Kosti na nogama: kako liječiti? Kosti na nogama: kako formirana?

Mnoge žene su svjesni problema viri kost u nozi. Nije ni čudo da je internet prepun raznih složenih načina za rješavanje ovog problema. Zašto ja dobiti ovaj čekić, i kako da biste dobili osloboditi od njega? Ova tematska pitanja, jer ne dopušta da nose lijepe cipele, a hod su također pate.

Kosti na nogama: što je izvor?

Što je to popularno zove kosti (čekić) na nogama, u znanstvenom, medicinskom svijetu se zove - valgus deformacija pete. ne kvrga kosti ili na nozi postoji samo odstupanje od prve metatarzalne stopala (kosti palca) u smjeru malog prsta, istovremeni naginjanju palca na vanjskoj strani.

Ako na razvoj soja ne obratiti pozornost, situacija se samo pogoršava tijekom vremena. To ne samo da krši estetski izgled nogu, ali može uzrokovati značajne probleme - bol pri hodanju, tako da izbor cipele je prilično komplicirano.

Prema statičkih podataka, to je žena koja najčešće su predmet takve bolesti. To se može objasniti ljubav lijepe polovice lijepih i jako udobne cipele, a neki anatomskim i fiziološkim osobinama. Kod žena, mišićno-ligamentous aparat po prirodi slaba, što je u odnosu na muškarce.

Ne zaboravite na nasljedni faktor, ako je majka ili baka imala problema, njihova kći ili unuka je jasno u opasnosti.

Žene trebaju imati na umu da je kamen na nogama - to nije dobne patologije. Valgus deformacija može pojaviti kod mladih djevojaka, pa čak i djevojke u dobi od 12 - 15 godina.

Kosti na nogama: kako formirana?

Pod normalnim uvjetima noga 2 ima skup, oni su neophodni za jastuk. Ako je raspodjela opterećenja neravno, mišići postupno oslabiti i stopala počinje poravnati. Postupno, to utječe na metatarzalne kosti.

Ako je noga je doživjela promjene - proširen i spljoštena, a žena i dalje nastavlja da ide pogrešnim cipele (uske, uske), a zatim se stanje pogoršava. Prvi metatarzalne kosti (palac) počinje odstupati od njihovog fiziološkog položaja. To je ovaj pomak prstom dovodi do stvaranja kuta valgus. Istovremeno je šef kosti palca je njegov vrh, koji je na kraju zgusne i tvori samu kost.

Kao i kod mnogih stvari, palac deformacija prolazi određene faze razvoja. 1. faza - miješanje ne više od 20 stupnjeva ne. Nemir je tu, ali je estetski nedostatak.

2. faza karakterizira pomak od 20 - 30 stupnjeva, a bol se može pojaviti tijekom duge šetnje. Treća faza - pomak od 30 - 50 stupnjeva, kost u stopalu ne u potpunosti pomaknuti, to boli, odaberite udobne cipele nije lako.

4. stupanj pomak karakteriziran više od 50 stupnjeva. Konstantna bol ne prestaje upalu koja je nastala ne donosi olakšanje, čak i na ostatak. Osim toga, promjene početi utjecati i drugi. Falangi.

Kosti na nogama: kako liječiti?

Što god da je napisano u mreži, što bi bilo čudo žbuke, pladnjevi i sl znači „narodni” lijek ili ponudio, da biste dobili osloboditi od kostiju neće pomoći u nogu. Naravno, ovi postupci mogu donijeti samo privremeno olakšanje, ublažavanje bolova i težine u nogama. U slučaju da laganim deformacije, to se lako može ispraviti uz pomoć razni protetska.

