Sirutka za zdravlje i ljepotu

Sirutka je proizvod koji ne sadrži masti i bogato proteinima. Serum elementi u tragovima i mnogo korisnih vitamina. Redovitom uporabom seruma, tijelo dobiva željenu količinu fosfora i kalcija. Sirutke zdravlje i ljepotu proizvoda, koji se koriste na isti način kako očistiti tijelo od toksina i viška tekućine iz.

Sirutka za zdravlje

Serum može se pripremiti kod kuće, ali možete kupiti u trgovini. Neto hipoteka crijeva zdrava i dug život. Stres remeti probavu, neredovite obroke, tako da ćete morati uz pomoć tradicionalne medicine receptima povremeno čistiti crijeva. To će dovesti u red procesa u želucu, za čišćenje kože.

Za crijeva čišćenja pripremiti home-serum. Mi smo stavili na toplom mjestu potrebnu količinu mlijeka, čekaj, kad mlijeko pretvara u skute. Zatim staviti kiselo mlijeko na štednjak i dovesti do kuhati, ali ne kuhati. Kada se ugrušci formirana na vrhu sirom, isključite plin na tanjur i ostavite da se ohladi. Kada je ohlađen, odvod seruma kroz fino sito ili kroz gazu, a preostali skuta, koristiti za pripravu drugih jela.

Serum za čišćenje želuca

U jutarnjim satima na prazan želudac će prosječan češanj češnjaka, i polako razzhuem zapem serum noću piće jogurt s medom.

Sirutka izlazi višak tekućine i otpadnih tvari iz tijela, cijepa štetnih naslaga, što je korisno za hipertenzija, reumatizam. Kada se konzumira redovito poboljšava cirkulaciju krvi, smanjuje upalni proces u crijevima, želucu.

Serum Health Benefits

- umirujuće ekscitacija živaca;

- čišćenja i protu-upalno sredstvo u liječenju kožnih bolesti;

- poboljšava cirkulaciju krvi;

- aktivira bubrega;

- To uklanja štetne tvari;

- To je blagi diuretik svojstva;

- čisti i hrani jetre;

- To dovodi do normalnu funkciju crijeva.

Sirutka ljepota

Tu je pučka medicina recepta za poboljšanje mlaćenica kože. Ako serumu obrišite lice, uklanja upalu, tonovi, bijeljenje, čisti, uklanja masnu sjaj kože. Serum za pranje kose postaju jaka i sjajna.

maska ​​za kosu

Uzmite čašu surutke i podogreem do 50 stupnjeva. Dodajte ga zobene pahuljice, sve dok ne dobijete gustu masu. Dobivenu smjesu se stavi na kosu, a mi ćemo pokriti glavu ručnikom i torbu. Pola sata kasnije smoem maska ​​bez šampona. Ova maska ​​jača kosu.

Maska za masnu, normalnu kožu

Maska smanjuje broj pjega i izbijeliti kožu. Pomiješan sa 3 žlice sirutke i mast sir. Nanesite masku na za 10 minuta na čisto lice. Smoem maska ​​s toplom infuzija zelenog čaja.

Maska za sve tipove kože

Normalizira ten. mješovit frac12- šalice mljevene kave s 2 žlice sirutka. Nanesite masku za 15 minuta na lice i isperite toplom vodom.

Za masnu, porozne kože

Vzobem bjelanjak, dodajte 2 žlice TSP serum i 1 brašno. Nastala Maska držite na licu 15 minuta, a zatim isprati. Maska suši, čisti i zaglađuje kožu, zateže pore.

Za jačanje noktiju

Doda se 250 ml seruma 3 ulje jojobe kapljica, kap infuziju u ruci 10 minuta. Zatim osušiti ubrusom.

Piling za masnu kožu

Uzmite 3 žlice TSP serum i 1 sol. Rezultirajuća smjesa pomassiruem lica tijekom 1 minute. Ovaj piling čisti, zaglađuje i suši kožu.

Piling za normalnu, kombinacije i suhu kožu

Miješati 2 jušne žlice sirutke i frac12- žlice zobene pahuljice. Nanesite smjesu na lice i lice pomassiruem 2 minute. Smoem prvo sa toplom vodom, zatim hladnom.

pročišćavati

Uzmite 2 kriške pšenice ili raženi kruh namočen u svom serumu, kaša, primjenjuju se na lice, pomassiruem deset minuta. Isprati pilinga s toplom vodom. Piling čisti i njeguje kožu.