Folk lijekovi za prevenciju gripe

Ubrzo je ulica ponovno postaje hladno i puše hladan, oštar vjetar koji donosi snijeg oblake i razne prehlade. U jesen i rano proljeće, ljudi često dobiti gripu, nije uvijek jasno kako se odjenuti, a vrijeme je promjenjiv: ujutro sunce sja, a navečer otišao jake kiše ili snijega. Danas, rad ili studij, a nitko nema vremena da bude bolestan.

Dakle, sve više i više ljudi se počinju da se razne narodnih lijekova za prevenciju gripe, koji ne samo da će vam pomoći izbjeći ozbiljne bolesti, ali će također podržati imunološki sustav tijekom hladne sezone. Ta sredstva su često vrlo ukusna, a ne negativno utječu na proračun, kako se to može napraviti lijekove koji se kupuju u ljekarni. Oni ne samo da neekonomično, ali se također koristi jako dugo naravno. Nije svatko ih može priuštiti, i ne želim nikoga povrijediti. Zato oni postaju sve više i više popularan narodnih lijekova.

Najpopularniji narodnih lijekova poznati higijenske mjere. Oni mogu navesti mnogo, ali postoje jednostavne istine, koje smo ponekad se ne pridržavaju, a na kraju se razbolio. Liječnici Preporučujemo prozračite sobu, gdje si - svježi zrak ubija bakterije koje ne žive na niskim temperaturama. Ako vidite u prijevoz osoba kihne ili kašlje, da je bolje da odem od njega, uhvatiti, ali čak i bolje da hoda na svježem zraku, jer zrak je gotovo nemoguće uhvatiti. Jedan način za sprječavanje gripe - kaljenje, možemo u jutarnjim satima ili navečer postati prahu s hladnom vodom, ako ne može uliti, korisne tuširati, jača krvne žile i uzrokuje da tijelo ton. Osim toga, narodni lijekovi nude ocat za dezinfekciju prostora. To je vrlo jednostavan: Rastopite žlicu octa u vodi i staviti u lonac na štednjaku, neka tekućina ne ispari postupno. Ovaj postupak treba izvoditi 3-4 puta tijekom epidemije.

Za prevenciju gripe i primijeniti alate koji jačaju imunološki sustav i cijelo tijelo, ne ostavljajući isušiti zalihe vitalnim tvarima. Kako nam reći ljudi novac, trebate konzumirati više vitamina C, koja je sadržana u smrznutom bobice borovnice, svježe mandarine, grejp, naranče, limuna, kao i na kiseli kupus i brusnice. Izrada sok od brusnice je vrlo jednostavno i korisno. Ove zimske bobice smatraju skladište vitamina i minerala. Piti sok je potrebno oko 2-3 čaše dnevno. Brew i pića, te šipka može biti, oni također sadrže veliku količinu vitamina C.

Od davnina, tretman se koristi samo narodnih lijekova, dok je aktivno koristiti sve vrste čajevi i biljni čajevi. Upečatljiv primjer - Uvarak od vapna boje, piti ga noću u malim količinama. Uvarak od lišća mješavine maline i crne ribizle je također vrlo korisno za prevenciju gripe, ali ne bi trebao biti zlostavljani juha, kao tim istim bilja koji se koriste u liječenju gripe i prehlade, a oni ne mogu vam pomoći. Također, mnogi od starih knjiga sadrži recepte koje uključuju med.

med - izvor gotovo svih bitnih elemenata u tragovima, to je bogata vitaminima, koji su brzo konzumira u zimskim mjesecima. No, moramo se sjetiti da je samo koristan prirodni med, ne može dodati šećer i vodu, razne okuse i boje, jer inače brzo gubi svoju prirodnu vrijednost. Razlikovati prirodni med je vrlo jednostavan: uzeti žlicu, kašičica meda i prelijte natrag ako se potočić teče ravno i gusta, ali dno presavijeni „gomila”, nečistoće u medu je vrlo mala, ali ako to košta poput vode, nije vrijedan kupnje. Ona jede oko 50 grama dnevno kao sredstvo immunoukreplyayuschee.

Pčele donijeti veliku korist osoba, drugih proizvoda od svog života - propolis - Možete učitati obraz noću, dezinficira usta, ne dopuštajući da uzgajati bakterije, kao i za poboljšanje stanja zubnog mesa, oni će zaustavljanje krvarenja i pečat oko vrata zuba.

Postoji još jedan dokazani način da se izbjegne bolest - napraviti „Kaša” od oraha, šljive, marelice i meda sušene. Recept je jednostavan: 400 grama oraha uzeti 200 grama suhe šljive, 350 grama meda, 200 grama suhe marelice. Sve sušeno voće s orasima ručica kroz mljevenje mesa jednom, a onda opet s medom dok ne postane glatko. Takva masa ili širiti na krišku kruha ili jede kao desert uz čaj. Ovaj recept pomaže vratiti na razinu hemoglobina u krvi, tijelo daje puno elemenata u tragovima.

Osim svih vrsta potrošnje i decoctions u korisne proizvode, možete to učiniti i druge procedure dekontaminaciju. Na primjer, isprati nos joda u vodenoj otopini. Alternativa je da se dotjerati vodu s kalij permanganata, ali mora se paziti da se osigura da se pelete potpuno otopi kalijev permanganat, a boja otopine je jedva ružičaste, inače možete snimiti sami nosne sluznice.

Također možete dobiti kupka s različitim eteričnim uljima koja imaju dezinfekcijski učinak. Na primjer, u kadi, možete dodati malo smreka, jela, bor i druge crnogorice. Isparavanje s površine vode, zraka ulja dezinfekciju i ubijaju mikroorganizmi na sluznicu dišnih putova.

No, ako ne sami čuvaju i razboljeti, nitko vas savjetuje da uzimaju lijek, jer što prije posjetiti liječnika, lakše će biti bolestan, ali jedini uvjet - da ne nose bolest na nogama, ona ima negativan utjecaj na svoje tijelo, vi svibanj iskustvo najneugodniji komplikacije koje mogu znatno pokvariti svoj život. I ne zaboravite - zdrava i prirodna hrana pruža dodatnu opskrbu vitaminima i mineralima koji su nigdje da se okupe u zimskim mjesecima, osim hrane.