Sredstva za svakodnevnu njegu tijela

Žene gledaju druge, veliku pozornost na lica stanju kože. Moderna kozmetička tržištu nudi širok izbor različitih kreme, maske, tonika i losiona. Krema, usne, obraz i vrat. Ponekad, zbog fanatične potrazi za dobivanje osloboditi od bora, žene često zaborave oružja za njegu kože, prsima, nogama, i tako dalje. Međutim, koža našeg tijela također treba redovito hidrataciju i prehranu, jer sadrži manje lojnice od kože lice, i još mnogo sporije oporavlja od mikrotrauma. Tanak i napregnut tijelo - to je zdravo stanje tijela, udobnosti i dobrog raspoloženja. Morate odabrati sredstvo za svakodnevnu njegu tijela.

Međutim, zdrava prehrana i redovito vježbanje nije dovoljno sredstvima za svakodnevnu njegu tijela. Dnevna za postupke uobičajene njege moraju biti točne. Ako volite večeri uzeti vruću kupku, pobrinite se da temperatura vode ne prelazi 37 stupnjeva, jer je previše vruće vode koža će izgubiti dragocjeno vlagu i suhe.

Poželjno je da se trajanje tog ugodnog postupka ne bi trebala prelaziti 15-20 minuta. Ovaj put je sasvim dovoljno da se tijelo je pronašao ugodno opuštanje i podešen da se odmori. Razne kozmetičkih dodataka za njegu tijela, ako su ispravno odgovara vašem tipu kože, ojačati će opuštajući, ili obratno, tonik efekt vodenih tretmana. Aromatična kupka soli, gelovi i pjene lavande, borove iglice, mošusni i drvenaste jantara bilješke se koriste u postupcima večernjim vodenih će dati osjećaj opuštenosti i odmora, postavit će romantično raspoloženje.

Ako želite da se osvježavajući tuš u jutro, imajte na umu da temeljito svakodnevno korištenje tvrdih spužve negativan utjecaj na stanje epiderme - koža počinje da se osuši i oguliti. To je dovoljno mekane spužve s dodatkom mirisne gela. Probuditi svoje tijelo i glavu, korisno je uzeti tuš s osnažujući aromama citrusa, jasmina, kamfor drvo. Vrlo korisno za kožu kontrastne douches. Kako su se izmjenjivali vruće i hladne vode stimulira protok krvi, poboljšava tonus kože, ona postaje zategnuta i elastična. Nažalost, naša voda nije daleko o strukturi ključa, ima puno željeza i drugih nečistoća, tako da morate biti svjesni hidratacije kože nakon uzimanja tretmana vode. Prije spavanja relevantnih prehrambenih sredstava za svakodnevnu njegu tijela s gustom teksturom. Oni zasititi kožu s vitaminima, dok vi spavate i da će zadržati vlagu u njoj, u jutro je bolje koristiti ultra kozmetičke proizvode. Za većinu sušnim područjima tijela, kao što su koljena i laktovi, bolje je koristiti više masne losione i ulja, oni će omekšati i glatka grubu kožu. Ako postoje bilo kakve probleme s kožom, tu je posebni proizvodi za njegu kože, koji će vam pomoći da odaberete dermatologa. Takve kozmetike mogu se kupiti u ljekarni.

Jednom ili dva puta tjedno priuštite si sauna i spa tretmani. Od para je vrlo korisno. U nastojanju da se zaštite od povišene temperature i pare, naš organizam počinje intenzivno ispuštaju vlagu, a zajedno s njim van i troska. Zbog toga, koža postaje elastična, očistiti i izglađen. Vruća para i povećava cirkulaciju krvi, što poboljšava rad svih unutarnjih organa i sustava - respiratornog, živčani, endokrini. Vrijeme provedeno u kadi ili sauni treba biti najmanje pola sata. Ako posjetite saunu svaki vikend, možete dobiti osloboditi od umora i nagomilanog stresa svakodnevnog rada. Sauna je korisno kombinirati s postupkom za podizanje. Kozmetički proizvodi za svakodnevnu njegu tijela dobro su zastupljeni u svakom kupelji serije.

Vruća para čišćenju pora, te razne sekvestirajući spojevi oslobađa kožu od mrtvih stanica, eliminirati fine bore. Scrubs, pilinga, spužva lufa, poseban tvrdom četkom i spužva za tijelo - ima smisla da ih uhvatiti sa saunom maziti i liječiti vašu kožu. Kada je pristup spa estheticians vam ponuditi veliki izbor ugodnih i korisnih postupaka. Na primjer, masaže. To je najbolji alat za održavanje tonusa i dobre forme. Preporučuje se provoditi intenzivan tečaj masaže dva puta godišnje, a ostatak vremena da posjetite masaža terapeut ured jednom tjedno, podržava učinak. Osim toga, masaže su različiti - obscheozdoravlivayuschy sport, anti-celulit, modeliranje, razne spa masaže s uljima, kreme itd Vrlo ugodna mirisa, upotrebu mirisa tijekom postupka opustiti svoje tijelo, ili obratno, to punjenje energijom i snagom.

Osim za masažu u spa oblozi su naširoko koristi postupak. Njihov smisao je da su željene dijelove tijela staviti različite načine, primjerice s ekstraktima algi i toplinske planktona i prljavštine, poseban gline. Alge je bogata jodom, tako da je „more” oblozi se često koriste u borbi protiv celulita. Postupak za omatanje prethodi svjetlo masaža s pilingom, koji čisti i priprema kožu. Nadalje kozmetički smjesa se nanosi na gusti sloj kože i to dio pažljivo umotana jednokratnu film ili sloj, a na vrhu se primjenjuje thermoblanket. Postupak traje 30-40 minuta. Smjesu zatim opere pod tušem i lako se primjenjuju na ovlaživač kože. Za postizanje dugoročne pozitivne rezultate, oblozi preporučuje 8-15 puta. Treba razumjeti da su svi kozmetički tretmani za njegu tijela ne može biti učinkovita bez pravilnu prehranu i nedostatak vlage u tijelu. On bi trebao dobiti svakodnevno u trajanju od najmanje 6 čaša čiste pitke vode.