Korisne i štetne svojstva oraha

Orašasti plodovi su mnogo bogatiji mineralnim sastavom voća, sa stanjem vitamina i elemenata u tragovima su savršene. Matice su mnogo više kalijeve, kalcijeve, magnezijeve, željezne, fosfora i drugih elemenata u tragovima. Oni su različiti i veći sadržaj proteina (25%). U isto vitamina, minerala i hranjivih svojstava oraščića može biti pohranjen za dugo vremena. Svaka vrsta orah može pohvaliti poboljšanje svojstava.

Bademi se savjetuje da koriste pri hipertenzija, visoki kolesterol, tumora, problema s žučnih i gorušica. Bademi sa šećerom doprinosi liječi kašalj, astma, upala pluća, i ginekoloških bolesti i bolesti bubrega liječi gorke bademe.



lješnjak dobar za kroničnog umora i hipertenzija. To se koristi za dijabetes, probleme s prostatom i proširenih vena. Smjesa marelice i med, lješnjaci omogućuje pouzdanu sprječavanje bolesti kardiovaskularnog sustava. Dnevne potrebe organizma za proteinima može biti obložen samo sto grama lješnjaka.

Kasu potreba za anemija, psorijaza, depresije, i krši metaboličkih procesa. Osim indijskog oraščića jača imunološki sustav, snižava kolesterol u krvi.

Pistacija ton i ojačati cijelo tijelo. Oni smanjuju rizik od srčanih bolesti, stimuliraju mozak i poboljšanje funkcije jetre.

kikiriki blagotvoran učinak na živčani sustav, srce i jetra, pogoduje obnavljanje stanica. To je korisno u borbi protiv nesanice, potiče pamćenje i pozornost. Nekolicina kikirikija dnevno smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.

orah ima blagotvoran učinak na jetru, liječenje prehlade, živčani poremećaji, normalizira krvni tlak. Jača imunološki sustav, vrlo je koristan za trudnice i dojilje, djecu, starije osobe, kao i pacijenata u periodu oporavka.

Korisna svojstva oraha daleko nadmašuju njegove eventualne štetne učinke na tijelo. No, takve negativne osobine u orasima su još uvijek tu. Registrirani mnoge slučajeve alergije na orasima. Razlog za ove pojave su prvenstveno proteini prisutni u orasima. Najčešće postoji alergija kikiriki. Prejedanje oraha koje stvaraju upale krajnika, i osip se može pojaviti u usnoj šupljini. U alergijski dermatitis od oraha je bolje da se suzdrže. Svaka matica ima svoje karakteristike i treba uzeti u obzir prilikom pripreme izbornik. Bademi su vrlo teško probaviti, i gorke bademe poznat cijanovodiĉne kiseline koja ulazi u njegov sastav. Međutim, male količine badema potpuno bezopasne, prijetnja odrasle zdravlje se može jesti u isto vrijeme stotine etaža orašastih plodova, ali dijete može biti dovoljno desetak.

Kikiriki pljesniv brže od drugih, tako da morate jesti odmah nakon kupnje, orasi, plijesni mogu biti otrovne. Zapečeni kikiriki mogu stvoriti probleme za jetru. Pistacija prikupljeni tijekom dana, natopljene štetnih tvari i enzima koje luče lišća i kore ovog stabla.
Osobe s gastrointestinalnim problemima trebaju Potrošnja matica s oprezom.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan