Peta bol prilikom hodanja. Uzroci, liječenje

Dok je u najnižem dijelu ljudskog tijela, stopala, uključujući i peta, doživljava najveću silu na tijelo. Zbog tog stalnim opterećenjem, peta, u slučaju ozljede, ne može se oporaviti. Razorni utjecaj opterećenja na ozlijeđenog peta hitna potreba da se zaustavi i najbolji način - je pravovremeno putovanje do liječnika.

Peta s gledišta biologije

Kao dio stopala, peta također igra ulogu amortizera. Meka masno tkivo, a peta kost je najveća kost stopala, te je zaštićen mekom masnom sloju, može izdržati prilično teških tereta s ljudskom kretanju. Međutim, zbog prisutnosti calcaneus krvnih žila i živaca ganglija, on, za razliku od ostalih kosti preko meka i spužvasta.

živci i krvne žile Noge prolaze kroz petu noge na drugu, tako da je izuzetno osjetljiva na ozljede. Jednostavnost šteta pete, ne ide na bilo koju usporedbi s kasnijim onda muka. Najčešće, ova ozljeda je upala ili oštećenja trake vezivnog tkiva koji pokriva jedini od petne kosti na prstima.

Uzroci boli peta

Ova bolest (tabani fasciitis), ne samo uzrok boli u petu. Njegov utjecaj može biti neugodan cipele, biomehanički problemi, upale tetiva tkiva (tetive), reumatoidni artritis.

Priuštite peta za dugo vremena. To je vrlo poželjno u ovom slučaju da se obratite liječniku koji će propisati odgovarajuće liječenje.

No, također se mogu primijeniti na vlast u spašavanju od akutne boli peta.

Liječenje akutne boli u petama

Osjećaj boli u peti prilikom hodanja, prva dva dana koristi se za liječenje prehlade. U tom slučaju, četiri puta dnevno kocka leda za zanijemio peta masira pet minuta - osam. Nakon dva dana su se izmjenjivali s hladnom topline. Nanesite led četvrt sata, a zatim i četvrt sata pauze, a zatim se četvrt sata - bocu tople vode. Učinite to jednom dnevno.

Može pomoći protuupalna tablete kao što je ibuprofen. Pomoć u odabiru učinkoviti lijek treba imati liječnika ili ljekarnika. Provjerite je li potiče na petu.

Kako prevladati nedostatak elastičnosti Ahilove tetive (koji može biti jedan od uzroka boli), poželjno je napraviti zagrijavanje pete. Zatim, možda, drugi je potrebno liječenje.

Zagrijte se sa bolovima u petu

Izvođenje zagrijavanja vježbe. Podalje od zida potrebno je naslonjen na zid s rukama. Uzmi korak natrag, desno stopalo, utakmice na ovom zavoju koljena. Nasloniti na zid, dodirivanje poda s pravom pete. Pravo tele dok je znatno zategnuti. Držite pritisnut peta na podu u roku od deset sekundi. Zatim noge morati promijeniti. Ponovite vježbu deset puta za svaku nogu. Ne čine nagle pokrete, ne jako oslanjati na petu, kako bi se izbjegle ozljede.

Koristite posebne uređaje i ortopedskih pomagala, preokrenuti nedostatke cipela i nogu. Postoje posebne potisne ležajeve, omogućujući zaštitu peta zbog ravnomjerniju raspodjelu opterećenja. Postoje mnoge vrste aksijalnih ležajeva, odaberite bi trebalo pomoći liječnika.

Specijalni ulošci - Ortopedski uređaji su ugrađeni u cipele i također pomoći da se smanji bol u peti, uključujući likvidaciju njegovih uzroka.

Ako peta boli, obratite traumatologist i reumatologa.