Crijeva čišćenje slana voda

Shank prakshalana - ova metoda je vrlo lako provesti, u isto vrijeme na snazi. Ova metoda ochischeniyakishechnika morska od joga. Shank prakshalana potpuno čisti debelo crijevo i udalyaetostatki hrane iz probavnog trakta, iz želuca u anus.

Kada pijete slanu vodu, ulazi u želudac, a zatim pripomoschi jednostavne vježbe voda usmjerava dalje kroz crijeva dosamogo izlaz. Postupak se ponavlja sve dok se voda nije čista vyhodittakaya kao uključene. Ovaj postupak je apsolutno siguran za izvedbu eomozhet svaki, pod uvjetom da precizno izvršavanje svih tehnika.

Upozorenje! Ako niste sigurni da vaše tijelo radi kao sat, a vi ćete biti u mogućnosti svladati taj postupak, bolje ga odbaciti!

Pozitivan rezultat se dobiva najmanje 50% ljudi koji su prvi nosili Shank prakshalanu.

A neki mogu štetiti njihovu zdravlju, to se odnosi prije svega na ljude koji imaju kronične gastrointestinalna oboljenja, kao i slabe bubrege!

Pripravak za čišćenje crijeva sa slanom vodom

Za litra tople vode za otapanje jednog žlica morske soli (ilinerafinirovannuyu zajednička sol) je dobiven koncentracijom višom od fiziologicheskomrastvore. Slana voda bi trebala biti, kako bi ga pogloschalasposredstvom osmoze kroz sluznicu i ne uklanjaju iz tijela estestvennymputom (u mokraći). Ako vodavam izgleda da okus puno soli možete smanjiti koncentraciju soli do prihvatljivije okusa.

Povoljan trenutak purgation

Vrlo dobro vrijeme za obavljanje ovog postupka, to je jutro, prije jela.

Imajte na umu chtodlya novak osobi je potrebno više od sat vremena, pa chtoluchshe samo to učiniti na vikend. eliminirati izvršenje asane taj dan, ili nagli vježbe, a sljedeći dan previše.

1.Stakan puna toplog (oko 40 stupnjeva) sa slanom vodom (temperaturavody treba biti što je juha temperature koje jedu s užitkom).

2. Odmah raditi posebne vježbe.

3. Pijte još jednu čašu slanoj vodi i snovaprodelat vježbe.

4. Zakrenite popila čašu s posebnim vježbama doteh dok postoji neće biti korištena 6 šalica vode i soli sootvetstvennoprodelano šest serija vježbi.

5. Nakon što je sve to učinjeno, morate ići vtualet.

U pravilu, prva evakuacija događa prakticheskinemedlenno. Nakon uobičajene čvrste izmet, zatim mekan i Dale vrlo tekućine (najvjerojatnije žućkasta).

Ako se to ne dogodi odmah ili u roku od 5 minuta, ponovite program vježbanja i otići vtualet.

Ako ne postoji rezultat opet, malo je vjerojatno nosluchaetsya, poziv evakuacija korištenjem klistir slane vode ne (napraviti mali klistir, leći i opustiti se za neskolkominut). Nakon evakuacije mehanizam će raditi prve estposle izmet drugi će se zvati automatski. 

Jedan vrlo koristan savjet: Nemojte koristiti WC bumagoyposle pražnjenje crijeva, a bolje je da se opere vodom, a zatim pažljivo vytiratzadny proći i podmazati ga s biljnim uljem (maslinovo, ricinusovo, itd), to će pomoći da se izbjegne razne iritacije uzrokovane soli.

Nakon prvog utroba pokret bi trebao biti:

• 
  
  
  

  Ponovno staklena slanoj vodi;

• napraviti tijek vježbi;

• ići na wc isprazniti crijeva.

