Hangover - kako da se kući nakon pijanka?

Treba napomenuti da je povlačenje mamurluka kod kuće je moguće samo ako je oblik binge koji je trajao dugo - za tjedan dana, ne više. Oni koji su ozbiljno bolesni ili pate od mamurluka od povezanih bolesti, trebaju brinuti psihijatar. Inače, ljudsko zdravlje može trpjeti.

Ako ste mladi i zdravi, a za piće za kratko vrijeme, pokušati riješiti problem mamurluk posjedovati.

Da biste saznali kako ukloniti mamurluk nakon binge na vlastitu

Prije svega, pokušati ponovno osvježiti NIP. Uzmi neku količinu alkohola u jutro, vi svibanj osjećati bolje, ali za dan poslije tog tretmana pijete, vjerojatno, još više nego prije. Naravno, sutradan, vaše stanje pogoršati i dalje, što će zahtijevati velike količine alkohola. Na kraju, da se iz tog začaranog kruga, možete koristiti samo psihijatar.

Vi ne bi trebali pušiti, ako ste u stanju mamurluka. ulazak nikotina u tijelo će uzrokovati još veću opijenost, čak i ako ste pušač s iskustvom. Prema tome, cigarete će samo pogoršati vaše stanje će izazvati vrtoglavicu i povećanu mučninu.

Na prvi dan nakon odustajanja alkohola, smanjiti fizički stres, jer oni mogu degradirati performanse red veličine kardiovaskularnog sustava. Ne zaboravite uzeti tuš, a takav postupak je potrebno provesti nekoliko puta dnevno. No, sljedeći dan, pokušati pomaknuti više, tako da su metaboliti alkohol će biti izlaz iz tijela brže. Velik izbor će biti posjet kadi, ili barem kontrast prijem tuš.

Što se tiče korištenja oglašenih lijekova, kao što su Alka-Seltzer, proprotena 100, zoreksa itd, su, naravno, može smanjiti simptome mamurluka. Međutim, učinkovitost ovih lijekova je uvelike pretjerana. Oni se sastoje od vitamina, aspirina i unitiol ili natrijev bikarbonat.

Međutim, aspirin na mamurluk neće biti suvišno. Ovaj alat će vam pomoći da se eliminiraju glavobolje i ubrzati eliminaciju korozivnih tvari iz tjelesnih stanica. Neki stručnjaci savjetuju uzimanje aspirina tijekom noći, nakon prekomjernog konzumiranja alkohola. Do jutra nakon ovog tretmana osjećat ćete se bolje. Međutim, ne dobiti koji su uključeni u takav lijek, trebali biste uzeti u obzir kontraindikacije za njegovu potrošnju.

To nije potrebno umjetno izazivati ​​povraćanje mamurluka. Nakon povraćanja uzroka dehidracije uzrokuje poremećaje elektrolita, a osobito teškim slučajevima može uzrokovati razvoj Mallory-Weiss sindrom (suza sluzi želuca i teškog krvarenja), što je indikacija za hitnu hospitalizaciju.

Ako tijekom mamurluka ste zabrinuti teškog povraćanja, morate uzeti tabletu Cerucalum ili metoklopramid. Nakon toga, ne mogu uzeti nikakve tekućine bar, onda treba ojačati sat-dva za piće režim, i piti barem jednu i pol do dvije litre vode dnevno. Poželjno je da daju prednost konzumiranja negazirana mineralna voda. Gdje postoje dokazi poremećaji elektrolita (lupanje srca, trnci pokretanje igre) vrijedi asparkam - jedna tableta tri puta dnevno, to se također može koristiti Panangin - jedna tableta dva ili tri puta dnevno.

Ako mamurluk je preporučljivo poduzeti sorbensa, na primjer, polifepam, enterosgel ili konvencionalnim aktivnim ugljenom. Takvi lijekovi treba uzeti sat ili dva prije jela ili uzimanja lijekova.

Poznato je da kada mamurluk ne osjeća glad. Na prvi dan nakon odustajanja alkohola potrebno je jesti male porcije. Poželjno je dati prednost kefir, jogurt, voće, juha, nemasna juha, kiseli krastavac i tako dalje. To nije potrebno konzumirati masnu i prženu hranu, posebno na prazan želudac. Kako optimizirati rad probavnog trakta u nakon mamurluka vrijedi uzeti tabletu ili festalni mezima.

U cilju otklanjanja tjeskobe i brige, kao i suočavanje sa srca, možete piti ili valokordin Corvalol. To je najbolje da ih piti u dvostrukom dozom - četrdeset kapi dva puta dnevno. Također možete preuzeti glicin - par tableta tri puta dnevno.

Dobar učinak u mamurluka daje biljka prijem sredstva koja imaju izraženu sedativni učinak (odoljen korijen ili Motherwort, itd). A da bi se za nedostatak vitamina u tijelu treba obratiti pozornost na lijekove, kao što su Neyromultivit (jedna tableta tri puta dnevno), kao i redovite vitamina C.

Hangover - to je vrlo ozbiljan zdravstveni problem koji zahtijeva dugo oporavak. Ako ta sredstva ne poboljšaju svoje zdravlje, budite sigurni da se konzultirati liječnika.