Svi ljudi ne žele da se razbolio i hipertenzija prevladati!

Pozdrav, „Baka!” Želim pomoći kao što su visoki krvni tlak, kao i ya.Esli osjećaju loše, izletjeti i hodati umjerenim tempom, računajući korake, sve dok ne dođete do 1000. Dišite ravnomjerno i istovremeno duboko duboko. Kod kuće, mirno sjediti za oko 15 minuta, a zatim ga cijelo tijelo s ručnikom namočenom u hladnoj vodi. Ponovite glasno: „Ja sam miran (hr), osjećam da revitalizira sva tijela dobivaju ljekovita moć, i uvijek će biti” .Byvaet koji snima grčenje vratnih. Nemojte se bojati. Izrežite komad svježeg lišća kupusa i jesti sve dok grčevi ne otići. Možete piti 2-3 tablete aktiviraju uglya.Eshte Kalina i čička. Oni se prodaju na tržištu. I progutati manje tablete, jer oni truju svoju već bolesno tijelo. Posegnuti za lijekovima samo kao posljednji izbor. U tom slučaju, svakako uzeti pauzu u liječenju tabletama za barem 2-3 dnya.Polezno masažu cijelog tijela. Utrljajte svaki prst na rukama i nogama, kao i ruke i noge, posebno pete, jer se oni nalaze aktiviranje točke koja promovira cijeli organizma.Staraytes izbjegavati stres i susreće sa lošim ljudima, vidi samo TV emisije o prirodi, kulturi i kreativnosti , duhovit i ne preopteretiti se čita. Nemojte se obeshrabriti, jer tijelo pravilno odgovoriti na vaš psihičko stanje! Jedite jabuke, posebno u večernjim satima, i grožđice. Jesti svako jutro 10 pramenovi za večeru - 5, a navečer - 6. Jedite manje soli i piti gutljajima vode, umjesto naočala. Sve ove preporuke pomoći će uvijek držati tlak je normalan. Želim vam sve dobro zdravlje u godinama koje dolaze.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan