Briga o noktima i načini za jačanje

Ljudska evolucija dovela je do činjenice da su nokti koji su nekoć služili naši preci za zaštitu, danas je postao jedan od najosjetljivijih dijelova tijela. Oni su često slomljena, ljuštiti, žuta. A, ipak, da ih pretvori u pristojnu ukras i svatko može. Dakle, ono što su briga o noktima i kako ojačati?

Skupite internih resursa

Normalno stanje i razvoj noktiju nije ni najmanje ovisi o ravnoteže minerala u ljudskom tijelu, i, iznad svega, od kalcija. Samo ovaj element nije dovoljno da probavlja dobro, oprati i stvaranje naslaga na stijenkama crijeva. Kako bi se maksimalno koristan kalcija mora biti u kombinaciji s vitaminima A, D i fosfor.

Dakle, kako ojačati nokte se odnose na ljudskoj prehrani. Obvezni dio je mast sir. Sadrži kalcij i fosfor u idealnom omjeru, što pridonosi proizvodnji vitamina D. nije loša alternativa kajmakom - svježe zelje, jaja, nekoliko vrsta riba.

vlaži nokte

Briga o noktima pruža za njihov vlaži, koji je potreban nokta nije manja od epidermisa. Suhi nokti pretvoriti u krhki, slabi i bezbojna. Da bi se za ovaj nedostatak odgovarajućih mliječnih proizvoda, ali kao vanjski agens. Estheticians smatra jednim od najboljih moisturizers kreme. One sadrže šest puta više vitamina A od mlijeka, kao i veliki broj stabla i lecitina. Ukratko, mnoge načine za jačanje noktiju na temelju kade s vrhnjem.

Kako kuhati? Potrebno je uzeti 200 ml vrhnja, tope u sebi 50 g tamne čokolade. Zatim stavite ruke u reprezentaciju za 10 minuta. Kakao maslac dopunjavanja kremu, a izvrstan je hranjiv restorativne sredstva.

Briga za nokte - ovo zanoktica briga!

Stručnjaci kažu da način za jačanje noktiju nisu moguće bez njegu zanoktica. Ova nježna peeling koji okružuje nokta se definira kao estetski izgled i zdravlje noktiju, jer je zadatak - kako bi zaštitili zonu rasta nokta od ozljeda i bakterija. Međutim, u ovom postupku mora biti u skladu s mjerom, jer ako se zanoktica raste previše, onda se počinje držati nokta i usporava njegov rast, potiču hrapavost.

Postupak za njegu zanoktica se sastoji od dvije faze. Kao prvo, potrebno je redovito hidratizirati kožicu, na primjer, koristite maslinovo ulje ili kutikule. I, drugo, što se redovito gurnuti natrag zarastao rubovima lunula kože na kosti ili drvenim štapom. Tako da je bolje da se izbjegne rezanje kožicu.

Vodimo morske kupke

Možda ste primijetili da tijekom ostatka morskih noktiju jači, svjetlucavo, riječi dolaze živ. Činjenica da je puna porcija naših noktiju je nemoguće bez joda i drugih minerala i elemenata u tragovima, a njihova morska voda dovoljno.

Briga o noktima kod kuće može uključivati ​​morske kupke. Za njihovu pripremu treba razrijediti s toplom prokuhanu vodu 2-3 žlice morska sol koja ne sadrži mirise i boje. Uronite nokte u ovo rješenje za 10-15 minuta. Ovaj postupak je dobro ponoviti 1 put tjedno.

Rasporedi piling sesije

Zbog usporenog piling mrtvih stanica kože, ili hiperkeratoza, ne samo da kvari estetski uzorak, ali i šteti zdravlju noktiju, jer kisik ne mogu glatko teći stanicama tkiva, što je rezultiralo u metabolizmu kršenje stanica. Drugim riječima, kada hiperkeratoza nokti mogu biti u odnosu na „groblju mrtvih stanica”, njihove ploče su podebljani i smanjuje lokalnu imunost.

Da bi to izbjegli, moguće je organizirati shugaring ili ljuštenje noktiju pomoću šećera kristala. Da biste to učinili, uzeti 2 žlice šećer od šećerne trske, zaliti malu količinu tople vode pomiješana s limunov sok, a zatim je snažno masira Dobivena otopina nokte i kožu. Šećer od šećerne trske, ne samo lagani piling, ali i njeguje.

Odabir turpija za nokte

Turpija za nokte dolje bolje, a ne rezati. On zna o tome većina žena. Ali ne svatko zna da to ne stane svaki turpija za nokte. Ako ovaj alat je odabrana ispravno, nokti postaju krhki i raslojavaju.

Dakle, ne kupuju željezne datoteke noktiju. Odaberite stakla ili plastike. Osim toga, finije pijesak noktiju datoteka će biti drugačije, bolje. Ne koristite gruba Grit pile s manje od 180 se smatra optimalnim manikuru noktiju datoteke №240. Neka njihova primjena zahtijeva više vremena, ali rub nokta, ne povrijediti.

pečat nokte

Ponekad je površina našeg noktiju postaje vrlo porozna, osjetljivi na agresivne bojila utjecaja, kućanskih kemikalija, gljivica. Ali nokta može formirati udaraca i unakaziti. Bilo bi poželjno da biste dobili osloboditi od njih pomoću običnog poliranje, bolje je da to ne čini, jer ako se polirati nokte prečesto, oni su još više ugrožene.

Što učiniti? Da bi se postigla snagu i glatkoću noktiju pomaže „mikrozapechatyvanie”, to jest, primjenom krema na noktima s vitaminima A i E, te trljaju turpija za nokte s vrlo fino brusi. Ovaj postupak treba ponoviti 2 puta mjesečno.

Ostali savjeti za njegu noktiju

• Podpilivaya nokti, pobrinite se da je pile kretati u smjeru od periferije prema centru.

• Masiranje svoje ruke, ne zaboravite nokte, potiče cirkulaciju krvi.

• Za prevenciju noktiju-žuta boja dobro iskoristiti citrusa koricu. To se može polirati nokte ploče.

• Rad na farmi vrijedi nastupiti u gumenim rukavicama, kako klor dovodi do ispiranja nekim važnim elementima iz noktiju kršenje njegove strukture.

• Prije nego što vrijede lak, nokti moraju biti zaštićeni temelj ispod laka.