Uzroci bolova u leđima između lopatica

Često postoje manifestacija nelagoda je bol u leđima između lopatica.

Međutim, to je samo simptom koji treba uzeti u obzir od strane liječnika u dijagnostici osnovne bolesti.

Ovaj simptom može ukazivati ​​na različita bolesna stanja i raznih patologija, a samo dobivanje osloboditi od boli, od uzroka što je brže, možda neće biti u mogućnosti da biste dobili osloboditi od.

Uzroci boli između lopatica

Pri utvrđivanju uzroka, obratite pozornost na prirodu boli, koja je oštra i nagla, ili savijeno i bolan. Ponekad žmarci, pritiska ili ukočenost u leđima. Gotovo uvijek, ovi simptomi su vrlo neugodne i sigurno isporučiti opipljivu nelagodu. Ako su ove značajke vrlo jasno izražene, mogu imati vrlo negativan utjecaj na svakodnevni život osoba zbog aktivnosti i fizičkih sposobnosti mogu biti ograničeni.

Pojava boli između lopatica s lokalizaciju favorizira:

• sjedeći vrsta posla koji obavljaju,
• nije aktivan stil života,
• ozljede leđa, zbog udaraca, padova nesreća.

U nedostatku redovnog sportski zdravstvenog vježbanja također može osjećati bol između lopatica, ali povećana tjelesna aktivnost, pa čak i obavljati neutreniran osobu, dovesti do istih simptoma.

Bolest i bol u leđima

Kao što je spomenuto, slično nemir i može također uzrokovati niz bolesti, posebice, moguće je grijeh:

• kifoze,
• osteochondrosis i skolioze kralježnice,
• kyphoscoliosis,
• spondilartritis,
• mehanička oštećenja vratne ili torakalne kralježnice zbog ozljede,
• ili izbočina hernija diska prsišta,
• vrata maternice ili prsišta radiculitis,
• interkostalna neuralgija,
• koronarne bolesti srca i angine pektoris,
• ramena ramena periartroz,
• Patologija medijastinumu organa, pluća i pleure,
• zarazne bolesti,
• kao i bolesti vezivnog tkiva, otežava nekim aspektima profesionalnog djelovanja.

Tretiranje boli između lopatica

Od samog dobili osloboditi od bolova u mišićima nije previše teško. U određenom nelagodu ili težini između lopatica, koje su nastale tijekom rada, možete pokušati riješiti tako što je niz od nekoliko zagrijavanja vježbe i promjene držanja. Minimiziranje lopatica i šire, obavljaju kružni pokret ramenima, a ti pokreti bi trebalo biti dovoljno za poboljšanje stanja.

Na primjer, kako stoji ili sjedi zagrliti sebe s rukama što je više moguće u razmaku od oštrice. Zatim, uzeti dubok dah na nož otišao još dalje, i držati dah za deset sekundi. U ovom dijelu su mišići koji pomažu smanjiti spazam i uzrokovati im bol.

Nije loše ublažava bolove u mišićima masaža problematičnih područja. To se može učiniti samostalno, na raspolaganju za obradu mišića naizmjence lijevo i desno rukom. Kuznjecova također učinkovit aplikator koji se može koristiti na radnim prekidima.

To je teže nositi se s boli, te su zbog degenerativnih promjena tetiva i ligamenata. Ova vrsta bolesti može se razviti kod dužeg lokalnoj izloženosti traumatično. To može biti stalna ili pothranjenost koka regija, što dovodi do kalcifikacije tkiva u drugim riječima, taloženja kalcijevih soli. To može biti oštećen i periost kralježaka procesa na popravljajući ligamenata, gdje je puno živčanih završetaka, već je teško govoriti o potpunom uklanjanju bolnog sindroma.

Masaža od bolova u leđima

Dobar način da se samostalno masaža paravertebral prostorni koristite tenisku lopticu. Da biste to učinili, ležati na podu i odvali loptu natrag duž dodacima na obje strane. Prva takva vježba ne bi trebali raditi dugo, ne više od tri do pet minuta. Inače, možete dobiti suprotan efekt. Tada možete povećati trajanje vježbe, s naglaskom na zamor mišića.

Ako je prvi pokušaj da se masaža uzrokovati oštar bol, oni bi trebao biti suspendiran i kako početi primati protuupalnih lijekova, tako da možete provesti nekoliko dana. Sa slabljenjem bol upotrebom lijekova koji iritiraju nervne završetke, a na kraju masti utječu na krvne žile. Međutim, takva komplikacija liječenja je najbolje provoditi na recept.

Liječenje može zahtijevati nesteroidnih protuupalnih lijekova, oni su vrlo učinkovite u takvoj boli. Nanesite i anestetici.

Za napomenu metode fizioterapije elektroforeza (lidasa, prokain), ultrazvuk, magnetska, laser, elektroterapija, vuče, masaža, manipulacija i sanatorij liječenje.