Eterično ulje za vrijeme menopauze

Preporučeni eterično ulje tijekom menopauze - bergamot, geranij, jasmin, ylang-ylang, čempres, lavanda, melisa, muškatni oraščić, neroli, ruža, kamilica, sandalovine, stolisnika, komorača i kadulje.

Primjeri uporabe eteričnih ulja u menopauzi.

* Kako bi se olakšao protok menopauze padati u aromalampu jedan od eteričnih ulja - matičnjak i geranija.

* Da bi uravnotežiti hormonalnu ravnotežu u tom razdoblju, kao što je više moguće, usput, su lavanda i ruže. Dodajte nekoliko kapi samo tih ulja u aroma lampu.

* Ako je menopauza javlja na pozadini depresije, koristite aroma lampicu s eteričnim uljima poput lavande i sandalovine.

* Vaginalna suhoća smanjiti korištenjem koromača razrijeđenu u masno ulje.

Svaki dan * slijedi opći masaža tijela sa smjesom eteričnih ulja (5 kapi geranijevog ulja, ružino ulje, 3 kapi 4 kapi clary kadulje ulja čempresa i), ih razrjeđivanjem 50 ml nosača ulja.

* U „plima” i pretjeranog korištenja znojenje ulje muškatnog oraščića. Dodati 1 kap ulja 250 ml maline čaj lišća.

* Na vrhuncu dva puta dnevno u trajanju od 30 dana za redom s 250 ml piju čaj od bilja pljuska, dodajući 2 - 3 kapi ruže eterično ulje. Za pripremu čaja 1 sat. L. pljuska trave preliti čašu kipuće vode i ostaviti petnaestak minuta.

Kapanje * 1 h. L. šećera 1 kap ulja od naranče i uzeti ga tako dva puta na dan nakon obroka, dodajući šećer u čaj. Tijekom liječenja - 21 dana. Ako je potrebno, nakon intervala od 7 dana možete ponoviti tečaj.

* Također je moguće ponuditi mješavinu eteričnih ulja: 2 kapi čempresa i sandala i 1 kap melise ulja. Oni mogu dodati 1 kap bilo koju od eteričnih ulja: lavande, geranija, neroli, Clary kadulja ulja, limunova ulja, rimski kamilice, ružmarina, komorač, borove.

Na kadi je dovoljno 6 - 8 kapi eteričnih ulja. Kada dodajete eterična ulja u vodi, oni se prvo pomiješaju sa 1 sat. L. meda, 1 žlica. l. biljnog ulja i 1 žlice. l. mlijeko ili vrhnje.

* Mix 5 kapi eteričnih ulja lavande i Melissa, dodati vode u kupaonicu oko 37 # 61616-S, ne zaboravljajući prethodno izmiješan maslac mlijeko, suncokretovo ulje i med. Uzmi vodu za 10 minuta svaki drugi dan postupka. Tijekom liječenja, ograničiti 10 - 15 kupke. Ako ne postoji hitna potreba da se održi tijelo u normalno stanje će se 1 - 2 kupke za tjedan dana.

* Pozitivan učinak će kupka s kadulja, ruže i kamilice.