Norma ljudski krvni tlak

Dakle, vaš krvni tlak - 120/70. Čestitam, to je savršeno - zato što imaju ljudsku stopu krvnog tlaka! Ali što to znači? Krvni tlak - tlak koji se stvara u krvnim žilama i ovisi o snazi ​​kontrakcije srčanog mišića. Prvi broj se naziva sistolički tlak. To je stvoren u vrijeme kada su ugovori srce i pumpa krv u arterije, i ovisi o jačini kontrakcije srca. Drugi broj se naziva dijastolički tlak. Ona predstavlja tlak u arterijama u trenutku kada srčani mišić opušta. Normalan tlak 120/70 mm Hg (usput, na Zapadu se naziva 12/7), ali ove brojke su, naravno, relativna. U praksi, ljudski pritisak stalno mijenja: ona je pod utjecajem okolišnih uvjeta i psihičko stanje čovjeka.

Čak i ono što on radi stvari. A stopa također može biti svatko. Smatra se da je idealan tlak bi trebao biti unutar sljedećih granica: gornji - minimum, ali maksimalno 140 mm Hg niže - ne veći od 90, a ne manje od 60. Uvjetno dijeliti ljude na tlaka i hipertenzivnih bolesnika. Gipotoniki - oni koji imaju krvni tlak nadilazi donje granice normale. Visoki krvni tlak - naprotiv. Ova podjela je proizvoljna, jer je činjenica da jedna osoba je norma za druge već je patologija. Na primjer, ako je normalan ljudski krvni tlak - 120/70, zatim povećanjem hipertenzivna kriza se može pojaviti u 10 mm Hg. No, dok je za uvjetnom povećanju gipotonik tlaka za 10 mmHg već će biti cijenjen od strane stručnjaka kao norma.

U liječničkoj zapamtiti da to mora biti u skladu s nekoliko pravila:

• Ne mjerenje tlaka čim pacijent ušao u vrata radne sobe.

• Provedite mjerenje 3 puta u razmacima od 2 minute za odabir najmanji broj.

• Izmjerite tlak samo ako pacijent sjedi.

Ako imate tonometra, a zatim idite na terapeut, ali kako bi bili sigurni da je tlak u narudžbi nema smisla. Samo slijedite jednostavnih pravila.

• Izmjerite jutro: on se diže u dan.

• Ako pušite, onda za sat vremena prije nego što pokupiti tonometra, cigarete, potrebno je da se suzdrže.

• Prije nego što „uzeti čitanja”, nekoliko minuta mirno sjediti.

• Nemojte prestati u jednom trenutku: kao liječnik, morate pritisnuti tipku Home tonometar tri puta - a zatim odaberite najniže brojke. Ako ustanovite da podaci drastično razlikuju, pa neispravan uređaj ili ih koristiti pravilno.

Krvni tlak - nestabilna stvar: tijekom dana se stalno mijenja, ovisno o različitim okolnostima.

• Noću, tijekom sna, naš pritisak je manji nego danju, kada smo aktivni. Zato stručnjaci savjetuju da se to mjeri u jutarnjim satima, što je prije moguće nakon buđenja.

• U ljeto, pritisak imamo, u pravilu, manji nego zimi.

• Stariji smo dobili, više mi pritisak.

• Pod utjecajem tlaka stres može skočiti zbog oslobađanja adrenalina. Ako smo nervozni i zabrinuti sve vrijeme, s vremenom može dovesti do hipertenzije.

• Tlak u arterijama, koji se nalazi u različitim dijelovima tijela, nije isto: što dalje od srca, tako da je u nastavku. To je razlog zašto se mjeri u području ramena, smatra se da je otprilike isti kao u srcu.

• Svaki lisnato cigareta povećava pritisak, a nakon toga pada gotovo odmah. Međutim, oni koji stalno puše, tijekom vremena, što povećava rizik od razvoja hipertenzije.

• Zbog bolesti i poremećaja povezanih s metabolizmom - kao što je dijabetes i u suvišku kolesterola u krvnim žilama, - tlak često povišena. Dakle, hipertenzija - je čest pratilac dijabetičare.

Budući da je fenomen privremenog hipotenzija, svaki znak. Kad tlak padne za nekoliko trenutaka, samo mi to osjetiti za sebe. Na primjer, kada smo dobili oštro, tijelo gravitacijske promjene, mozak prima manje krvi - i mi osjećamo slabi i vrtoglavicu. Ako ne samo primijetiti da je u proljeće i jesen postoji nedostatak energije i omamljena - liječnici naći objašnjenje za to: Od nizak krvni tlak pogađa ne samo mlade žene, ali i muškarce. No, kod žena često je zbog mjesečnog gubitka krvi. Doba godine ne. Samo u proljeće i jesen globalna uzimanje restrukturiranje mjesto u tijelu, od kojih je smanjen tlak jači. Oni koji stalno žive s pritiskom niža / 6o, liječnici nazivaju kronične hipotenzije. Slabost, vrtoglavica, zujanje u ušima - uobičajene pritužbe ljudi (najčešće asthenics - ljudi mršav i visok). Ispraviti situaciju je teško - to je lakše naviknuti na to. Međutim, obratite se liječniku stoji kako bi se izbjegle ozbiljne uzroke hipotenziju - anemija, hipotireoza, poremećaji živčanog sustava.