Tradicionalni tretmani proširenih vena

Za proširene vene uzrokuje proširenih vena. Prema svjetskim statistikama varikoze imaju 20-40% ženske populacije na Zemlji. Prva značajka njegove pauk vene, od kojih je izgled mora biti signal ozbiljna bolest da se obvezno liječenje. Inače, postoji oteklina, neugodne i vrlo bolne, mijenja boju kože. U najgorem slučaju - trofičke čirevi, u slučaju da se osoba mora u potpunosti promijeniti način života i gotovo uvijek se tretiraju.

Stoga, kako bi se izbjegle najgore posljedice, liječenje treba započeti još u ranim fazama bolesti. Nije zadnji, ali oni su prilično učinkoviti tradicionalni tretmani za proširene vene. Idemo ih uzeti u obzir:

terapijske vježbe

Prije svega što trebate učiniti 5 vježbe, ima i preventivni i terapijski učinak u borbi protiv ove bolesti. Rezultat će biti brzo vidljiv u svojoj redovnoj izvedbi.

vježba 1. Lezite na leđa, držeći noge na mišiće kat hip protegnuti i opustiti, ponovite 10 puta sporije. Nakon toga možete uzeti noge od poda na 10-20 cm.

vježba 2. Lezite na leđa, vuče čarapu na osjećaj napetosti u mišićima potkoljenice, stopala opustiti, ponovite 10 puta. Nakon toga možete uzeti noge od poda na 10-20 cm.

vježba 3. Lezite na leđa, trbuh jako isplaziti malo ostati u tom položaju, a zatim izdahnite polako i do maksimalnog otpora želudac. Ponovite deset puta.

vježba 4. Lezite na leđa, noge proširena, vrlo stisnuti prste dok ne osjetite napetost mišića stopala i potkoljenice, opustite prste. Ponovite deset puta.

vježba 5. Stojeći dizanja čarape gore, odnosno do pete. Ponovite 10-20 puta.

Moja dnevna rutina proširenih vena i obuće

Sljedeća stvar koju trebate s proširenim venama - nosi elastične čarape bez previše stegnuti desni, a snažno izražena bolest - elastični zavoj previjanje. Nosite udobne, stabilne cipele i žene da napuste visoke pete. Čarape i čarape ne smiju stisnuti potkoljenica ili gležanj.

Ako postoje i ravnih stopala trebala invest uskladiti ortopedskih svod. Oticanje nogu ih treba priložiti pod valjak 20-30cm noći.

Svakako pregledajte načina rada da bi mogli ležati ili sjediti s nogama ispružene.

Druga popularna metoda liječenja proširenih vena - kupka. U večernjim satima za 15 minuta. učiniti topla stopala kupke s dodatkom 200 g. soda i 70g. alum. Nakon kupelji, trljati shin nerazrijeđen prirodni jabučni ocat, krišku limuna ili svježe iscijeđeni sok od limuna.

Napravite obloge od posebnog tijesta s brašnom i meda. Staviti tijesto u sloja gaze, pokrije drugi sloj valjka s valjkom kako bi se dobio ravan gazu. Stavite ubrus pješice, zamotati pomoću hrane film ili pergament, stavio visoke čarape, šalove, omotati noge ili debeli vune.

Napravite oblog za noć. U jutarnjim satima, ukloniti ga, obrišite noge jabukovača octa i zavoj elastični zavoj ili nositi elastične čarape. Zavoj se može ponovo koristiti, tako da ne možete ga izbaciti, i staviti u celofan do večeri. Napraviti takav omot bi trebao biti 10 puta. Ako je potrebno, ponovite postupak.
Tretiranje varikoznih vena narodne načine u kombinaciji s pravilnom prehranom i tradicionalnim receptima.

pravilna prehrana

Prehrana od varikozitete pacijenata trebali biti sastavljen od proizvoda koji sadrže velike količine vitamina A, C, E, F, željezo, magnezij, kalij, fosfor, cink, jod, kalcija.
Ne zaboravite da je tako potrebno da se bave kalija bubrenja uglavnom nalaze u medu, tako da svaki dan tri ili četiri puta na slamku, popiti čašu koktela dvije žličice meda i jednu žlicu jabučnog octa. Koristite dosta kupus, krumpir, krastavci, rajčica, rotkvice, peršin, luk, leća, mrkva, marelica, grejp, bundeve, patlidžan, smokve, šljive.

Dijeta ne smije sadržavati proizvode zadržava u tijelu i sol koja sadrži vodu. To je zabranjeno korištenje slanih, kiseli i pušili hrane, slatkiša i konditorskih i brašna, rafiniranog šećera, keksa i slatkiša, čokolade, kave, jaki čaj, alkohol, dimljeni kobasica, slanina. Pušenje također treba vezati s cigaretama.

Kuhati hranu bez soli, zamijenite ga sanasolom, koji je dodao da se hrani već na tanjuru. Morska sol se može koristiti za punjenje ili njegove smjese s sezamovom ili lana. Za ovu je 1 žlicom pomiješajte sa sjemenkama, pržiti sve u tavi i Peremel na mlin za kavu. Posipati na soljenke.

Oteklina s proširenim venama izgledaju gotovo uvijek, noge guma brzo, čak i ako su radili za dugo. Dakle, potrebno je da se bave oteklina odvojeno.

Savjeti tradicionalne medicine

* Prva stvar koju možete učiniti - upišite dvije jastučnice breze lišće, staviti vrećice do koljena u nogama, noge počinju znojiti nakon nekog vremena. Lišće se može promijeniti nakon 3 sata.

* Također su platneni tinkturu ili koktela iz infuzija laneno sjeme s bilo voćnog soka. U tu svrhu kuhati 4 žlice 10 minuta. l. do 1 litre. voda. Zatvorite posudu, potopiti jedan sat. Procijediti i popiti svakih 2 sata na mlaznici 0,5. Koktel odluka na temelju ovog infuzije s dodatkom soka.

Zapamtite, nema bolesti, posebno proširene vene, ne vole viceve. A ako ga osjetiti samo početne simptome umora noću noge počnu razmišljati o liječenju, ne počnu bolest i ne dovode do krajnje neželjenih posljedica.

dianka-79, medicsguru.ru