Zdrave hrane tijekom dysbiosis

Što je teško za bolesti probavnog trakta, bakterije bujanje može se pojaviti s bilo kojim od njih. Uz liječenje bolesti s lijekovima, još uvijek imamo poštovanje kliničku prehranu. Ona pomaže u smanjenju bolne i neugodne simptome dysbiosis. Koji su simptomi i dijeta za dysbiosis, može se naći u ovom članku. Zdrave hrane tijekom dysbacteriosis pomaže svakoj osobi, glavna stvar - da se do poboljšanja!

Simptomi dysbiosis

U ljudskom crijevu - normalan, pomaže u probavljanju hrane mikroflore. To je nekoliko vrsta E. coli, bifidobakterija, laktobacila i druge. Međutim, osim korisnu mikrofloru u crijevima je uvijek određena količina patogenih mikroflore, koja je aktivno razvija u specifičnim uvjetima i uzrokuje razne bolesti. Osim toga, patogeni mikroflore ometa normalnu probavu. Stanje u kojem je broj uvjetno patogene mikroflore je veći, u stvari, zove se dysbiosis.

Ne samo probavu, ali i imunološki sustav razgrađuje tijekom dysbiosis. Ljudi koji pate od toga su često bolesni prehlade. Bakterije rastinje se mogu pojaviti tijekom neuhranjenost nedostatak vitamina tijekom teške bolesti, za vrijeme liječenja antibioticima i slično. Gotovo uvijek s kroničnim bolestima probavnog trakta prihod dysbiosis. Zatvor, proljev, nadutost, bol u trbuhu, umor, slabost, razne alergijske reakcije su simptomi dysbacteriosis.

Dijeta na dysbacteriosis

S obzirom na činjenicu da su uzroci i mehanizam pojave dysbiosis mogu biti različiti, a zatim je terapijsko hranjenje režim mora biti manje ili više pojedinačno. No, postoje neki univerzalni recept za prehranu u ovoj bolesti. Na primjer, probavljivi ugljikohidrati ne bi trebali biti uključeni u prehrani bolesnika s dysbiosis. Brašno se ne preporučuje za produljenog proljeva, ali voće i povrće su vrlo dobro apsorbira. Ali to se događa da sirovo povrće, sadrži velike količine sirove vlakana, bolesna dysbiosis digestiranog slabo, pa ih je potrebno zamijeniti gulaš.

Ako je propadanje procesa u vodstvu u crijevima dysbiosis tijekom bolesti, voće i povrće su bitni. Prvo što je potrebno jesti povrće pirjano ili kuhano, a zatim su se kretati bez problema na salate, voćne salate i svježe iscijeđene sokove. Proizvodi, koji se sastoji od tanina (jaki čaj, kakao, borovnice), sluzav juhe, hrana u otrcana, koncentrirana hrana i male količine tekućine promocije sporo hrane i smanjiti proljev. Tijekom zatvor Preporučuje se jesti jela koja potiču promociju crijevima stolici: pire, sokovi, mliječni proizvodi. Ali ako zatvor nastavlja, hrana treba biti obogaćen vlaknima svježeg voća i povrća. Najviše su prednosti svježu salatu, nazvan „metla za crijeva”. Griz (heljda, zob, proso i ječam kaša) i hladne hrane i ubrzati promociju hrane.

Proizvodi koji uzrokuju iritaciju crijevne sluznice, pacijenti dysbacteriosis treba isključiti iz prehrane. Takvi proizvodi su pržena, dimljena, kiselo, duhovit, duhovit, kiseli jela, a neke povrće kao loboda, češnjak, luk, rotkvica, kiselim bobicama i voća. Negativno utjecati na crijeva jaka riba, mesa i gljiva juha. Pod „prosječnih” proizvoda su malo osušeni bijeli kruh, riba i meso u sjeckani obliku. Neki pacijenti ne mogu tolerirati dysbiosis masnu hranu. To ukazuje na prisutnost tih poremećaja zhelcheobrazovatelnoy funkcije jetre.

Obrok na dysbiosis bolesti mora biti bogata vitaminima i mineralima, aktivni u procesu probave. Pozitivan učinak crijevne dysbiosis ima prazne. Tijekom pogoršanja svoje bolesti izrađen od pirjanih jabuka slatke sorte. To je prebiotik, što je dobro plodno tlo za crijevne mikroflore. Nadalje, posebno korisna kada jabuke su sklonost proljeva zbog nedovoljnog sadržaja pektičnu tvari koje imaju adstrigentno svojstva. Tijekom dysbiosis ne preporuča se trajno u skladu s ispravnim terapijskog hranjenja, jer to može komplicirati tijek bolesti. Dakle, dijeta treba promatrati samo tijekom akutne bolesti.