Poremećaj spavanja i proces spavanja u starijih osoba

Poremećaj spavanja i proces spavanja u starijih osoba Poremećaji spavanja u različitim stupnjevima, zabilježen je u većini starijih ljudi, od kojih oko 25% redovito uzimaju tablete za spavanje. Nesanica je značajan faktor koji pomaže za procjenu kvalitete života starije osobe.

Glavni simptomi poremećaja spavanja su:

- nesanica;

- problematično zaspi;

- isprekidan san površina;

- višestruko bolan san;

- rano buđenje;

- anksioznost i nemir vrijeme buđenja;

- nemogućnost spavanja ponovno;

- žestoko umor nakon spavanja.

Poremećaj spavanja i proces spavanja u starijoj dobi je rezultat interakcije zdravlja, psihogena i psihosocijalnih čimbenika, koji su u kombinaciji s disfunkcijom aktivnosti mozga.

Primarni poremećaji spavanja

Primarni uzroci poremećaja spavanja u starijoj osobi je iznenadna kontrakcija mišića, anksioznost, noćni hrkanje i zadržavanje daha. U pravilu, apneja za vrijeme spavanja pretežno promatraju u pretilih muškaraca nakon 50 godina, a često u starijoj dobi u žena.



Sindrom nemirnih nogu popraćeno određenim osjećajem nelagode i trnce u nogama, zbog čega postoji neodoljiva potreba da ih premjestiti. Ovi osjećaji su pozvani disestezija i javljaju u mirovanju, kada se osoba odmara i opušteno. Pojava sindroma nemirnih nogu se pojavljuje u ranoj dobi, ali tijekom godina samo pogoršava, naročito kod osoba sa zatajenjem bubrega, uremija, neuroza, artritis i trudnoća. U starosti, potrebno je da se više pažljiv prema njoj kao znakovi bolesti može ukazivati ​​na ozbiljne zdravstvene probleme.

Sekundarni uzroci poremećenog sna

Sekundarni poremećaji spavanja i proces spavanja u starijih osoba je uzrokovan neurološki, fizičke i mentalne bolesti. Najčešće to dovodi do nesanice takve abnormalnosti srca, kao što su koronarna bolest, hipertenzija, arterijske hipertenzije i angine. Terapijski korekcija zatajenja srca, omogućuje da se riješe problemi sa spavanjem.

Često se pojavljuju spavanja prekršitelji napadi astme, obstruktivne bolesti pluća, različite bolne sindrome, polyosteoarthrosis, dijabetes, hipertireoza, hiperplazije prostate, anemija i poremećaj rada bubrega.

Kada somatske patologija promatra pacijent kod starijih plitkoj spavati s čestim buđenja, tako da tretman je usmjeren na otklanjanje osnovne bolesti, nego korištenje tableta za spavanje.

Farmakološke uzroci poremećaja spavanja:

- psychotropics;

- antihipertenzivnih lijekova;

- antiaritmici;

- bronhodilatatori i hormone;

- antibiotike;

- srčani glikozidi;

- Parkinsonove bolesti, te lijekovi za snižavanje razine lipida;

- antineoplastična sredstva;

- kašlja lijekovi.

Također, poremećaj spavanja i procesa spavanja može potaknuti korištenje određenih kapi za oči, diuretika i anti-dijabetes.

Dijagnoza poremećaja spavanja

Identificirati glavne uzroke nesanice istražuju parametre kao što nastupi san, trajanja, broja noćnih buđenja, prisutnosti i specifičnosti snova, kao i ocijeniti kvalitetu sna i buđenja. Na dijagnoze i ispravnog određivanja uzroka poremećaja spavanja je osmišljen strategiju za mogući ispravak ovog fenomena, uzimajući u obzir pojedinačne karakteristike zdravstvenog stanja svakog pojedinog pacijenta.

liječenje nesanice

Pacijenti koji pate od nesanice, preporuča se da ide u krevet samo kada je to fizički potreba, da bi se u jutro u isto vrijeme, bez obzira na trajanje spavanja i otkazati nap. Također je važno ograničiti miruje boravak u krevetu kako bi se izbjeglo uznemiravanje pojavljivanja prije odlaska u krevet, ići u krevet u isto vrijeme, eliminirati prijem bezalkoholnih pića i ne prejesti u večernjim satima.

terapija lijekovima za nesanicu

Pripremna obrada nesanice prikazuje se samo kad su dugoročne poremećaje spavanja, a imenuje farmakokinetiku niske doze lijekova, što je kratkoročno imenovanje. Nakon što je pacijent praćenje postterapevticheskogo obično događa postupno ukidanje hipnotika.

U imenovanju smirenje starijih ljudi njihova preporučena doza se smanjuje za polovicu, a terapija je dodijeljen najmanje pravovremene pauze i mijenjanje lijekova. Obično u starosti izbjeći propisati hipnotici prve generacije, tako da ne uzrokuje rizik od respiratorne depresije noći.

Liječenje sekundarnih poremećaja spavanja obavlja pomoću druge generacije hipnotici, koje su kratke, srednje i dugim djelovanjem. Kratki lijekovi su propisani za ublažavanje procesa spavanja, prosječno trajanje lijek koristi za uklanjanje čestih buđenja i spavanja dublje i snažnije alate potrebne kako bi se poboljšala kvaliteta sna i eliminirati rano buđenje.

Nuspojave liječenja nesanice:

- smanjen tonus mišića;

- Isključenje pospanost;

- neuromuskularni slabost;

- respiratorna depresija;

- konstipacija;

- smanjenje brzine rada srca;

- hipotenzija;

- neravnoteža;

- smanjena koncentracija;

- potiskivanje svijesti;

- senilna psihoze.

ovisnost o drogama kod starijih ljudi povećava kao rezultat prekomjerne konzumacije alkohola, ali korištenje lijekova je sigurno dovoljno.

Prevencija od nesanice

Za prevenciju poremećaja spavanja preporučuje se isključiti upotrebu čaja, kave, čokolade i bezalkoholna pića, umjerene tjelesne aktivnosti, izbjeći prejedanje i pretjerano uzbuđenje prije spavanja.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan