Uzroci lica kožnih problema

Žena može uvjeriti samu sebe da je ona vodi zdrav način života, ali zato što ne moraju brinuti. Ali postoji svjedok koji ju je uvijek daje vrlo okrutno i okružuje cijelu istinu. Da biste dobili svoj „iskaz”, trebamo samo gledati na sebe u ogledalu, ovaj svjedok - svoje lice žene. Što su zapravo uzroci problema s kožom?

Naša koža - tempirana bomba

Bez obzira koliko to bilo neugodno, ali su problemi kože, obično pojavljuju iznenada. „Odjednom” postoje bore, natečenost, podočnjake, tamne mrlje, bez sjaja ten. No, nedavno je izgled govori o zdravlju i wellness.

„Element iznenađenja” u ovom slučaju s obzirom na činjenicu da je naša koža stari „naglo”, otprilike jednom svakih deset godina. Mnogi od ljepšeg spola, oni padaju na „Sedam” - 27, 37, 47 i tako dalje. Tijekom tih razdoblja javljaju nagle promjene na koži kao posljedica činjenice da je žena pogriješila u posljednjih desetak godina.

To je to teško. Stanje kože moramo platiti ne samo za pogreške i pogreške u brizi i vremenu koje smo priznati sada, ali zbog činjenice da su učinili u 19 ili 25 godina kada je koža je u mogućnosti da se oporavim od neprospavanih noći, dima cigarete i alkohol. Međutim, to ne znači da su ostavili svoj trag ...

Dakle, ono što su uzroci problema naše kože i kako možemo joj pomoći?

Dosadno nijansu lica

U pravilu, razlozi za probleme s licem boje su ukorijenjeni u radu neaktivnosti ili trom crijeva.

Neki stručnjaci vjeruju da je neaktivnost je najveća pogreška suvremenog čovjeka. Umjesto hodanja, mi smo navikli putovati autom, gledanje TV kod kuće, trošenje vremena u restoranima i saloni ljepote. Kao rezultat našeg dišnog sustava i, kao posljedica toga, sustavi i organi nisu isporučeni s potrebnom količinom kisika. Usporavanje metabolizma i povrede unutarnjeg mikroelemenata ravnoteže. I trom crijeva, što dovodi do stvaranja taloga tijelo, je jedna od manifestacija neaktivnosti.

Za poboljšanje boje kože, morate premjestiti sve više i zapamtiti da je 3 km - je potrebno svakodnevno minimalno. Osim toga, dobar veliki smijeh, razgovor, pjevati. To stavlja pritisak na plućima, što uzrokuje da „ventilirani” bolje, to jest, odličan je preventivna stagnacija mjera.

Dobiva se žućkasta primjesa za kožu, prisutnost upale

Razlozi za ovu vrstu problema vezanih uz pušenje i bolesti jetre. Ljubav dima cigareta dovodi do činjenice da je u dobi od 25 godina, razlika između kože lica pušača i nepušača daju postaje vidljiv, a tijekom godina je sve jače. Očituje razlika u nezdravoj žutila, bora, mikrovospaleniyah, gubitak turgor.

Isto tako, ako žena ima žutu boju i crvene točkice, koja označava zagušenje joj jetru, koja može biti povezana s hir masnoće, smrznuto, konzervirano hranu, trovanja drogama, alkoholu, pušenje svi isti.

Što će pomoći? Dobar alat je mediteranska prehrana, izbjegavanje štetnih navika. Zdrava ishrana - ovo je odlična podrška za cijelo tijelo, a jetra. Njegova temeljna načela - korištenje svježih proizvoda biljnog podrijetla, uključujući i masti - maslinovo ulje, ljekovitog bilja, svježeg češnjaka. Potonji sadrži hlapljive, što može stvoriti pravi čudo na vaše jetre, imunološkog sustava i, kao rezultat toga, s kožom.

bore

Često je pojava bora povezano s alkoholom, koji je u stanju dehidrirati kožu. Osim toga, trovanje alkoholom, to jest, korištenje više od 30 grama čistog alkohola ili dvije čaše vina ili pola boce piva dovodi do uništenja hormona odgovornih za regeneraciju i pomlađivanje. U odnosu na štetu koju je prouzročio naše navike koža alkohola da se u aktivnom sunca s nezaštićenom licu, koji je također odgovoran za stvaranje bora, - dječji razgovor.

Što učiniti? Održavanje kontrole i računovodstva. To je vrijedno znajući da sigurno dnevna doza alkohola smatra se 10-30 grama, a potpuni oporavak funkcija kože javlja se tek nakon 8-12 dana nakon uzimanja alkoholnog pića.

Ako pijemo previše i dalje je, veliki pomagač u borbi protiv trovanja alkoholom će biti mliječni proizvodi, rajčice i sok od jabuke, mineralna voda, kisela juha, čaj s limunom i medom, lubenice, sok od limuna. Oni su u stanju vezati otrov alkohola, čime se olakšava izlučivanje iz tijela.