Dakle, držati (piće solonuyuvodu - vježbe tečaj - stolice) da to učini, dok je voda izlazi neće biti čist kao što ulazi u tijelo. To sve ovisi o tome kako zagryaznonkishechnik obično nedostaje 10 -14 čaša slane vode (obično veća Robusna).

Kada ste zadovoljni provedonnoyprotsedury rezultatima, drugim riječima, kada izađu iz vode povashemu diskrecija biti čista, možete prekinuti postupak. Prema okonchaniiprotsedury još uvijek možete osjetiti potrebu ići na WC za sljedeći sat, to je možda samo neugodnosti.

Još jedna preporuka, poželjno je popiti piće nakon postupka tristakana neslan vode i napraviti Vamana dhauti (izazvati povraćanje), tri prsta desne rukiposchekochite leđa površine verhnegonoba i jezika. U isto vrijeme u potpunosti prazan želudac i isključuje mehanizmevakuatsii.

U slučaju kvara

Ako odjednom, nakon četiri stakanasolonoy voda je pijan, osjetit ćete da je tekućina u želucu ne prolazi normalno vkishechnik, s osjećajem punoće i mučninu, on je rekao da je prvi sfinkter ne otvara kako treba. Sve to je popravljiv. Ne peytebolshe tekućine, te obavlja i dva ili tri serije vježbi. Nakon chuvstvotoshnoty proći, to će reći da je prolaz do želuca otvorena. Posletogo kao evakuacija mehanizam pokrene, poteškoće će biti više, smelomozhete nastaviti postupak.

Ponekad se dogodi da u crijevima formira gazovayaprobka koji sprečava da se stavi u pogon mehanizma evakuaciju. Da etoispravit, samo trebate pritisnuti na trbuhu s rukama ili napraviti sarvangasanuili „plug” (stand na lopatice Također je moguće da se „plug” sdelatv pojednostavljena verzija nije puno sjedi i ne dodiruju pod svojim nogama, naprotyazhenii jednu minutu) i ostala četiri vježbe.

U najgorem slučaju, kada se tekućina ne izlazi da radite, samo izlaziti i raditi Vamana Dhauti (izazvati povraćanje), to golicanje s tri prsta desne ruke baze jezika, može potrajati nichegone, onda voda će doći prirodno kao urin.

Nakon provedenog postupka, opustite se i izbjeći chuvstvagoloda.

Važno je uzeti u obzir!

Postoje dva uvjeta bez kojih ne možete uspjeti:

• Voda treba biti topla, oko 40 stupnjeva. Ako je nešto toplo ili čak i hladno, tu će biti problema!

• Voda mora biti vrlo slan! Budite sigurni slanije od krvi, jer u protivnom neće proći kroz crijeva i izlučuje putem bubrega - a to je težak udarac za bubrege!

prvi obrok

Nakon Shunk prakshalanynado slijediti neke preporuke. Nema ranije od pola sata i nepozzhe od sat vremena nakon zahvata. Zabranjeno ostavlyatpischevaritelny trakta za više od sat vremena!

Što dolzhnasostoyat prvi obrok? Oguljena riža kuhana sugestivan, ali ne puno tenderized (žitarice treba otopiti u ustima). Riža se može dobavitnemnogo slani sok od rajčice, ne mogu jesti paprike i različite ostryepripravy. Riža se može dodati i kuhani leće i mrkve. S risomvmeste treba jesti 40 grama maslaca. Ulje se može lijevati u riži, noluchshe to posebno u vodenoj kupelji ili jesti sa žlicom, nerastaplivaya. Može se koristiti umjesto riže kuhane pšenice, zobi ili muchnyeizdeliya (tjestenina, rezanci, špageti i tako dalje, d) pripravlyayaih ribani sir.

Upozorenje! Slika neriješen kuhati u mlijeku. Isto tako za sljedeći dan ne mogu piti mlijeko ili jogurt, i takzheprotivopokazana kisele hrane i pića, voće i sirovo povrće. Kruh se može jesti u vrijeme drugog obroka. Nije dopušteno bilo koji tvrdi i polukruta sireva. Ne preporuča se, tu je bijela sir i kiselo sir (Brie, kalamber).

