Prevencija i liječenje SARS virusa

Prehlade - nije medicinski pojam, nego vulgarne naslova respiratornih bolesti kao što su virusne i ARI SARS. Tako, pod pojmom „hladno” je adjudged dovoljno širok spektar bolesti karakteriziranih pojavom rinitisa i kašalj, zajedno s opće stanje organizma oslabljen. Neki posebno osjetljiv na njihove zdravstvene ljudi ne mogu uhvatiti razvoj prehlade u ranoj fazi i spriječiti pojačanje. Manje pažljive građani imaju u prosjeku tri puta godišnje da se bolovanje za par tjedana i uzimanje raznih lijekova, koji zajedno sa suzbijanjem virus i uništiti korisne bakterije. I ove bakterije, pak, su neophodni za normalno funkcioniranje probavnog trakta. Što bi trebao biti prevencija i liječenje SARS virusa?

Čini se da snižavanje temperature, mokra glava i hladne noge su samo neizravne posljedice prehlade. Konvencionalni virusi uzrokuju prehlade, od kojih su mnogi tijekom cijele godine mirno živjeti u ljudskom tijelu. Virusi manifestiraju tek kada postanu ugodno: na primjer, ljudi supercooled, a za neko vrijeme za viruse pojavi „prozor” - povoljan vrijeme ljudske nesigurnosti. No, glavni je uvjet po kojem su virusi drago da se probudi i hrle u napadu, smanjenja imuniteta. Moderna medicina ima potrebnu količinu znanja za dijagnozu imuniteta.

Moderni liječnici su više vjerojatno da će uputiti svoje pacijente da liječnik-imunolog, pod čijim vodstvom je studija su glavni pokazatelji imunološkog sustava. Studija sastavio immunogram - dijagnoza imunitet. Prva i najvažnija preventivna mjera - pravilnu prehranu. Hrana treba biti raznolika i visoke kvalitete. Trebali biste redovito jesti meso ili ribu, to je vrlo korisno povrće, voće, bobičasto voće i bilje. Fermentirani namirnice su također vrlo potrebno za tijelo, što povećava proizvodnju interferona. Ona pomaže u jačanju imunološkog sustava i proizvoda koji poboljšavaju rast korisnih bakterija u tijelu :. luk, češnjak, artičoke, itd Sve dijeta i gladovanja uvijek treba pratiti od strane liječnika, jer oni su također izravno utječu na imunološki sustav.

Vrlo je važno za imunološki sustav organizma vitamina za prevenciju i liječenje obitelji A, B5, C, D, F, PP. Također je potrebno minerale selen, cink, magnezij, kalcij, željezo, jod, mangan. Nedostatak ovih elemenata u tragovima negativno utječe na cijelo tijelo, ali njihova brojnost i može povrijediti. Stoga progutati 5 različitih vitamina kompleksa, koji jamči zimu bez prehlade, besmisleno. Također jačaju imunološki sustav za prevenciju i liječenje virusa dalje moguće pomoću izmjeni visoke i niske temperature. I to može biti učinjeno kako s konvencionalnim tuš uključujući naizmjenično, vruće, a zatim hladnom vodom, a primjenom kupke ili saunu.

Izuzetno korisna kao vježba, ali vježba treba normalizirati. To je korisno za kupanje, trčanje, aerobik, šetnje na svježem zraku. Jedan od najvažnijih načina za vraćanje na imuni sustav je pravi odmor. Mora biti u mogućnosti da se opustite i ne zaboravite nešto ugodno da vas odvratiti od stresa. Također bi trebao biti dovoljno spavati, barem osam sati dnevno. Nesanica nužno trebaju biti tretirane. Ako ne daju spavati blizu hrkanje osoba, ne pokušati izdržati. Idi spavati u zasebnoj prostoriji ili koristiti čepiće za uši. Bez obzira na to koliko je neobično da se može činiti, ali to će nam pomoći očuvati zdravlje vas i vašu obitelj.

Nije tajna da je SARS virus se prenosi preko kapljica u zraku. Stoga, ako netko u blizini kihanja, trudimo se odmaknuti od njega, osim prevencije i liječenja. Međutim, u zraku virusa ne lete tako daleko. Ali oni znaju koliko dugo i teško preživjeti na rukama, maramice i površinama koje dodiruju pacijenta. To je nedaleko kihanje osoba nije tako zarazna kao netko tko je nedavno ispuhao nos, a onda se rukovao s vama. Ovo je najbrži i najučinkovitiji način prijenosa. Dakle, čudno kako je svibanj zvuk, a ne da se razbolio prehlade, potrebno je često prati ruke. A ako ste već bolesni, nemojte raspršiti stan rupčiće i, opet, kao što možete često perite ruke kako bi izbjegli zarazu prijatelje i rodbinu.