Debelo crijevo čišćenje metode i tehnike

Jedan od glavnih odvikavanje organa u našem tijelu - debelo crijevo. Međutim, prirodni procesi samo-pročišćavanja povrijeđena zbog loše prehrane, fizičke neaktivnosti, stres, zlouporabu Pharma - i to sve odvija u većini modernih ljudi. Kao rezultat toga, fekalne stagnirati u crijevima i proizvode toksine koji se prostiru kroz krvotok kroz tijelo. Ona se manifestira takav simptomami- umora, zadah iz usta i tijela, nadutost, opstipacija (proljev), siva, bez sjaja ten. Postoji nekoliko načina za crijeva čišćenja. Svaki od njih ima svoje karakteristike i kontraindikacije. Crijevna metode čišćenja i tehnike koje ćemo razgovarati s vama, će vam pomoći da ostanete u formi za dugo vremena.

Colon hidroterapija (koji se nazivaju postupci - Čišćenje crijeva, crijevnih navodnjavanje) Postupak se provodi samo u zdravstvene ustanove i tek nakon temeljitog pregleda pacijenta za kontraindikacija. Tijekom postupka, debelo crijevo preko cijele dužine (1.3-1.6 m) ispunjena vodom (ili posebno vodena otopina). Kao rezultat toga evakuira kronični stolica, sluz, mikroorganizme. U jednom postupku je prošao kroz pacijentova crijeva do 60 litara vode. Ukupno za potpuni crijeva čišćenja preporuča proći 4-6 tretmana. Kod kuće, on je ponudio napraviti klistir vode-based, zakiseli sokom od limuna ili esencije ljekovitog bilja.

„Čišćenje” crijeva 60 litara vode može se usporediti s tsunamija koji je pogodio grad. Element odnijela s lica zemlje sve stanovnike bez razlike. Isto se događa u postupku hidroterapija: voda ispere kao patogenih mikroorganizama i korisne. Svaki pojedinac ljudske crijevne mikroflore - i kada je povrijeđeno u takvom flagrantno način, obnova može potrajati godinama! Što je ispunjen s takvom neravnotežom?

Laksativi i metode čišćenja

Čovjek uzima novac - kemijski ili prirodne (biljni), koji uzrokuje labave stolice. Pretpostavlja se da je, kao posljedica kronične crijeva evakuirano čak otvrdnula depozita, zbog čega postoji pročišćavanje. Fenomen fekalnih kamenja, ne postoji - ali njihova prisutnost može dijagnosticirati kod liječnika. On će dodijeliti tretman koji, osim blagi laksativ, također će uključivati ​​helatore i druge droge. Odvojeno imenovanje laksativa može nanijeti više štete nego koristi. Svi laksativi su podijeljeni u 2 skupine.

Sredstva iz prve skupine za poticanje peristaltiku, koji utječu na živčane završetke koji se nalaze u crijevima. To prekomjernom oštećuje živčane stanice - na kraju može dovesti do crijeva, laksativ, a onda će biti potrebno već iz zdravstvenih razloga. Sredstva iz ove druge grupe „povući” vodu iz perienteric prostora u crijevima - osjećaj punine izaziva potrebu da imaju stolicu. Međutim, postoje neke „zamke”. Tekućina za punjenje perienteric prostor potreban za limfni sustav, koji se, pak, igra važnu ulogu u formiranju imunoloških reakcija. Ako ovaj fluid je umjetno previše zategnuti crijeva pate zaštitne rezerve tijela. Osim toga, stalno prelijevanje crijeva proteže svoje zidove, kao rezultat ispupčenja želuca nisu estetski ugodan.

Jelo vlakana i metode pročišćavanja

Vlakna, pada u probavnom sustavu, povećava mnogo puta u veličini. Kao rezultat toga, s najmanje kalorija apsorbira osjećaj punine dolazi brzo, potiče probavu, poboljšava peristaltiku. Nadalje, zbog svoje strukture vlakana porozni apsorbira višak masti i toksina. Zahvaljujući svim ovim normalne težine, smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa.

Uporaba vlakana - najprirodniji i zdrav način za čišćenje crijeva. Fiber-bogata povrće, bobičasto voće, sušeno voće, mekinje, cijelog zrna žitarice s mekinjama. Svi ovi proizvodi i metode za čišćenje mora biti na meniju svaki dan. Za povećanje sadržaja vlakana u prehrani može pripremiti jela dodati malo mekinja. Želim reći nekoliko riječi o tkiva, koji se prodaje u ljekarnama u obliku gotovih proizvoda. Preporučljivo je koristiti 1 žlica prije jela. Vrlo važna točka mora biti vlakana piti puno vode i promatrati ispravan režim za piće (1,5 litara čiste vode) tijekom dana. Inače postoji opasnost od zatvora i kolitisa. Vlakno je kontraindicirana u ulcerativnim-nekrotične polipi, čira na želucu, duodenuma, kolona.

Usput, poremećaji mikroflore može se pojaviti kod klizmirovanii - ako se taj postupak provodi samostalno, bez liječničkog nadzora. To nije sve. Unutrašnjost debelog crijeva površine nalikuje slonu surlu: to je sve pokrivene nabori, koji se nalaze prema izlazu (tj top-down). Nije li činjenica da je nakon prisilne uštrcavanje vode u crijevima, te nabora opet se nalazi u pravom smjeru. Površina tankog crijeva nalikuje nježan baršun: ona je prekrivena mekim vlaknima koji su uključeni u doperevarivanii hrane. Nakon hidroterapija ove resice često lažu - a razdoblje oporavka može trajati vrlo dugo. To dovodi do malapsorpcijom hranjivih tvari - i zbog toga, tijelo će dobiti manje ono što je od vitalne važnosti.