Na isteku dana možete proći na obychnoepitanie, ograničenu potrošnju mesa.

piće

Slana voda u zamjenu izravno na kućištu zhidkostivashego probavnog trakta. To će biti glavni chastochischeniya. Nakon provedenog postupka će se osjećate žeđ. No, što piti libozhidkost čak i čistu vodu prije nego što je prvi obrok se ne isplati, jer vypodderzhite evakuacija mehanizam i dalje će ići na WC.

Nakon prvog obroka možete piti vodu i slabe infuzijama: lipa - menta infuzije, mineralnu vodu (malo pjenušavog ili negazirana). Piti tijekom korištenja dan je strogo zabranjeno!

Prvi utroba pokret će biti u 24 ili 36 sati posleprovedeniya postupka, ne dopustite da smetaju. Oni su zlatno - ne zholtogotsveta ima miris poput dojenče. Ovaj postupak je najmanje horoshoprovodit dva puta godišnje. Prosječna učestalost njegovog ponašanja - chetyreraza godišnje (promjena sezone). Ljudi koji su uključeni u čišćenje ozbiljno, to protsedurumogut obavljati svaki mjesec. Dhirendra brahmaćari preporučuje prodelyvat shankprakshalanu jednom u 15 dana.

Općenito, ovaj postupak ne može nazvati ugodno, naravno, tu su i veći užitak. Samoenepriyatnoe u ovom postupku je piti toplu slanu vodu, ostalo nije imeetznacheniya. Ljudi s dobrim ukusom može ponuditi piće iz slabog juha od luka ili drugog povrća -poreya.

Ljudi koji pate od zatvora može prodelyvat Shank prakshalanukazhduyu tjedan bi trebao biti ograničen na šest čaša vode. U takomsluchae cijeli postupak traje oko 30 minuta. To je vrlo dobar „punjenje” dlyakishechnika, s debelo crijevo zid ne pruži.

- Pronađeno pogrešku u tekstu? Odaberite ga i nekoliko drugih riječi, pritisnite Ctrl + Enter
- Ne sviđa članak, ili kvalitete dostavljenih podataka o? - Pišite nam!

Blagotvornyevozdeystviya purgation

Prvi rezultat crijeva čišćenja pomoću soli na bazi vode je uzimajući osloboditi od kanalizacije, sediment koji se apsorbira u sluznice crijeva obolochkutolstoy. Možete biti prestrašena što mozhetvsasyvat crijeva. Mnogi ljudi koji ne pate zaporamisistematicheski isprazniti crijeva, pogrešno pretpostaviti da je sve što vkishechnike ne može biti. No, ono što će biti njihovo iznenađenje kad su srediudalonnyh „otpad” naći će Cherry kamen, progutao nekoliko mesyatsevnazad. U joga često iznenađeni bolnica kakmnogo razni otpad mogu ostati u crijevima, akumulirati tamo mjeseci idazhe godina. Iznenađujuće je da čovjek može biti toliko bilo kanalizacije, da li ili ne onda pitam onda, gdje su različite bolesti, kogdaves tijelo doslovno otrovan toksina nakupljenih u njemu.

U svakom slučaju, staviti gore sa ovaj nerazuman. Stoga stoitvypolnyat Shank prakshalanu iizbavlyatsya iz tih depozita koji su se nakupili u vašem probavnom trakte.Polozhitelnoe snagu ovog postupka neće utjecati na sljedeći dan i neće biti vidljivo svima, ali mora se očitovati vvide svježeg daha, očišćenu kožu na licu i tijelu. Naravno, ako soblyudatmalotoksichny način napajanja (bez viška mesa), tijelo mirisi nestaju, koji su vrlo jaki, poboljšanje boje litsa.Pomimo druge stvari, ovaj postupak ima tonik i stimuliruyuscheevozdeystvie na jetru (koja je prikazana tsvetuekskrementov).

