Utjecaj morske vode na zdravlje

Morska voda se može koristiti za liječenje u bilo kojoj dobi, ona nema kontraindikacije za korištenje trudnica. Morska voda ima samo jedan kontraindikacija - otvorene rane ili curi upalu. Sličnost ljetovalište može osjetiti ne samo u kozmetičkim salonima, ali i kod kuće. Što koristan učinci morske vode na zdravlje?

Morska voda sadrži 140 različitih jedinstvenih spojeva koji povećavaju protok krvi i stimuliraju regeneraciju hidratacije kože. Svježa morska voda puno korisniji bi se pripremiti od koncentrata vode, jer postoji, osim mineralnih tvari i biološke komponente prevladati.

Morsku vodu upotrebljava za opća postupka - kupanje. Također se koristi za lokalne tretmana - umatanje pojedine dijelove tijela, kupku za ruke i noge. Ako je prije manikura ili pedikura stopala spa učiniti, to će ojačati nokte i omekšati kožu ruku i nogu. Morska sol - je koncentrat morske vode, te je ljekovito i kozmetičko koristan alat. Paketi soli otopljene u toploj vodi dovoljna za donošenje običnih kupelji. Sada soli koje nastaju sa raznim dodacima od prehlade, sedativ, tonik, no ulazak u kupku s toplom vodom, izgubili su neki od korisnih svojstava. Kako bi se kupka s morskom soli, trebali biste poduzeti kristali morske soli i otopiti odvojeno, a zatim ulijte u kadu.

Još uvijek možete učiniti postupak sa suhim ili svježim algama, dodajte ljekovitim blatom, što doprinosi dobrom učinku morske vode na zdravlje. Koristite more kupus - to zaglađuje i vlaži kožu. Učinkovit način takav postupak će se završiti jednodijelni duge trake od morske trave. Ili preko tijela pire maske, izrađena od traka od algi i morske soli. A ako traže udobnost i ravnoteža okupa u vodama moru Azov i Kaspijskog mora. Oni koji su bili dovoljno sretni da se opustite na obali Sredozemnog mora i Mrtvog mora, vjerojatno primijetili učinak brzog mršavljenja. No, uzimajući uobičajeno vodena kupelj svježe, brzo oporavio svoju težinu.

Čovječanstvo je ne tako davno shvatio prednosti mora za kupanje i utjecaj morske vode na zdravlje. Već na početku prošlog stoljeća zove plivati ​​samo hoda okolo obale u plitkoj vodi. Prema terapeuta, kupanje u moru može smanjiti broj otkucaja srca, nizak krvni tlak, poboljšati dotok krvi do pojedinih organa, pa čak i ima kaljenje učinak na cijelo tijelo. Kao što kažu reumatologa, morska voda je bogata mineralima i elementima u tragovima, a to je osteoartritis pacijenti imaju pozitivan utjecaj. Ljekovite vode i mora zraku potaknuti imunološki sustav, povećavaju otpornost na patogene takvih bolesti tuberkuloze. Ipak, kupanje u moru ima jedan nedostatak, povećava osjetljivost kože na UV zračenje, iz kojeg se lako može dobiti izgorio, a na plaži. Dok je kupanje u kože epidermisa su elektroliti koji poboljšavaju stanje stanica i aktiviraju metabolizam. Također su u moru magnezijevim ionima stimuliraju procese povezane s diobe stanica, kao i formiranje kosti. Postoji 5 argumenti za kupanje u moru.

Kao što je rekao ide, jedna osoba je sretna ne plivaju u moru, ali i blagotvorno djelovanje morske vode na zdravlje. Voda i zrak su ljekovita jer sadrže jod, tako da je potrebno za naše minerala. Jod snižava razinu kolesterola u krvi, povećava otpornost organizma, jača imunološki sustav i živčani sustav, prilagođava štitnjača, poboljšava pamćenje i pomaže aktivirati mozak. Za zabavu je koristan za zdravlje, hodanje uz rub mora ili rijeke. Kretanje pijeska u moru, stalno bježi od pod noge, pa nije lako da se presele na sve mišiće, noge, guza i trbuh dobili fizičku aktivnost. Ova šetnja može se usporediti s 30 minuta provedenih na bicikl. Ovdje trik je da se na svakom koraku noga mora biti potpuno uklonjen iz vode. Šetnja dok ne možete zamrznuti svoje noge. Vrlo dobro hoda na jutarnje i večernje rose, što može pomoći s proširenim venama, te će pomoći dobili osloboditi od nesanice.

Nekoliko načina na koje možete dobiti osloboditi od umora. Dobar način - opuštajuća kupka soli, povećava cirkulaciju krvi, otrovi odlaze kroz kožu, poboljšava metabolizam. Kupanje s niskom koncentracijom morske soli pomaže u vaskularnih bolesti. Kupanje s prosječnom koncentracijom soli pomoć na more u bolesti zglobova i kralježnice. Kupanje s visokim stupnjem koncentracije morske soli pomoći će u borbi protiv prekomjerne težine. Odlična kaljenje sredstva lokalne kupke soli. To je kada se u kadi s morskom soli, dignuti ruke ili noge. Ova kupka ublažava bol, napetost mišića, bori gljiva i pozitivan efekt na noktima. Kupka s morskom soli i koristi se za kozmetičke svrhe. Na moru sol sadrži elemente u tragovima koji su potrebni čovjeku, ima pomlađivanje učinak, održavanje elastičnost i čvrstoću kože, hrani i zasićuje kožu. Ponekad morska sol kupka impregniran s različitim eteričnim uljima koja mogu poboljšati san i raspoloženje, pomaže razveseliti i osloboditi umora.

kupka stopala

Naša stopala tijekom dana na poslu su podložni različitim stresa - to kretanje cipele s visokom petom, i rashladne stanice, kao i nedostatak zraka. Kupka s morskom soli imat će sljedeći učinak: hidratizaciju, opustiti, osloboditi opći umor, uklanja napetost mišića, što uzrokuje noge će postati glatka.