na promjenu prehrane, načina života i korištenja droga.

Vijeće. Ako ste pretili, trebali izgubiti neke težine. Budući da pretilost doprinosi razvoju ove bolesti. Nakon 30 godina to bi trebalo biti svake 3 godine napraviti krvni test za šećer. Nakon otkrivanja simptoma treba odmah potražiti liječničku pomoć. Potrebno je smanjiti potrošnju životinjskih masti, slatkiši, proizvoda od bijelog brašna.