Liječnici su uspješno Lonovaly istselyalibolnyh dijabetesa u ranoj fazi izvođenjem shankprakshalany jednom u dva dana za dvuhmesyatsev (promatrano režima više hrane, pranayame i drugih yogicheskieprotsedury).

Vjerojatno, gušterača, pod obscheystimulyatsii proizvodi više inzulina.

To je također relativno lako oporaviti prostudnyezabolevaniya i drugih bolesti povezanih s metabolizmom, a ne da kazalosby nebitno.

Jedan od najvažnijih rezultata provedbe Shunk prakshalany je izbavleniyaot alergijskih bolesti.

Rezultat čišćenja probavnog trakta yavlyaetsyahoroshee probavu koja vodi do činjenice da je tanka oporaviti, a oni komunado smršati - smršati.

Kontraindikacije za pročišćavanje intestinalni slane vode

Kontraindikacije za male skupine. To su ljudi s čira na želucu prije onidolzhny izliječiti čir, a nakon toga, može se liječiti za peptički ulkus, obavljanje Shank prakshalanu. To zherekomendatsiya one s bolesti probavnog trakta u periodobostreniya je dizenterija, dijareja, akutni kolitis (hronicheskiykolit nakon toga se postupak može uvelike olakšan nakon što je supruga trebala je ispuniti tijekom pogoršanja), akutna upala slijepog crijeva i iznad togorak.

Očito, ovi kontraindikacije nisu konačni. Vpraktike postoji jedinstven slučaj lijek dizenterija shankprakshalanoy, iako prije oboljelih predvaritelnoprohodil standardnog ciklusa liječenja, a to mu je donio nikakvu olakšanje.

Ovaj postupak je vrlo produktivan u završnoj fazi kursalecheniya oksiuroza. 

U stvari, kada evakuiruetsyavso sadržaj crijeva, crvi s njihovim jajima i ići van. Novso - još toliko ih je da su neki od jaja mogu ostati.

Kako bi zadržali vodu prošao kroz probavni traktdostatochno izvoditi vježbe prikazane u nastavku. Svaki pokret mora biti izvedena pochetyre puta u svakom smjeru naizmjence u brzom tempu: cijela serija etihuprazhneny traje oko jednu minutu (može biti brže).

vježbe

Prva vježba. Početni položaj: stoji, udaljenost između nogu nogu oko 30 cm, prsti isprepleteni, s dlanovima prema gore. Leđa ravna, glatka slobodno diše. Stojeći izravno sdelatnaklon prvo lijevo, glatko, bez zastajkivanja nagnuti na desno. Takihnaklonov učinjeno u oba smjera četiri puta, drugim riječima prodelatpoocherodno 8 nagiba, lijevo i desno. U principu, to bi trebalo trajati oko 10 sekundi.

Ova vježba otvara piloms. Uz kazhdymnaklonom vode iz nje, ide u dvanaesterac itonky crijeva.

Druga vježba. Ova aktivnost uzrokuje voda techpo tankog crijeva. Početni položaj: stoji, noge širiti, upravo rukuvytyanut naprijed vodoravno, a lijeva ruka zavoja, tako da se većom soci- est kažiprst dodirnuo desnu ključnu kost. Sdelatpovoroty torzo, gurajući u stranu ispruženu ruku još (u isto vrijeme gleda na dohvat ruke). Ne zaboravimo da je donji dio tijela mora biti miruje, estpovoroty ne po cijelom tijelu, a oko struka. Na kraju rotacije neostanavlivayas vratiti u početni položaj i odmah napraviti zaokret u druguyustoronu. Ovaj dvostruki vježba treba ponoviti četiri raza.Prodolzhitelnost ovu seriju vježbi za oko 10 sekundi.

