Stres trudnica utječe na zdravlje djeteta

Stručnjaci kažu da je emocionalno stanje trudnica utječe na buduće fiziološki i psihološki razvoj djeteta. Svi osjećaji iskusni trudnica, formiraju se na njegovu percepciju trudnoće, njezin uspjeh u profesionalne karijere, njezin odnos s ocem u budućnosti, i na mnogim drugim čimbenicima. Emocionalna iskustva u pratnji neurohormona. Kada trudnica u stanju stresa ili snažnim emocijama, a zatim oslobađa hormone koji prodiru zajedno s krvi u posteljici, koji utječu na djetetovo tijelo. Čak je i prisustvo bilo negativnih misli može dovesti do stresa, koji uzrokuje trajnu endokrini sustav budućeg djeteta, što može negativno utjecati na razvoj mozga. Rezultat je da će u budućnosti dijete može imati problema u ponašanju. Osim toga, djeca majki koje su stalno nervozna često rođen ranije nego što je legao, razdražljiv i žaleći se kolike. Razgovarajmo o tome, čak i stres trudnica utjecati na zdravlje bebe.

Pozitivne emocije doživljavaju žene, i doprinijeti razvoju entsefalinov endorfina, koji pozitivno utječu na zdravlje i razvoj nerođenog djeteta.

Ali kontrolirati emocije se ne samo u ovom teškom razdoblju. Stalni val hormona, na koje se ne može prilagoditi, postati uzrok promjene raspoloženja, što može biti povezana s vanjskim čimbenicima.

Prije minutu, raspoloženje trudnica je bio dobar, a sada plače u tri potoka, a ne mogu ni objasniti zašto, što joj se dogodilo. Uzrok stresa kod žena može biti sve, od pogrešne upotrebe riječi, gledati pogrešno. Međutim, ako žena osjeća podršku voljene osobe, njezinih izvornih ljudi, to se može lako nositi s promjenama raspoloženja i naučiti kontrolirati. Tipično, takav neuravnotežen stanje žena doživljava tijekom prvog tromjesečja, onda to postaje puno lakše, jer već zna kako se kontrolirati.

Kako prevladati stres?

Važno je shvatiti da stres negativno utječe na zdravlje djeteta, i tako žene trebaju uložiti svu svoju snagu kako bi mogli rasti zdravo dijete. I potrebno je prije svega da se smanji fizički i emocionalni stres. Da biste to učinili, morate priznati da ste trudni, tako da ćete morati djelovati kao što je bilo prije trudnoće. Nije potrebno uzeti u obzir ovog perioda prepreka za njihov profesionalni razvoj, i uživati ​​bolje sebe i svoju samorazvoj, provesti to vrijeme dobro iskoristiti.

Ne potiskuju radost i druge pozitivne emocije, uhvatiti trenutak, nemojte ih odgoditi za kasnije. Ne brinite ako imate nešto ne radi ili da nešto pođe po zlu. Morate shvatiti da trudnoća je privremena pojava, te da je umor i pospanost neće biti vječno. Shvatite - to nije vrijedno brige i ugrožavaju zdravlje djeteta zbog toga.

Trebali bi biti spremni na sve, nitko ne može znati točno kako će se dogoditi trudnoća. Vaši potomci početi nekoliko dana ili čak tjedana, neki liječnik, i morate se pripremiti za to, to jest, u skladu s mirovanje. Komunicirati sa svojom obitelji i prijateljima, dati im priliku da vas maziti i pomoći vam. Jeste li trudni, a vi ne morate uzeti sve stvari za sebe. Koristite pomoć ako ga ponuditi. Budite sretni da imate nekoga volite i zaštititi.

Nemojte sjediti u „četiri zida”, jer je trudnoća - nije bolest. To ne znači da morate ostati kod kuće i ne žele komunicirati s prijateljima i obitelji. Nije potrebno da se djelo, ako ste neugodno nečije ponašanje, to je bolje samo neka osoba znati. Uostalom, to utječe na zdravlje djeteta.