Koji utječe na kvalitetu sperme?

Sperma se mora prevladati u duljini staze od 20 cm, tako da se nakon prolaska kroz vagine, vrata maternice i maternice, prodiru u jajovod i susret s jajima. Mi udaljenost čini mali. Ali, to je više veličina sperme do 3636 puta! Ako je osoba morala proći kroz daljinu većoj od njegove rasta u 3636 opet, on bi krenuo pješice iz Moskve u Voronjež!

Razumljivo je zašto, u ovom slučajno svaki spermij do cilja i dati novi život je vrlo mala - manja od 1: 500 000 000. Međutim, oni to učiniti! Ali ... samo ako je sperme dovoljnom broju, oni su mobilni i imaju morfološki ispravan oblik.

Nažalost, to se može pohvaliti, a ne sve ljude. Prema statističkim podacima za posljednjih 30 godina za muškarce stalno smanjuje koncentraciju spermija u ejakulatu, a povećava postotak morfološki abnormalnih i abnormalnih spermija. ^{1 2 3}

Postoje mnogi razlozi! Zaraznih bolesti, nepovoljnim uvjetima okoline, stres, loša prehrana, pretilost, alkohol, nikotin i druge štetne navike ... to nije sve, što utječe na kvalitetu spermija a može dovesti do gubitka pokretljivosti spermija i njegova sposobnost da oplodi jajašce.

Ali ne paničarite ispred vremena. objektivno ocijeniti kvaliteta sperme To se može temeljiti samo na rezultatima sjemena - laboratorijske analize ejakulata.

Pokazatelji koji nam omogućuje procjenu sjeme: Morfologija sperma, koncentracija sperme, omjer mrtvih i živih stanica u spermi, sperma pokret karakter, itd

Prema kriterijima WHO, sjeme se smatra normalnim ako:

• koncentracija sperme je manja od 20 milijuna ml ejakulata
• Ukupni volumen ejakulata - veća od 2 mL,
• omjer mrtvih i živih spermija ne više od 1: 3,
• barem 30% sperme su morfološki ispravan oblik,
• je barem polovica pokretljivosti spermija,
• najmanje 25% od sperme se kreće stalno.

Rezultat biti objektivan, prije stavljanja sjemena preporuča da se suzdrže od spolnog odnosa za 3-4 dana. Pri obavljanju ponovio studije treba održavati iste periode apstinencije kako bi se smanjile moguće varijacije u performansama.

Prije dostave sjemena nema pristup sauni, vruće čabar odustati u korist toplim tušem. Također, uoči analize ne treba piti jak alkohol, pušenje ili uzimanje lijekova koji mogu negativno utjecati na pokretljivost spermija.

Sjeme se ne provodi u prisutnosti SARS simptoma i pogoršanja razdoblja kroničnih bolesti. Također, analiza sjemena treba odgoditi kod upalnih bolesti urogenitalnog sustava.

Uoči isporuke sperme, izbjegavati naporan vježbe i stres. To može biti teško dobiti spermu, ali i iskriviti kvalitativnih pokazatelja.

Ako rezultati sjemena ste pronašli one ili drugih odstupanja od norme, to nije potrebno za paniku. Većina povreda spermatogeneza liječiti.

No, moram napraviti neki napor da se postigne rezultat i vratiti reproduktivnu funkciju: da se razmotri način života kako bi izbjegli ili smanjili stres, odreći cigarete, alkohol, poluproizvode i hranu iz fast food, ući u prehrani cjelovitog proteina hrane, vježbanja, i da se posebna lijekovi koji povećavaju kvalitetu sperme.

vitamin kompleks "Spematon" Ona pomaže u normaliziranju funkcioniranje muškog spolnog sustava.

„Spematon” stimulator sadrži spermatogeneze L-karnitina, vitamin E i prirodni antioksidans cinka. Zbog djelovanja tih komponenti „Spematon” promiče razvoj zdravog aktivnog sperme, koje su potrebne za uspješno začeće.

Tri mjeseca tečaj „Spematona” će pomoći kako bi se postigla značajan porast mobilnosti i koncentracije sperme, sperma normalizaciju strukture i smanjiti broj abnormalnih i nezrelih stanica. A to je, pak, pomoći će da se ubrza dan rođenja svog sina ili kćer.

Glavna stvar - da pristupe pitanje planiranja trudnoće s punom odgovornošću. Uostalom, što ovisi o rađanju.

¹ Carlsen E Giwercman A Keiding N Skakkebaek NE: Dokazi deacreasing kvalitetu sjemena tijekom posljednjih 50 godina // British Medical Journal 1992, 305 (6854): 609-613.

² Bonde JP, Ramlau-Hansen CH, Olsen J. Trends in broj spermija: saga nastavlja // Epidemiology 2011 Sep-22 (5): 617-9.

³ Muški Odbrojavanje plodnost. The Economist. 8. prosinca 2012 https://economist.com/news/science-and-technology/21567879-yet-another-study-suggests-sperm-numbers-are-falling-rich-countries-countdown