Treća vježba. Tako da voda i dalje kretati potonkomu crijeva, potrebno je izvršiti verziju Cobra, ali velika paltsynog treba dirati pod i bokove, dakle, mora biti podignuta na terenu. Pored noge na 30 cm je vrlo važno. Usvajanjem takav položaj, povorachivaytegolovu, ramena i torzo, dok pokane vidi suprotan petu (ako povorotdelaete u pravu, tada je potrebno da vidi lijevu petu). Opet, ne ostanavlivayasvernutsya u početni položaj i napraviti zaokret u suprotnom smjeru. Povorotydelayutsya samo gornji dio tijela, nizhnyayaostaetsya, fiksne i paralelno s podom. Samo dopuštene otklon prema dolje. Dvostruki vježba ponavlja 4 raza.Prodolzhitelnost 10 - 15 sekundi.

Četvrta vježba. Ova vježba usmjerava NATO vodi koja je dosegla kraj tankog crijeva progurati tolstuyukishku. Od svih vježbi, to je možda najteže, ali je dostupna svima, uz izuzetak sostavlyayutlyudi tibije bolesti i meniskusa.

Početni položaj: čučanj, noge odvojene vstoronu oko 30 cm, dok su pete smješten na vanjskom chastiboder, a ne ispod sjedala, ruke na koljenima, koljena previše razvedenyprimerno 30 cm Zatim okrećite torzo i niže koljena na podu peredprotivopolozhnoy. stupnoy. Palm naizmjence usmjerena na desno bedro i lijevo hip levomuboku na desnoj strani tako da pritisnete na jednoj strani trbuha inadavlivat u debelo crijevo. Voditelj se vratiti u chtobyuvelichit uvijanje debla i veći pritisak na želudac.

Prvo, morate staviti pritisak na desnoj storonuzhivota kako bi se izvršio pritisak na uzlaznog kolona. Za razliku od otpredyduschih vježbi, koje nije bilo važno u kojem smjeru bi početi raditi (desno ili lijevo).

Kao i kod druge vježbe, treba provesti kao 4 raza.Prodolzhitelnost 15 sekundi.

Ako iznenada ove vježbe bilo kojeg razloga vypolnitslozhno, možete zamijeniti vježbe „lijeni” plug za jednu minutu, a zatim leći i opustiti se za minutu.

Video (ukratko o zamršenosti vježbi)

Video (detalji Schank Prakshalane)

Sažetak obschegoprotsessa

1.Vypit čaša tople (oko 40 °), vodom podsolonnoy lozhkasoli jedna žlica po litri vode.

2. Učinite cijeli set vježbi.

3. Drugi popiti čašu vode i ne kompleksuprazhneny opet.

4. To se ponavlja sve dok se ne pije šest čaša.

5. Zatim idite na WC i pričekajte dok pervayaevakuatsiya dogoditi. Ako u roku od 5 minuta nakon ovog neproizoydot, složenije vježbe u isto vrijeme voda više ne pit.Esli opet, nema rezultata, onda mali klistir, za usileniyaperistaltiki.

6. Opet, popiti čašu vode, raditi vježbe i ići vtualet.

7.Tak i prodolzhat- voda - vježbe - WC dok pokarezultat niste zadovoljni. Joga čine ovaj postupak sve dok voda ne dolazi postao čist kao što piti.

8. Kako bi se završio proces i uklanjanje vode s gastro - probavnom traktu, to vamanadhauti (povraćanje) popiti dvije čaše tople vode, bez soli i prazan zheludok.Blagodarya koji očiste evakuaciju jetre, slezene, žučna kesica i vyklyuchitsyamehanizm. Ako to ne učinite Vamana Dhauti, u roku od sat vremena ćete eschoneskolko vrijeme za posjet WC.

9. Potrebno je dati si pauzu oko pola sata, a zatim mozhnokushat, ne ostavljajte želudac prazan za više od sat vremena.

10. Možete piti odmah nakon obroka, pa terpitezhazhdu.