O korištenju morske vode za ljudsko zdravlje

Utvrđeno je da u morskoj vodi ima oko 140 spojeva, od kojih su mnogi jedinstveni u strukturi. Oni su dobro hidratizirati kožu i promicati njegovu regeneraciju, poboljšati cirkulaciju krvi. No, to se odnosi više na svježem morskom vodom, ne pripremljen od koncentrata. Nakon svježem morskom vodom osim mineralnih sastojaka, još uvijek ima i biološki sastojci.

To je korisno, i u općim postupcima (kupanje), i u lokalnim (ladice, za omatanje). Na primjer, stručnjaci znaju da ako prije manikuru redovito raditi kupka morske vode, nokti će postati jači i zdraviji, i mekša koža. Do danas, korištenje morske soli kao i morske vode koncentrata, da bi postao vrlo popularan kao terapeutske i kozmetičke proizvode. I doista, jer postići pozitivan učinak, dovoljno je otopiti sol u vodu i kupanje spreman. Imajte na umu da rastopiti kristale morske soli bi trebala biti točna. U tu svrhu najprije mali spremnik se razrijedi sa soli, a zatim je dobivena otopina je ulivena u kupelj.

Također je dobro kombinirati morske vode sa suhim ili svježim alge, blato, alge. Na primjer, alge vlaži kožu, zaglađuje i čini elastičnom. Da bi se postigao taj efekt, preporučuje se vrpca omotana svježe morske alge ili fino rezati, promiješati s morskom soli, koja mješavina za pire, zatim nanosi na kožu.

More za kupanje značajno smanjuje broj otkucaja srca, smanjuje tlak, poboljšava cirkulaciju krvi, stvrdne cijelo tijelo. Prema reumatologa zbog visokog sadržaja elemenata u tragovima i minerala, morska voda je vrlo korisno za osobe koje pate od osteoartritisa. Zajedno s morskom zraku, jača imunološki sustav, pa čak i poboljšava otpornost na bakterije uzročnika tuberkuloze.

Magnezij ioni, koji su toliko u morskoj vodi, promiču podjele stanica i formiranje kostiju. značajno se poboljšava status epidermalnih stanica, zbog aktiviranja metabolizma. Vjerojatno jedini nedostatak može se spomenuti povećana osjetljivost kože na ultraljubičasto zračenje. Dakle, na plaži tako lako izgorjeti.

Prisutnost u vodi morski zrak i joda, također, značajna prednost za ljudsko zdravlje. Od jod odgovoran za snižavanje razine kolesterola u krvi, to je jačanje imunološkog sustava i živčanog sustava, vraća štitnjača, ima pozitivan učinak na mozak, poboljšava pamćenje.

Jednostavni proslave na ne manje od koristi za fizičko stanje tijela, nego kupanje u moru plaže. Složenost šetnje pijesku čini rad veliki broj mišića. U tom slučaju su uključeni u nogama, pritisnite, stražnjice. Učinak hoda može se usporediti s iscrpljujućem radu na stacionarni bicikl. A ako je plaža nije pješčana i šljunčana, a zatim masirajte akupunkturne točke na stopalu - zajamčena.

Kupanje s morskom soli, vrlo je važno znati što želite postići. Samo kupka soli savršeno osloboditi umora, poboljšati metabolizam, prikazuje toksina.

Slaba koncentracija soli je vrlo dobar za bolesti krvožilnog sustava, prosječna razina koncentracije je povoljan za one koji ozlijediti kralježnicu i zglobove. Za one koji žele izgubiti na težini preporuča da njegov visoka koncentracija.

Lokalni kupke soli su dobre za kaljenje tijela. Osim njega, kao kupka je savršeno ublažavanje bolova, ubijaju gljivice, smanjuje napetost u mišićima, umor pobjedu. Također su otkrili da morske kupke - odličan način da se pomladiti kožu, čineći ga podatnom i elastičnom. Ako dodate eterična ulja, učinak tretmana će se povećati i poboljšati san, raspoloženje raste, što vzbodritest na morske soli!

Vrlo korisno kupka s morskom vodom za noge. Za žene koje vole nositi visoke pete, a to je posebno istinito. Njegova primjena je savršeno vlaži kožu, čineći je glatkom, ublažava napetost mišića i umor.

Prednosti morske vode za ljudsko zdravlje, rekao je puno. Da, more je neprocjenjiv dar prirode koji mi ljudi tek počinju shvaćati i koristiti. Koristite morske kupke na redovnoj osnovi, a vi ćete primijetiti koliko blagotvorno će utjecati na vaš izgled i zdravlje tijela!

Olga medicsguru.ru