Maslinovo ulje i korištenje štetnih

Maslinovo ulje ima slavu starog vrlo koristan proizvod, naći svoju primjenu, ne samo u kuhinji nego iu medicini, prehrani, kozmetika.

Zbog prisutnosti mononezasićenih masnih kiselina u maslinovom ulju (oleinska kiselina), smanjenje razine kolesterola u krvi. Ulje ima pozitivan učinak na probavni sustav, to je lako probavljivo, Ona smanjuje apetit, normalizira metabolizam i ima pozitivan učinak na želudac.
lijep prevencija kardiovaskularnih problema To je redovita konzumacija maslinovog ulja, jer se događa jačanje krvnih žila, oni postaju elastičnije. Dakle, većina lijekova koji snižavaju pritisak se vrši pomoću maslina lišće. To sprečava gubitak kalcija, koji ima pozitivan učinak na zdravlje kostiju, to je vrlo važno za pravilan razvoj djetetova tijela.

Linolna kiselina u maslinovom ulju, pogoduje ubrzano zacjeljivanje rana i opeklina, održava dobru mišićnog tonusa, normalizira funkcioniranje tjelesnih tkiva, potiče poboljšanje vida, koordinaciju pokreta, liječenju psihičkih poremećaja.

Još jedna vrijedna osobina maslinovog ulja, što dokazuju medicinske znanosti, je da se smanji vjerojatnost razvoja maligne bolesti, na primjer, karcinom dojke. Suzbijanje stanica raka zbog prisutnosti oleinske kiseline, vitamina i antioksidansa u ulju. Te tvari ukloniti toksine koji utječu na mutaciju stanica.

Estheticians sigurni da su ovaj proizvod u svoje kreme, maske i balzama za lice, kosu i tijelo.
Čišćenje, protuupalno i hidratantni učinak maslinovog ulja na kožu je dopušteno od antičkih vremena da ga primjenjuju u obliku maske. svojstva protiv starenja, čime bi se uklonile sitne bore uzrokovane prisutnosti jedinstvenih tvari - skvalena i skvalena u maslinovom ulju.

Koža postaje glatka i svilenkasta, zaštićen od štetnih učinaka sunca i fenola usporiti proces starenja.

Ali i uz korištenje takvog ozdravljenja proizvoda kao što su maslinovo ulje, poželjno je da je ne pretjerati. Uz pažljivo korištenje maslinovog ulja bi trebao biti ljudi koji imaju upalu žučnog mjehura (kolecistitis), kao snažan choleretic učinak ulja može pogoršati bolest.
Maslinovo ulje je relativno kaloričnu hranu (150 cal žlica ..), te stoga moraju biti u skladu s mjerom - ne više od dvije žlice maslaca dnevno.

Prema tome, prženje na maslinovom ulju To se ne događa nikakva čuda - to je također štetno, kao i vruće u ostatku biljnih ulja.