Kako vratiti zdrav ten

Ponekad šminka ne može sakriti nezdravi ten. I ne mislim da nema problema, ako je moguće uz pomoć praha, rumenilo ili druge kozmetike sakriti problem. Svaka žena želi da se ponovno rodi svaki dan, i ljepše i ogledalo, nažalost, pokazuje drugačiji rezultat. Suha koža pahuljice, koža će siva, ispod oka tamne sjene, i tako dalje. I ja vidim u ogledalu, izgubio sam svaku radost, nije sretan ni putovanje u trgovini ili nadolazeći odmor ili san o tome. Ali možete vratiti zdrave kože, normalan ton kože, u dobrom raspoloženju. U ovom članku ćemo razmotriti dokazane načine kako vratiti zdrav ten.

Zdrava prehrana, sve počinje s njim. Jer, umorna koža treba liječiti, a ne samo izvana nego iznutra. Morate pronaći dijetu i post dana, koje su usmjerene na čišćenje tijela od toksina, otrova i pomlađivanje tijela. Istovremeno dodati stimulativne vitamine i minerale.

Ove dijete temelji na biljnim sastojcima. Salata „četka”, nedavno je postao popularan - osnovni sastojci kupus, sirova jabuka, cikle i mrkve - pomoći vratiti zdrav ten. Dodatni - brusnice, šljive, šipka sjemena, suhe marelice, usitnjenih zeleno. Odjevena u salatu s majonezom, kiselim vrhnjem, maslinovo ulje, sok od limuna. Ova salata osloboditi od toksina, normalizira kolesterol, stimulira gušteraču i crijeva. A to je izravno povezano s problemima kože. Osim toga, tko je suočen s zatvor ne znam iz prve ruke da je to odmah odražava na licu. Kako bi se poboljšala pozitivne učinke prehrani na biljnoj bazi, pokušajte biljni koktela, i izvana i iznutra.

Očistite crijeva pomažu biljni koktel s psyllium. Kamilica bogat vitaminom C te je antistresno i protuupalno djelovanje. Čaj s kamilice je dobar sedativ, pomaže dobar san, što je vrlo korisno za vašu kožu. Za oporavak ten učiniti infuzije kadulje, hrastove kore, gospine trave, vrbe i breze lišća. Možete napraviti infuzija paprene metvice, od latica ruže, kamilice i drugih biljaka. Infuzija se ohladi, ulije u kalupe za led, smrznuti u hladnjaku i ujutro obrišite lice kocke leda.

masaža lica

Trljanje lice kockicama leda, ima stimulirajući učinak na gornjem sloju epidermisa i dubljim slojevima njega, a to će vam pomoći da naučite kako vratiti zdrav ten. Mi radimo kao masaža lica. Ovaj postupak se može učiniti više redovito, ako pri pogledu u ogledalo stanja kože čini se brinuti. masaža lica će se vratiti prirodan ten, održavati kožu kako bi se potaknula cirkulacija krvi i vratiti tonus mišića lica. Postoji nekoliko načina za masažu lica, odabrati onaj koji odgovara vašem tipu kože i stanje vašeg zdravlja, također je potrebno dovoljno iskustva da to masažu lica. To je najbolje da ide u kozmetički salon i povjerenje u stručnjake.

Maska za umornu kožu

S dolaskom proljeća kože lica počinje patiti od nedostatka vitamina od dužeg odsustva svjetlosti, od dehidracije, tako da u se koristi ovaj period vremena za opsežan program za njegu kože. Čak i ako smatrate da je vaša koža je zdrava, možete pucati kvalitetan make-up, vlaži kožu, dajući joj laganu hranu, još uvijek stoji u proljetnom vremenu određenom za kožu više vremena i pažnje. I vi možete pomoći različite maske koje se mogu vratiti tonus kože i stimulira.

Krastavac hidratantna lica maska ​​- krastavac, 1 žumanjak, 1 žlica vrhnja, pomiješajte u mikseru dok se gusta masa. Prijavite se za 20 minuta na licu i isprati, ovaj postupak je u mogućnosti da vam pokazati kako da biste dobili zdrav ten. Ova maska ​​vlaži kožu, dajući joj prirodan sjaj. Većina maski za umornu kožu na bazi biljnih komponenti. Takve maske su poravnati ten, popravak stanica, očistiti, detoksikaciji, hidratizirati kožu. Maxi nije primijenjena oko očiju i usta područja, jer imaju teške posljedice. Može napraviti takvu masku u jutarnjim satima, u večernjim satima, nakon prethodnog čišćenja kože. Ti reći, ali ja takvu masku na redovnoj osnovi, jednom tjedno, i dobro, držati događaj, tek sada, nakon zime vratiti normalno stanje kože, maska ​​se primjenjuje najmanje 2-3 puta tjedno.

Kreme imaju intenzivnu izloženost energije. Takve kreme doslovno oživjeti kožu i zahtijevaju pozornost na sebe.

Pripravak takvih krema često aktivne komponente

• Latice ruže - poboljšati teksturu kože i omekšavaju kožu.
• Kadulja - stimulira kožu.
• Ginseng - stimulira, tonizira i revitalizira kožu.
• Ekstrakt kakao - pospješuje disanje i aktivnosti za uštedu energije.
• Močvarna jagoda i brusnica ulje - hrani kožu zadržati prirodnu razinu vlage u koži.
• Algi Ekstrakt - daje elastičnost, tonove i njeguje kožu.

Prije korištenja ove kreme, proučiti njegov sastav, jer je osjetljiva koža lica kreme mogu izazvati alergijsku reakciju. Kreme energije u proljeće često se koristi kao baza za make-up, čineći ten zdravije.

proljeće make-up

Postoje slučajevi kada je maska, masaža krema nije dao željeni rezultat, i treba da izgleda dobro. U tom slučaju, možete pomoći trik proljetni make-up. Koristite umjesto oslobođenog praška, tekućeg pudera, maskiranje fine bore i kože unakaziti, dajući koži meku sjaj. Obratite posebnu pozornost na odabir baze pod šminkom. Pravilan odabir će poboljšati tonus kože. Uz povećane masnoće uporaba svjetlosnih neprozirnim kreme.