Lažni porođajni bolovi u trudnoći

lažna rada, oni su pozvani trening meč ili Braxton-Hicks, trudnice mogu osjetiti neposredno prije isporuke. Ovaj kratkoročni, u trajanju od pola minute do dvije minute, mišiće materice. Oni počinju da se pojave negdje u dvadesetom tjednu trudnoće, ovisno o pragu osjetljivosti pojedinog žena u boli, a ranije trudnoća ona jednostavno ne osjeća. Povećanje ton maternice progoni ženu tijekom dana, ali doma ili druge stvari joj odvratiti od njih, a ne vrlo bolne kontrakcije maternice. U ovom trenutku, trbuh steže, očvrsnuo, stvrdne i skuplja. Tada je borba slabi.

Liječnici vjeruju da nije potrebno dati te borbe previše pažnje, normalno je fiziološki proces, čak i prije rođenja, oni postaju vidljivi i uzrokovati neke nelagode. Promjena vrstu djelatnosti pomaže da odvratiti od tih senzacija. Preporuči ići u šetnju, uzeti topli tuš ili leći. Lažni porođajni bolovi u trudnoći Nisu sve žene doživljavaju, a pojam „trening” ne odražava pravo stanje, jer trudne maternice i bez treninga u tijeku nego da se bave s njom u trenutku isporuke.

Zašto tijekom trudnoće pojavljuju lažne trudove

U poroda maternica počiva na vrlo velikim opterećenjem i lažni trudovi su preliminarni radovi na maternici priprema za porođaj.  Tako postoji omekšavanje i vrata maternice skraćivanje.

Trudnica bi trebala biti u posebnom položaju, to je opravdano funkcionalno i psihički. Čak i svjetlo fizički rad može povećati učestalost lažnih kontrakcija i bolova. Rezultat može biti čak i mogućnost rođenja djeteta rano.

Što ako lažni trudovi i kako pobjeći

Dakle, trudna žena ne može biti previše odmora, to ne mora nužno pasivni. Možete leći, ali možete napraviti odmara šuma hoda. Glavna stvar - da pobjegne. Popijte čašu vode, uzeti toplu terapiju vode.

Nemojte nastaviti raditi ono što vam donosi nemir. Nemojte stajati duže vrijeme na nogama, u potrazi slatka, bolje sjesti i opustiti. Glavna stvar - dobar odmor i potreban san, ali nije preporučljivo provesti cijeli dan u krevetu.

Sklad i mir u trudnoći

Rano pojava lažne trudove, zbog čega može početi pobačaj, To se može pokrenuti pušenja, alkohola i droga.

Nemojte se mučiti ničim, uključujući i prehranu.

Izazivaju lažne trudove dramatičan porast tjelesne aktivnosti.

Piti manje kave.

Ako niste redovan u paru, a ipak ne počnu te eksperimente, ostavite ga na manje teškim vremenima.