Kako da biste dobili osloboditi od prehlade

Svatko zna izjava glasi: „ako je curenje iz nosa liječi, ona će se održati za 7 dana ako se ne liječi - u tjedan dana” U jednostavnim riječima, bez obzira kako se bori protiv infekcije, položio prije 7 dana, to neće raditi. Međutim, to ne znači da ne možete ubrzati njihov oporavak. Možete pomoći sebi, i, što je najvažnije, to je potrebno. Od sljedećih savjeta, naučit ćete kako da biste dobili osloboditi od prehlade.

U jesensko-zimskom razdoblju potrebno je da haljina toplo, zaštićeno od propuha glave i vrata, kako bi se spriječilo prekomjerno tijela, posebno nogu. U pravilu, to je glavni uzrok prehlade.
Prije izlaska iz kuće, kako bi se zaštitili od infekcija koje se prenose kapljica u zraku, treba isprati nos sapunom. Bez sumnje, to će isušiti sluznicu, ali u isto vrijeme neće dobiti infekciju u sinusima.
Vrlo korisne proparit noge s toplom vodom i senfom i zadržati akumulirane topline, nosio vunene čarape.
Dobar nos zagrijava i vratiti slobodan disanje odavno dokazano mast „Gold Star”. Za one koji se pitaju, kako da biste dobili osloboditi od prehlade, to je sredstvo na pamet prvi.

I na kraju, savjete o aktivnostima na otvorenom u hladno vrijeme, pokušajte disati kroz nos, bitno je spriječiti pojavu prehlade.