• U prvoj fazi bi se uklonili kosti na nogama znači da više ljudi može, na primjer, koristiti noćni braće, koja će uhvatiti palac u fiziološkoj položaju. Uz dizajn nemoguće hodati, ali san neće ometati.
• Postoje alati za svakodnevno nošenje - Posebne korektivne jastučići koji mogu dati točan položaj palca i interdigitalni particiju.
• Bez obzira na to u kojoj fazi je soj nužno potrebno da nose ortopedska pomagala. Oni će vam pomoći da se ravnomjerno rasporediti opterećenje na stopala, tako olakšavanja problematiku.
• Ključ za uspješno liječenje kosti na nogama može nazvati gospodara, ali to mora biti individualno, uzimajući u obzir specifičnosti stopala, veličine luk, i tako dalje. Moderne opcije koje nude ortopedskih saloni, vrlo tanka i lako smjestiti u bilo koji cipela, odnosno možete nositi takve ulošci s konvencionalnim cipelama - oni će ostati nezapažen.
• Osim toga, liječnik će propisati kompleks medicinskih postupaka - masaže, fizikalne terapije, fizikalne terapije, itd kombinacijom ovih metoda može zaustaviti razvoj deformacije i spriječiti daljnje promjene u podnožju ..

Kosti na podnožju: terapijski postupci

Kod kuće, liječnik može preporučiti određene vježbe raditi. Oni su usmjereni na sprječavanje nastanka kamena u nogama. Prvo, preporuča se hodati bos, stvrdne se. Možete baciti olovku na pod, i pokušati prikupiti svojim nožnim prstima. Možete nacrtati nožnim prstima brojeve od 1 do 5. Ove vježbe će pomoći kako bi zglobovi fleksibilniji i manje sklone upalama.

Masaža stopala je također vrlo važan alat u liječenju kostiju nogu. On je u stanju vratiti protok krvi i pojačati protok hranjivih tvari. Osim toga, masaža opušta mišiće nogu, ublažava napetost ligamenata i tetiva.

Kosti na stopalu: kako se riješiti?

U ozbiljnijim fazama, najučinkovitije liječenje je ukloniti kosti noge. Trenutno, kirurzi nude više od 30 postupaka, neki od njih su najčešći primjer - osteotomija. Operacija se sastoji u skraćivanje kosti palca i njen povratak u normalan položaj.

U mnogim bolnicama, operacija se provodi zatvorenom metodom, uz pomoć malih uboda. Bone pričvrstiti s posebnim vijcima, koji onda neće morati pucati. Nakon operacije, gips ne primjenjuje i postoperativnog razdoblja, traje u prosjeku 2 - 3 mjeseca. U početku će biti potrebno nositi posebne postoperativnu cipelu. Zahvaljujući njoj, ublažava prednjem dijelu stopala. Nakon što je moguće da nose ortopedske cipele, ili prema preporuci liječnika, otići određeno vrijeme s štaka ili trske.

Nakon operacije, kozmetički defekt je eliminiran - sama kvrga, ali poprečni luk obnove se ne događa. A do kosti više ne pojavi, sve preostalo vrijeme će morati biti isključivo pravo cipele s arch support i ortopedskih uložaka.

Kosti na nogama kada se ne može ukloniti?

Postoje kontraindikacije za operaciju. Operacija je kontraindiciran u pretilosti, loše zgrušavanja krvi, dijabetesa, proširenih vena, tromboflebitisa i dr. Zabolevaniyahserdechno krvožilnog sustava. U prisutnosti sličnih bolesti operacije nije poželjno raditi kako ne bi izazvati nuspojave.

Pa kako ukloniti kosti na nogama? U slučaju bolesti povezanih, liječnici savjetuju ne-operativna tretman. Na primjer, to može biti ortopedske proteze. Uz pomoć njih možete podesiti položaj zgloba, koja je fiksna u ispravnom položaju.

Ovaj autobus može biti dodijeljen, te u ranim fazama, te u fazi kada valgus deformacija stopala je otišao predaleko. Tipično, autobusna prekrivena palca i popravci u pravilnom položaju. To se može koristiti na bilo nogu, bez obzira na njegovu veličinu. Ove gume ne ometa hodanje, može se nositi za dugo vremena. Tek nakon dugih čarapa može postići dobar učinak.

Vidi također: Kako liječiti bradavice na nogama?

Liječenje kosti na nogama - ozbiljna stvar, bez stručnog savjeta neće učiniti. Tek nakon pregleda i analize će biti odabrati pravi tretman. Nakon sve stručne savjete, možete postići uspjeh i dobili osloboditi od bolesti.