Početna lijekova za njegu grudi

Početna lijekova za njegu grudi Njega grudi u životu žene trebaju zauzimaju važno mjesto. Nažalost prsa gubi svoju boju i oblik nakon poroda, hormonske poremećaje, netočno odabranog donjeg rublja, i mnogim drugim čimbenicima. Ali ne nužno za uspostavu i održanje zdravlja dojke ići na skupe kozmetičkim salonima ili kupiti skupe alate, proizvodi kućne njege grudi imaju isti dobar učinak. Poznavanje osnovnih pravila njege i hijenama može sačuvati zdravlje i ljepotu ženske grudi za mnogo godina.

Za početak, to je vrijedno pamćenja da pogrešan izbor će stisnuti laneni prsa ili naprotiv lošim ga podržavaju, a to je štetno. Pojavivši kožnih problema. Istezanje, do te mjere da su ciste mogu nastati kao posljedica duljeg kompresije. Dakle, kada se odabiru grudnjak, zapamtite ova pravila:

- Grudnjak bi trebao biti na obim, ne gurati, ali ne biti vrlo slobodna;

- Pokupiti veličine, ovisno o stanju, zapamtite veličina gubitak ili dobitak na težini varira.

- kupiti grudnjak s kostima, oni pomažu u održavanju prsa, a ako se pritisne, to znači da ga jednostavno pokupio krivu oblik ili veličinu;

- odabrati ispravnu veličinu šalice, pravilan odabir Znakovi su jasni: dojka ne smije viriti iz grudnjaka, a ne bi trebali ispuniti najmanje pola šalice;



- ne štedjeti i odabrati grudnjak izrađena od visoko kvalitetnih materijala.

Kod kuće, možete kuhati razne maske i kreme za grudi.

Neka nas ispitati najpopularnijih oblika maske:

1. Med-badem maska. Pomiješajte med i bademovo ulje u jednakim iznosima, primjenjuju težinu na prsima za 20 minuta. Maska isprati s toplom vodom, a zatim potopiti u kožu grudi s ručnikom. Ta sredstva su dobro hrani i vlaži kožu.

2. Kvasac maska. Za pripremu ove maske mora otopiti 20 g kvasca u toploj vodi na dosljednost vrhnjem, zatim se dobivena smjesa se nanosi na prsa 15-20 minuta. Nježno oprati masku s hladnom vodom. To znači njeguje kožu dojke i daje joj elastičnost.

3. Maska od gline. Pomiješajte glinu i meda u jednakim količinama, primjenjuju krpu i primjenjuju se u prsa za 20 minuta. Ovaj alat poboljšava oblik grudi.

4. Jogurt Maska. Miješati 1 žlica jogurt, 1 žličica vitamin E ulja, 1 jaje. Dobivenu smjesu se stavi na prsa, nježno masirajte i ostavite 20 minuta. Zatim isperite toplom vodom. Ovaj alat će vam pomoći da se brine za progib grudi.

5. Osvježavajući maska. Prvo, jasno naranče, mijesiti ga umutiti 1 jaje bijelo i miješati sve. Nanese na prsima. Pokrijte krpom i ostaviti 15 minuta. Isperite toplom vodom. Ovaj alat će dati svježinu kože.

6. zobena kaša masku. Za pripremu uzeti 2 žlice zobeno brašno, uliti 1 šalicu kipuće vode. Neka odstoji 20 minuta. Dobivena smjesa je stavljen na prsima i vrata. Potopiti do suha, a zatim isperite toplom vodom. Kada se koristi redovito, to znači dojke koža postaje podatna i napeta.

7. dinja masku. Kuhati kod kuće vrlo jednostavno. Tijelo od dinje komada i kaša, dodati 1 žličica maslac i med. Zatim nanesite pokrete masaže na prsa i ostavite da djeluje 20 minuta, isperite. Ova maska ​​će dati elastičnost dojke.

8. lubenica masku. Meso lubenice komada, pomiješati sa žlicom mlijeka i dodati 1 žumanjak u blenderu. Ostavite ga 20 minuta na prsima, isperite toplom vodom. Uz redovitu uporabu, dojka postaje čvršća.

9. Curd maska. Dodajte pola šalice kiselog vrhnja u low-mast svježeg sira. Miješati dok masa u obliku paste. Zatim dodati 1 žlica med. Nanese na prsima. Držite 20 minuta.

10. maska ​​s učinkom push-up. Za pripremu uzimati jednu žlicu suho metvica i pivo šalicu kipuće vode, omogućuju da odstoji 20 minuta. Topline 1 žlica maslinovo ili ulje badema u vodenoj kupelji, doda 1 žličica pčelinji vosak, pričekajte dok se ne otopi. Filtrat je pomiješan s bombona ulje. U nastalu smjesu dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja eukaliptusa i matičnjaka. Dobro promiješati. Nanesite ovu masku treba samo za suhu kožu, držite 20 minuta. Ne isprati masku i uklonite uz pomoć kozmetičkih maramice natopljene u maslinovo ulje.

priprema scrubs kod kuće

1. Berry piling. Uzmite pola šalice malina ili jagoda, zgnječiti, dodati 1 žlica meda, 2 žlice maslinovo ulje. Izmiješati sve sastojke. Dobivenu smjesu se stavi na kožu grudi nježno masirati ruku na svjetlo osjećaj trenja. Držite pilinga na kožu 15 minuta. Zatim isperite vodom.

2. zobena kaša pročišćavati. Miješati 2 jušne žlice zobene pahuljice, ista mljeveni bademi, dodati 1 žlica bademovo ulje. Nanesite dobivenu pastu na grudi nježno trljanje, koje se kreću u svim dijelovima kože, i dalje obrađivati ​​više od 15 minuta. Ostavite piling za još 20 minuta, zatim isperite.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan